Подпишись на нас в соц. сетях!


Чем полезен ниацинамид для кожи: ингредиент, который творит чудеса



MyCollages - 2025-04-28T112754.514.jpg

Ниацинамид — это мягкий, хорошо сочетаемый базовый ингредиент, который помогает снять покраснение, успокоить раздраженную кожу, склонную к акне, и даже укрепить ее защитные свойства. Рассказываем, чем еще он так полезен.


Ниацинамид — это биологически активная форма витамина B3, которая широко используется в косметике благодаря своим уникальным свойствам. Ниацинамид является производным никотиновой кислоты (витамина PP). Это водорастворимый витамин группы B, который естественным образом присутствует в организме человека. Он играет важную роль в энергетическом обмене клеток, участвует в синтезе ферментов и способствует улучшению состояния кожи.

Кому подходит ниацинамид?

Ниацинамид подходит всем типам кожи — чувствительной, сухой, жирной и комбинированной. Особенно полезен он будет людям с акне, розацеа, пигментными пятнами, обезвоженностью и признаками старения.Какие проблемы решает?
Акне: уменьшает воспаление, регулирует выработку кожного сала, предотвращает появление новых высыпаний.
Розацеа: снижает покраснения и чувствительность кожи.
Купероз: укрепляет стенки капилляров, уменьшая проявление сосудистых звездочек.
Морщины: стимулирует синтез коллагена и эластина, повышает упругость кожи.
Сухость кожи: улучшает барьерные функции кожи, сохраняет влагу.
Гиперпигментация: замедляет образование меланина, осветляет пятна от солнца и постакне.

MyCollages - 2025-04-28T114751.663.jpg

Какую концентрацию ниацинамида выбирать:

Низкая концентрация (2-5%) — для чувствительной и сухой кожи, для увлажнения и снятия покраснений.

Средняя концентрация (5-10%) — для жирной и комбинированной кожи, от акне и пигментации.

Высокая концентрация (10% и выше) — при возрастных изменениях, пигментации и гиперкератозе, применяется под контролем косметолога.


Противопоказания

Ниацинамид безопасен и при правильном применении редко вызывает побочные эффекты. Однако возможны случаи индивидуальной непереносимости или аллергии. Если появляются раздражение, зуд или покраснение, использование продукта следует прекратить.

  • Индивидуальная гиперчувствительность к компоненту.
  • Наличие открытых ран или активных воспалений на коже.
  • Применение в период беременности и лактации без консультации специалиста.

Совместимость с другими ингредиентами

Ниацинамид хорошо сочетается с большинством косметических компонентов, однако важно учитывать следующие моменты:

Совместимые ингредиенты: гиалуроновая кислота, ретинол, пептиды, пробиотики, антиоксиданты (например, витамин C), AHA-кислоты (гликолевая, молочная).
Нежелательные сочетания: пептиды меди, гликолевая кислота.

MyCollages - 2025-04-28T114934.831.jpg

Как правильно использовать?

Ниацинамид входит в состав различных кремов, сывороток, лосьонов — выбирайте средство согласно вашему типу кожи и потребностям. Новичкам стоит использовать его с одного раза в неделю, постепенно увеличивая частоту до ежедневного использования утром и вечером.

Наносите ниацинамид на очищенную кожу легкими похлопывающими движениями, дайте ему впитаться, затем нанесите увлажняющий или солнцезащитный крем.

Ниацинамид — эффективный и универсальный ингредиент, способный решить множество проблем кожи. Важно соблюдать рекомендации по применению и внимательно относиться к выбору сопутствующих средств.

дзен.jpg


Аскорбинка для кожи: кому и зачем нужна косметика с витамином С
Ингредиент молодости: что такое пептиды коллагена в косметике
Рисовая вода в косметике: почему тренд снова набирает популярность
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Молчание – золото: 5 ситуаций, в которых лучше промолчать, чем сказать правду
Многие считают честность безусловной добродетелью и гордятся тем, что говорят все в лицо. Но у правды бывают побочные эффекты: испорченные отношения, обиды и слова, о которых потом хочется забыть.
3 часа назад
Не капризы, а перегруз: почему самые сильные истерики у детей случаются именно перед сном
Ребенок весь день был в прекрасном настроении, а вечером словно стал другим человеком. Не та пижама, не та кружка, мама выключила свет раньше, чем он хотел, — и начинается истерика, совершенно несоразмерная поводу. Почему именно перед сном дети часто плачут сильнее?
сегодня
Гели, спринцевания и ежедневки: какие привычки в интимной гигиене могут навредить
Гели с ароматом цветов, ежедневные прокладки, спринцевания и попытки добиться идеальной чистоты — разбираемся, какие привычки действительно помогают поддерживать интимное здоровье, а от каких лучше отказаться.
сегодня
Есть повод: гороскоп здоровья на неделю с 12 по 18 октября
На этой неделе звездам удастся подсветить те особенности самочувствия, которые легко не заметить в повседневной суете. Не воспринимайте прогноз как диагноз, а используйте его как повод чуть внимательнее отнестись к своему состоянию.

сегодня
Правило 72 часов: мифы и правда об экстренной контрацепции
Экстренная контрацепция окружена множеством мифов и страхов. Многие женщины не знают, как она работает, когда ее можно применять и чем действие препарата отличается от аборта. В этой статье мы разберемся, что правда, а что вымысел, и как действовать правильно, если плановая защита дала сбой.
10 октября 2026
Показать еще