Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: зеленый салат с зубаткой



Сидите на даче или в загородном доме, но не знаете, чем вкусным побаловать себя? Приготовьте легкий и невероятно полезный (и для здоровья, и для фигуры) салат с зубаткой по рецепту шеф-повара ресторана Hills Антона Клетарова.

salad_zubatka.jpg

Что нужно на 4 порции:

Для зубатки:

  • зубатка копченая
  • зубатка – 500 гр.
  • соль – 10 гр.
  • сахар – 5 гр.
  • оливковое масло – 20 гр.

Для заправки:

  • скумбрия холодного копчения – ½ шт. (150 гр.)
  • анчоусы в масле ­– 5 гр.
  • каперсы – 2 гр.
  • крем из бальзамического уксуса ­– 3 гр.
  • сливки 33% – 150 гр.
  • домашний майонез – 70 гр.

Для салата:

  • салат корн ­– 50 гр.
  • салат руккола – 50 гр.
  • салат лола россо – 50 гр. 
  • помидоры бакинские – 100 гр.
  • масло оливковое – 30 гр.
  • красный лук – 20 гр.

Как приготовить

Зубатку натрите солью и сахаром, обмажьте маслом и оставьте мариноваться в течение часа, далее закоптите ее на ольховой щепке 20 минут (если нарежете рыбу на более тонкие стейки, достаточно и 10-12минут копчения). Снимите мясо с кости и нарежьте его крупными кубиками.
Заправка: скумбрию очистите от кожи и костей, соедините с анчоусами, каперсами и пробейте в блендере до однородного состояния. Протрите через мелкое сито, соедините с майонезом, сливками и бальзамическим кремом, взбейте венчиком.

Для этого мусса нам понадобится сифон для сливок. Заполните его соусом и используйте один баллончик с газом. Мусс готов.

Собираем салат: листья салатов переберите, промойте, просушите, салат лола россо нарвите на крупные кусочки и выложите на тарелку. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, лук – мелкой крошкой, соедините его с помидорами и заправьте оливковым маслом. Данную смесь выложите на салат, далее отсадите соус через сифон между салатными листами, сверху выложите кусочки зубатки.

Кстати! 

Если нет сифона, можно просто замешать салат получившимся соусом но он не будет таким воздушным, но вкусным будет точно.
Блюдо готово. Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Козероги выбирают товары из-за рубежа, а Близнецы – что потяжелее: какие привычки в онлайн-заказах у разных знаков зодиака
Международный логистический оператор СДЭК составил особый гороскоп. Теперь мы знаем, кто забирает посылку сразу, кто чаще возвращает покупки и кто заказывает, пока остальные спят.
3 часа назад
Парфюмерные тренды 2026: какие ароматы мы будем носить в ближайший год
После нескольких лет господства ванили и всевозможных «съедобных» ароматов парфюмерия меняется. В 2026 году нам по-прежнему хочется сладкого — но уже не так очевидно. В моду входят ароматы с характером, историей и настроением.
сегодня
Что убрать из гардероба осенью-2026: вещи, которые больше не работают на современный образ
Главный антитренд сезона — это не бесформенный свитер и не устаревшие джинсы, а сама идея гнаться за трендами вслепую. Мода в 2026 году нацелена на индивидуальность — вещь должна не просто висеть в гардеробе, а работать на характер, настроение и ритм жизни.
сегодня
Современная контрацепция в разном возрасте: индивидуальный подход и принципы подбора
26 сентября – Всемирный день контрацепции. Узнаем, как женщине следует подбирать метод в зависимости от возраста.
сегодня
Почему мы не можем забыть некоторых людей: нумерологический взгляд на связь
Бывает, что отношения закончились, жизнь изменилась, появились новые люди и события, а один человек по-прежнему время от времени возникает в мыслях. Мы можем не хотеть возвращаться в прошлое, не испытывать прежних чувств — и все же помним голос, взгляд, дату...
25 сентября 2026
Показать еще