ХРОНОЛОГИЯ
Бордовый подождет. Этой осенью на первый план выходит кобальтовый синий — яркий, глубокий и совершенно не похожий на привычную осеннюю палитру. Рассказываем, как носить самый модный цвет сезона на ногтях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
2 часа назад
Наверняка вы уже знакомы с терапией красным светом, возможно, даже являетесь обладателем светодиодной маски или постоянным посетителем коллагенария. И хотя красный свет остается самой известной длиной волны, это далеко не единственный цвет, который набирает популярность в уходе за кожей.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
вчера
Двойное очищение, кислоты, ретинол, витамин С, энзимы, многослойные сыворотки, маски и крем — все это девушки включают в рутину, искренне веря, что чем больше, тем лучше. Но у кожи есть свой предел.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 октября 2026
Осенью запрос меняется предсказуемо: летнее выгорание уходит, корни становятся заметнее, а блонд после моря и бассейна требует обновления. Но за этот сезон поменялось и другое — всё чаще просят не оттенок, а технику, рассказывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 октября 2026
ХИТ-ЛИСТ
2 октября 2026
Средства из нашего обзора способны справиться с проблемами кожи, вернув лицу гладкость и матовость, а волосам – свежесть и сияние.

Кобальтовый маникюр: самый эффектный оттенок осени 2026, который стоит попробовать уже сейчас
Бордовый подождет. Этой осенью на первый план выходит кобальтовый синий — яркий, глубокий и совершенно не похожий на привычную осеннюю палитру. Рассказываем, как носить самый модный цвет сезона на ногтях.
2 часа назад

Белок, подвинься! Какой макронутриент пытается вытеснить протеин с первого места
Все говорят о том, как важно соблюдать ежедневную норму потребления белка: делятся рецептами протеиновых блюд, пробуют протеиновый кофе и даже протеиновые чипсы и попкорн. Однако белок — не единственный макронутриент, который крайне важен для организма.
5 часов назад

Золотой мой! Что может терапия желтым светом в уходе за кожей
Наверняка вы уже знакомы с терапией красным светом, возможно, даже являетесь обладателем светодиодной маски или постоянным посетителем коллагенария. И хотя красный свет остается самой известной длиной волны, это далеко не единственный цвет, который набирает популярность в уходе за кожей.
вчера

Тишина в эфире: что делать, если в голове стало абсолютно пусто во время выступления
Бывает момент, когда подготовка кажется безупречной: слайды выверены до идеала, структура выступления знакома почти наизусть, ключевые формулировки прокручены в голове десятки раз. Но стоит выйти к аудитории и мозг внезапно отключается…
вчера

SMAS-лифтинг и спейслифтинг: в чем разница и какой метод сегодня выбирают эксперты?
Современная хирургия предлагает несколько способов подтянуть лицо и вернуть ему более четкие контуры. Среди самых известных — SMAS-лифтинг, а среди более новых и деликатных подходов — спейслифтинг, или лифтинг Мендельсона.
вчера
Показать еще