Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: финский рыбный суп из лосося со сливками



Что может быть лучше супа на обед? Только суп из лосося. Вкусный и полезный, он одинаково хорош и для прохладной погоды, и для жарких дней. Мы специально для вас попросили Члена гильдии шеф-поваров, эксперта по посуде iCook Алексея Семенова поделиться рецептом приготовления ароматного финского рыбного супа из лосося со сливками.

финский-рыбный-суп.jpg 

Что нужно:

  • Суповой набор: кости, хребет, хвост и передняя часть лосося; если есть, голова
  • 2 луковицы средних размеров
  • 2 лавровых листа
  • 2 горошины ямайского перца
  • 1 средняя морковь
  • 3 средние картофелины
  • Соль и перец – по вкусу
  • 250 г филе лосося
  • 250 мл сливок
  • 2–3 веточки укропа 

Как приготовить:

Залейте кости водой так, чтобы они были полностью покрыты, и доведите до кипения. Затем слейте мутную воду и вновь залейте 2–3 литрами холодной фильтрованной воды. Доведите до кипения.

Добавьте одну целую очищенную луковицу, 1/2 моркови, немного соли, снимите пену и убавьте нагрев до минимума. Варите бульон в течение 35–40 минут, затем процедите, очистите кости от мяса и выбросьте их.

Вымойте кастрюлю, влейте в нее готовый бульон с остатками рыбы, добавьте нарезанные мелкими кубиками картофель и морковь, измельченный репчатый лук. Варите суп на умеренном огне до готовности овощей 8–10 минут.

Когда овощи будут готовы, добавьте филе лосося, нарезанное крупными кубиками, лавровый лист и ямайский перец, влейте сливки и готовьте 5–7 минут. Если вы хотите придать супу более густую консистенцию, добавьте вареную картофелину, измельченную в блендере или протертую на терке. Готовый суп в тарелках посыпьте рубленым укропом.

[block]




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Счастливчики июня: 4 знака Зодиака, которым в этом месяце очень повезет
Июнь словно распахивает окна после долгой весны – в воздухе больше легкости, случайных совпадений и приятных сюрпризов. Но для некоторых знаков этот месяц приготовил особенно щедрый сценарий. Кто же окажется в числе любимчиков июня? Секрет раскрыла ясновидящая Кажетта.
вчера
Эпидемия цифровой глухоты: почему поколение Z теряет слух раньше родителей
Тугоухость больше не болезнь пожилых. Мы живем в эпоху цифрового шума, и наши органы слуха платят за это самую высокую цену. То, что еще двадцать лет назад считалось естественным возрастным угасанием организма, сегодня аудиологи диагностируют у людей 30-35 лет.
вчера
Зубы как индикатор старения: почему они выдают ваш возраст раньше лица?
Улыбка может выдавать количество прожитых лет даже при ухоженном лице: в отличие от кожи, которую можно подтянуть, зубы гораздо сложнее восстановить до идеального состояния. О том, какие возрастные процессы происходят в полости рта, рассказывает врач.
вчера
Капли влаги: все об увлажняющих сыворотках для лица
Увлажняющая сыворотка — базовый инструмент для поддержания гидробаланса кожи. Ее задача — доставить больше компонентов, которые помогают связывать воду в роговом слое и снижать трансэпидермальную потерю влаги (TEWL). Эксперт рассказывает о ключевых ингредиентах в составе увлажняющих сывороток и о том, как выбрать подходящую под тип кожи.
вчера
В ритме жизни: что нужно знать об аритмии к Всемирной неделе сердечного ритма
Со 2 по 9 июня мир отмечает Всемирную неделю сердечного ритма. Эта инициатива — не просто календарная дата, а повод каждому из нас прислушаться к главной мышце организма.
вчера
Показать еще