Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: красная фасоль с орехами



Если вы любите фасоль, тогда попробуйте традиционное грузинское блюдо – с грецкими орехами и чесноком. Мы попросили шеф-повара грузинского ресторана «Нани» Придона Ахобадзе поделиться фирменным рецептом приготовления оригинального блюда из красной фасоли – оно получается ярким, весенним, легким и сытным.


fasolu1.jpg

Ингредиенты на 2 порции:

  • Красная фасоль - 1кг

  • Репчатый лук - 150 г

  • Грецкий орех - 200 г

  • Уцхо-сунели - 3 г

  • Кориандр - 3 г

  • Кинза - 10 г

  • Чеснок - 15 г

  • Зерна граната – для украшения

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. Красную фасоль замочить и оставить на 8 часов. Затем слить воду и отварить, чтобы она «разварилась», остудить.

Далее почистить репчатый лук, нарезать кубиками и обжарить в небольшом количестве масла до золотистого цвета.

В глубокую миску высыпать фасоль, размять ее руками, добавить обжаренный лук, измельченный грецкийорех, уцхо-сунели, кориандр, кинзу, измельченный чеснок и хорошо перемешать.

Готовое блюдо разложить порционно по тарелкам и украсить зернами граната.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Неконтролируемая мастурбация: когда привычка превращается в расстройство
Сексуальность — естественная часть нашей жизни, и мастурбация в большинстве случаев — безопасный способ ее проявления. Но бывают ситуации, когда потребность в самоудовлетворении становится настолько сильной, что человек перестает чувствовать контроль.
2 часа назад
Отек, синяк или покраснение: какие реакции после косметологических процедур считаются нормальными
Наутро после процедуры лицо выглядит не так, как на фото «после»: появилась припухлость, краснота или синяк. Когда это ожидаемый этап восстановления, а когда нужно не ждать контрольного приема?
5 часов назад
Новый шанс: гороскоп на неделю с 19 по 25 октября
Эта неделя поможет разобраться в приоритетах и увидеть новые возможности там, где раньше все казалось привычным и предсказуемым.
сегодня
Хочу к папе! Почему присутствие отца в жизни ребенка очень важно
В России День отца отмечается 18 октября. И он нужен не только для того, чтобы поздравить родителя, но и для того, чтобы сам родитель осознавал всю важность своей роли в воспитании и жизни своих детей.  
вчера
Бри, рокфор и сыровяленая колбаса: полезны или вредны продукты с плесенью?
Плесень обычно ассоциируется с испорченными продуктами, но есть такие, в которых плесень считается главным деликатесом. Но насколько безопасно есть такие продукты?
вчера
Показать еще