Известная британская певица поделилась интересной информацией о своих спортивных целях — и еще более интересным способом их добиться.
35-летняя Адель призналась, что хочет вернуть свои «железные ягодицы». Для этого она тренируется — внимание — по два-три раза в день. Можно было бы пожалеть звезду, но она нашла способ вознаградить себя за старания. В конце каждой недели голосистая британка устраивает себе законный день отдыха от спортивных подвигов, заказывая доставку самого популярного в мире фастфуда и открывая бутылку белого.
Певица совершенно не стыдится своей новой привычки. Что интересно, совсем недавно она была скептично настроена по отношению к алкоголю, попытавшись с ним завязать. Дело в том, что отец Адель, с которым она долгое время не общалась, умер от алкоголизма, что стало серьезным стрессом для певицы. Однако вскоре она выяснила, что тотальный ЗОЖ слишком для нее пресен, в чем не раз признавалась со сцены на своих выступлениях.
Звезда в итоге настолько развеселилась, что ощутила буквально второе дыхание. Не имея проблем с общением с публикой, она, по собственным словам, стала чувствовать себя еще увереннее на сцене.
Поклонники певицы вовсю ждут от нее новой музыки. Напомним, что последний альбом под названием «30» был выпущен в 2021 году. Адель отметила, что в ближайшее время от нее точно не стоит ждать никаких релизов.
В прошлом году звезда рассказала о том, что похудение на 45 килограммов заставило некоторых ее поклонников почувствовать себя преданными. Такая неожиданная реакция сильно расстроила Адель и заставила задуматься, почему ее успех был воспринят негативно.
Сама певица не раз заявляла, что похудела не ради кого-то. Основной причиной ее ощутимой внешней трансформации стала тревожность.
Выступая в программе Desert Island Discs, она сказала, что, в отличие от остальных, не делилась каждым своим шагом на пути к преображению, хотя другие бы давно написали об этом книгу.
Пользователи посчитали, что Адель поддалась влиянию общества. Певица же опровергла довод, заявив, что люди совсем не знают, через что ей пришлось пройти, чтобы прийти в ту форму, в которой она сейчас.
Упражнения, по словам певицы, укрепляют ее не только физически, но и морально, помогают сосредоточиться на себе и своем состоянии. Неудивительно, что в зал она приходит не просто ежедневно, а по два-три раза, тем более что далеко ходить не приходится.
В настоящее время Адель является резиденткой огромного развлекательного комплекса Ceasars Palace в Лас-Вегасе, где регулярно проходят ее выступления уже на протяжении нескольких месяцев. Проживая в этом роскошном заведении, она и тренируется в одном из оборудованных по последнему слову техники залов.
Звезда говорит, что все чаще испытывает чувство покоя, в чем немалую роль играет не только спорт, но и психотерапия. Она помогает певице легче справляться с тревогой, а также формирует новый взгляд артистки на свое окружение. Теперь британская исполнительница все чаще испытывает чувства спокойствия и безопасности.
