Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: красная фасоль с орехами



Если вы любите фасоль, тогда попробуйте традиционное грузинское блюдо – с грецкими орехами и чесноком. Мы попросили шеф-повара грузинского ресторана «Нани» Придона Ахобадзе поделиться фирменным рецептом приготовления оригинального блюда из красной фасоли – оно получается ярким, весенним, легким и сытным.


fasolu1.jpg

Ингредиенты на 2 порции:

  • Красная фасоль - 1кг

  • Репчатый лук - 150 г

  • Грецкий орех - 200 г

  • Уцхо-сунели - 3 г

  • Кориандр - 3 г

  • Кинза - 10 г

  • Чеснок - 15 г

  • Зерна граната – для украшения

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. Красную фасоль замочить и оставить на 8 часов. Затем слить воду и отварить, чтобы она «разварилась», остудить.

Далее почистить репчатый лук, нарезать кубиками и обжарить в небольшом количестве масла до золотистого цвета.

В глубокую миску высыпать фасоль, размять ее руками, добавить обжаренный лук, измельченный грецкийорех, уцхо-сунели, кориандр, кинзу, измельченный чеснок и хорошо перемешать.

Готовое блюдо разложить порционно по тарелкам и украсить зернами граната.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Не имей сто рублей: действительно ли количество друзей — важный показатель
Количество друзей часто воспринимают как показатель «нормальности» и успешности: если человек общителен и окружен людьми — значит, все в порядке, если друзей мало или нет — будто бы с ним что то не так.
вчера
Верная стратегия? Стоит ли отказываться от пластики после 45 лет
В связи с бурным развитием безоперационных эстетических технологий пластическая хирургия уже не воспринимается женщинами как безальтернативный путь сохранения молодости. Но стоит ли отказываться от возможностей современной пластики?  
вчера
Время для бритья: правила удаления волос до и после нанесения автозагара
Известно, что ноги в нашем климате загорают очень трудно и остаются бледными, даже если постоянно ходить в короткой юбке или шортах. Что ж, вариант обрести желанный загар существует, но с особыми нюансами.
вчера
Красота или риск? Что на самом деле происходит с волосами после наращивания
Наращивание волос — это возможность примерить любой образ без многолетнего отращивания. Но вместе с популярностью процедуры растет и тревога: а не останемся ли мы в итоге без собственных волос?
вчера
«Я старородящая в кубе»: 37-летняя Анна Бузова рассказала, как протекает ее беременность
Родная сестра Ольги Бузовой ждет первенца. В соцсетях Анна призналась, что для нее беременность — это физически и морально сложный период.
вчера
Показать еще