Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: горбуша с гратеном из цветной капусты



Не знаете, чем удивить гостей? Попробуйте приготовить нежное и невероятно вкусное блюдо – горбушу с гратеном из цветной капусты. Гратен – появился во французской кухне и напоминает собой запеканку. Именно он делает блюдо таким изысканным и оригинальным. Мы попросили шеф-повара кафе «Бульон Крутон» Антона Клетарова поделиться фирменным рецептом приготовления горбуши.

gorbusha.jpg

Ингредиенты на 2 порции:

  • Горбуша охлажденная  – 1 шт.
  • Картофель – 100 г

  • Цветная капуста – 100 г

  • Сливочное масло – 30 г

  • Сливки, тимьян, чеснок, соль, перец белый, сухари панировочные – по вкусу.
Для соуса:

  • Сливки 32% - 0,15г

  • Лук репчатый - 0,03г

  • Тимьян - 0,001г

  • Чеснок - 0,005г

  • Оливковое масло - 0,01г

  • Белое сухое вино - 0,05г

  • Овощной бульон - 0,08г.

  • Шпинат свежий - 0,05г

Приготовление:

Соус:

Лук нарезать мелкой крошкой, а затем обжарить в сотейнике вместе  с тимьяном и чесноком. Добавить белое вино (чтобы оно  выпарилось), влить овощной бульон и сливки. Убавить огонь и варить до полного выпаривания, после чего процедить.

Промыть шпинат и бланшировать в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и соединить с соусом. Далее пробить блендером до однородного состояния, посолить и поперчить по вкусу.

Основное блюдо:

Картофель промыть, обсушить, обмазать оливковым маслом, посолить и завернуть в фольгу с тимьяном и чесноком. Запекать в духовке 30 минут при температуре 180 С.

Цветную капусту отварить в подсоленной воде и разобрать на соцветия, картофель остудить, разрезать пополам и ложкой вытащить сердцевину, размять до однородного состояния. Затем добавить цветную капусту, сливки, сливочное масло, соль, перец. Замешать все вместе и выложить в форму для запекания, предварительно смазанную сливочным маслом и присыпанную сухарями. Запекать духовке 15 минут при температуре 180 С.

Горбушу разделать на филе, сделать стейки по 100 гр. Стейки обсушить, посолить, поперчить и обжарить на оливковом масле с добавлением тимьяна и чеснока. Сердцевина стейка должна остаться сырой.

Готовую горбушу выложить на тарелку вместе с гратеном и полить соусом.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Скрытая опасность: какими заболеваниями можно заразиться летом
Это только на первый взгляд кажется, что с приходом лета можно позабыть о вирусах и инфекциях. На самом деле летние болезни — не миф. Первые строчки рейтинга сезонных опасностей занимают ОРВИ и всевозможные травмы, за ними — кишечные инфекции, солнечные дерматиты.
7 минут назад
Движение — это лечение: почему после операции важно не лежать и беречь себя, а начать двигаться
После операции человеку часто хочется одного: лечь, не тревожить тело и ждать, пока оно «само восстановится». Боль, слабость, страх повредить шовзаставляют беречь себя максимально буквально. Но полный покой замедляет возвращение к нормальной жизни.
3 часа назад
Анджелина Джоли, Меган Фокс, Энн Хэтэуэй: 5 звезд, которых заподозрили в пластике в 2026 году
Чем заметнее звезда, тем внимательнее публика рассматривает каждую черту ее лица и фигуры. Достаточно одного выхода на красную дорожку, одной фотографии крупным планом или нескольких кадров с премьеры — и в сети уже начинается обсуждение: это возрастные перемены, грамотный уход или все же работа хирурга?
сегодня
Могут ли грудные имплантаты спровоцировать аутоиммунные заболевания или лимфому
В последние годы все чаще звучат термины «силиконовая болезнь», аутоиммунные реакции и даже связь имплантатов с развитием лимфомы. Что стоит за этими опасениями? Разбираемся, какие научные исследования посвящены влиянию имплантатов на здоровье и насколько реальны риски.
11 июня 2026
Какие пилинги можно делать летом: отвечает косметолог
«Можно ли делать пилинги летом?» — один из самых частых вопросов, который пациенты задают косметологам в тёплое время года. С одной стороны, хочется сохранить ровный тон кожи и избавиться от несовершенств. С другой — велик риск гиперпигментации и раздражения под воздействием ультрафиолета. Разбираемся вместе со специалистом..
11 июня 2026
Показать еще