Подпишись на нас в соц. сетях!

Спасибо, я уже с вами!


Тест: много ли Вы едите сахара?



Чрезмерное употребление сладкого может нарушить пищеварение, сказаться на состоянии кожи, а в некоторых случаях приводит к инсулинорезистентности. Проверьте, как много вы потребляете в день с помощью нашего теста.

Вам также может быть интересно

Почему в шоколаде важен состав (и как выбрать правильную плитку)

Карантин не заканчивается: 5 простых рецептов пп сладостей и десертов

13 продуктов, повышающих сахар в крови




Поделиться:
Автор:
Фото: Pixabay; Istockphoto
29.04.2020
Теги:
сахарправильное питаниезависимость от сладкого
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Две порции в день: почему нужно есть фрукты и что мы о них еще не знаем
4 июля в мире отмечается День фруктовых салатов. Эти разнообразные плоды действительно заслужили отдельного чествования за свои полезные свойства.  
22 минуты назад
6 простых шагов к идеальной осанке и здоровой спине
Хотите улучшить осанку, но не знаете, с чего начать? Попробуйте эти 6 небольших изменений, и вы улучшите здоровье позвоночника и общее самочувствие.
2 часа назад
Омега-3 без рыбы: 6 растительных альтернатив
Вы не любите рыбу или соблюдаете веганскую диету? Узнайте, какие растительные источники могут стать альтернативой морским продуктам. Мы расскажем о шести таких продуктах, которые помогут вам разнообразить рацион.
4 часа назад
Рацион Кендалл Дженнер: как модель сохраняет форму и свежесть
Одна из самых востребованных моделей в мире всегда на высоте, вот только Кендалл не верит в модные строгие диеты. Как модели удается держать форму — читайте ниже.
сегодня
Какие элементы бохо-эстетики нужно внести в свой летний гардероб
Бохо-элементы в повседневном гардеробе — один из главных модных трендов этого лета. Хотя погода пока позволяет носить подобные вещи довольно редко, предлагаем помечтать о более теплых и сухих днях и рассказываем, какие вещи, соответствующие стилю бохо, вам нужны.
вчера
Показать еще