Подпишись на нас в соц. сетях!


Рецепт от шефа: суп с жареными орехами



Можно с уверенностью сказать, что суп с подкопченными орехами – блюдо с характером! Этот суп, который однозначно придаст обеду или ужину охотничий колорит, будет актуален в любое время года. Мы попросили шеф-повара ресторана дикой кухни «Шотландская клетка» Юрия Ламонова поделиться фирменным рецептом приготовления этого оригинального блюда – в нем высокое содержание питательных веществ, оно получается питательным и очень сытным.


orehi.jpg

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Корень сельдерея - 300 г
  • Морковь - 100 г
  • Репка - 100 г
  • Картофель - 100 г
  • Масло растительное - 100 мл.
  • Вода - 200 мл.
  • Соль - 6 г
  • Помидоры черри - 12 г
  • Петрушка - 1 г
  • Фундук (дробленый жареный) - 4 г

Приготовление:

Подготовить ингредиенты. Помидоры черри помыть и нарезать половинками. Петрушку мелко порубить. Морковь и лук почистить и нарезать мелкими кубиками. Затем овощи обжарить на растительном масле. Корень сельдерея и картофель почистить и тоже нарезать мелкими кубиками. Добавить к луку и моркови, обжарить несколько минут. Далее добавить немного воды (100 мл.) и тушить овощи до готовности. В чашу блендера высыпать готовые овощи, добавить оставшуюся воду и измельчить до состояния пюре. Посолить по вкусу.

Готовый суп перелить в тарелку, сверху посыпать жареным орехом, украсить помидорами черри и петрушкой. Подавать с кусочками хлеба.

Приятного аппетита!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Таблетки от грусти»: почему нельзя самостоятельно назначать себе антидепрессанты
Антидепрессанты — это не «таблетки от плохого настроения» и уж точно не витамины. Их действие строится на серьезном влиянии на работу мозга, и даже небольшая неточность в подборе может обернуться серьезными последствиями.
1 час назад
Почему лицо худеет раньше тела: что происходит с объемами и можно ли это предотвратить
Весы показывают несколько потерянных килограммов, щеки стали менее округлыми, под глазами появились тени, носогубные складки заметнее. При этом талия меняется не так быстро, как хотелось бы. Почему лицо словно опережает тело и можно ли сохранить привычные черты?
4 часа назад
Почему, спасая своего мужчину, вы разрушаете себя: как «синдром мамы» в отношениях убивает страсть
Женщина напоминает партнеру о делах, записывает его к врачу, проверяет, поел ли он и достаточно ли тепло оделся. Когда такая опека становится системой, женщина незаметно занимает в отношениях родительскую позицию.
вчера
4 процедуры для красоты и спокойствия, которые стоит попробовать
Осенью особенно ярко проявляются негативные последствия современной городской жизни. Многозадачность, стрессы, отсутствие тепла и солнца – все это не идет на пользу здоровью и также отражается на внешности. Поэтому важно находить время для процедур, которые помогут вернуть и спокойствие, и привлекательный внешний вид.  
вчера
Во всем виноват кортизол: как работает гормон стресса и когда он действительно опасен
Усталость, бессонница, отеки, лишний вес и округлившееся лицо — в соцсетях все это объясняют повышенным кортизолом. Следом предлагают сдать анализы, купить добавки или попробовать модный «кортизоловый коктейль». Но действительно ли гормон стресса виноват во всех наших проблемах?
вчера
Показать еще