Решили начать правильно питаться, а заодно и сбросить лишние килограммы? Тогда вы наверняка тратите уйму времени, подыскивая низкокалорийные продукты, потом столько же стоите у плиты, стараясь разнообразить свой рацион. Освободите себя и закажите диету на дом!
Сервис 1. GrinDin
Юго-восточная кухня считается одной из самых здоровых. В ее основе — овощи и рыба, а также блюда с небольшим количеством жира, приготовленные в сковороде вок и богатые сложными углеводами. Поэтому специально для тех, кто устал от диет и отдает предпочтение азиатской кухне, сервис по доставке вкусной и полезной еды на весь день GrinDin разработал уникальное меню. В него вошли гунканы с лососем и крабом, говядина по-вьетнамски, спринг-роллы, лосось терияки. Среди новинок — тайский суп том-ям и вьетнамский фо га, японский омлет тамаго, якитори (кусочки курицы) с соусом кимчи, десерты с мате и многое другое. Вы получаете вкусное и разнообразное питание всего на 1200 ккал в день!
Сервис 2. Ideal Day
Всемирная организация здравоохранения рекомендует дробное питание. Никаких изнурительных диет и голодовок! Такими принципами руководствуется компания доставки правильного и здорового питания Ideal Day. Грамотно составленный рацион привьет правильные пищевые привычки, и вы больше не будете думать о лишних килограммах! В основе всех программ — рецепты высокой кухни и ресторанная подача, над которыми работает команда профессионалов: wellness-коуч, диетолог, фитнес-тренер, психолог по пищевой коррекции и повара slow food. В итоге вы имеете стройную фигуру и получаете удовольствие от еды. Будьте в форме!
Сервис 3. FOOD O’CLOCK
По последним подсчетам ученых, мы тратим около двух с половиной лет свой жизни на приготовление пищи. Сервис FOOD O’CLOCK предлагает потратить их на что-нибудь более приятное. Разнообразное, правильное и, главное, готовое питание для похудения, удержания или набора массы тела не только сэкономит время вашей жизни, но и продлит ее. Меню разработано профессиональными диетологами при участии заслуженного тренера России по бодифитнесу Андрея Мартынова. Приятно, что блюда доставляют в экологически чистых крафтовых контейнерах, сохраняющих все полезные свойства продуктов.
Сервис 4. «Элитное питание — Диета на дом»
Сервис «Элитное питание — Диета на дом» — это одновременно личный диетолог, повар и курьер. Совместно с Клиникой питания РАМН здесь разрабатывают, готовят и доставляют клиентам сбалансированные рационы питания с учетом не только вкусовых предпочтений, но и имеющихся заболеваний, вероисповедания и диетологического опыта. Клиника питания РАМН занимается классической диетологией уже более 100 лет, поэтому все программы гарантированно безопасны, а их эффективность доказана выдающимися учеными Института питания. Вы худеете легко, приятно и под наблюдением врача.
Сервис 5. Grow Food
Наладить питание или привести фигуру в порядок к пляжному сезону не составит большого труда. В Москве и Санкт-Петербурге появился сервис доставки правильного и сбалансированного питания Grow Food, который решит проблему закупки продуктов, готовки, а также подсчета КБЖУ (килокалории, белки, жиры, углеводы). Все меню составляется бренд-шефом при участии лучших специалистов по питанию, поэтому не удивляйтесь, что лазанья, шоколадные сырники и творожные блинчики могут быть некалорийными и безопасными для фигуры. Grow Food предлагает две линейки питания: для набора мышечной массы и для снижения веса. Так что достижение любой фитнес-цели теперь стало легче и быстрее!
