Подпишись на нас в соц. сетях!


Фрукты для кожи: какие из них хороши не только в рационе, но и в составе косметики



MyCollages - 2025-06-26T135927.225.jpg

Фрукты полны питательных веществ и витаминов. Неудивительно, что они часто используются в уходовых средствах. При этом такие ингредиенты не только обеспечивают многие потребности кожи, но и позволяют создать яркую и привлекательную косметику, которой приятно пользоваться.


Фрукты не только вкусны сами по себе, их экстракты в составе косметических средств обладают массой полезных для кожи свойств. Все они оказывают увлажняющий эффект, питают кожу, а антиоксиданты в их составе решающую роль в снижении окислительного стресса, тем самым предотвращая повреждение клеток и преждевременное старение кожи. Содержащиеся в них вещества могут бороться с проблемами кожи, такими как акне и неровный, тусклый цвет лица.

Узнаем, в чем конкретная ценность восьми самых популярных фруктовых компонентов.

1. Цитрусовые

Улучшают цвет кожи, защищают от фотостарения, помогают против прыщей
Одним из самых заметных преимуществ цитрусовых является их высокая концентрация витамина С, жизненно важного питательного вещества для кожи. Витамин С стимулирует выработку коллагена, ключевого белка, который поддерживает эластичность и упругость кожи. Помимо укрепляющего эффекта, витамин С действует как мощный антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы, ответственные за преждевременное старение. Он также помогает выровнять тон кожи, уменьшая пигментные пятна и шрамы от угревой сыпи, оставляя кожу молодой и сияющей.

Цитрусовые обладают превосходными очищающими свойствами, что делает их подходящими для ухода за кожей, склонной к несовершенствам. Так, например, лимон, оказывает еще и антибактериальное, и антисептическое. Он помогает очищать кожу, удаляя загрязнения и предотвращая пятна или прыщи в областях, склонных к потоотделению. Кроме того, цитрусовые способствуют детоксикации, то есть помогают выводить токсины, которые накапливаются в коже, оставляя организм обновленным и энергичным после каждого использования.
Помимо позитивного воздействия на кожу, цитрусовые предлагают уникальный сенсорный опыт. Свежий, бодрящий и заряжающий энергией аромат делает их идеальными для ухода за телом, особенно в моменты расслабления в душе.

2. Виноград

Поддерживает молодость кожи   
Еще один фрукт, который весьма богат антиоксидантами, — это виноград. Его ягоды содержат ресвератрол — природный биофлавоноид, оказывающий противовоспалительное действие и защищающий кожу от разрушительного действия свободных радикалов, которые провоцируют преждевременное старение кожи. Неслучайно этот компонент часто включают в формулы антивозрастных средств. Также виноград богат витамином C, K, фолатом и минералами, а его косточки обладают омолаживающим и ранозаживляющим свойством.

MyCollages - 2025-06-22T190942.354.jpg

На фото: Курс тканевых масок для лица с экстрактами 10 фруктов, 7 шт., Japan Gals; Парфюмированный гель для душа «Карма» c ароматом цветков японской груши и кедрового дерева, Tesori D'Oriente («Лэтуаль»); Антивозрастной дневной крем с эффектом лифтинга и сияния для кожи 50+, Сlarins; Увлажняющий гель для умывания с экстрактом фруктов, Biocos; Тканевая маска для лица с экстрактом клубники и гиалуроновой кислотой, Grace Face («Лэтуаль»); Парфюмированный гель для душа с ароматом дикой вишни Spa Rituals, Mixit; Шампунь для волос Стойкий цвет Ягоды асаи, Fructis; Освежающий гель для душа Pink siclian mafia, Miss Organic; Несмываемый кондиционер для легкого расчесывания на основе австралийских фруктов, Un.Tangled

3. Гранат

Оказывает антиэйдж-эффект, улучшает тон кожи
Гранат богат веществами, которые помогают бороться с тусклой и стареющей кожей. Косметические средства, содержащие гранат, могут стимулировать выработку коллагена и эластина, что приводит к разглаживанию тонких линий и улучшению общего тона кожи. Этот фрукт — хороший компонент для возрастной кожи, а также тех, кто много времени проводит на солнце. Кожура граната богата антиоксидантами, а сам фрукт — витаминами C, K, фолиевой кислотой и минералами. Эти вещества помогают уменьшить повреждения от УФ-излучения и предотвратить пигментацию.
Известны своим омолаживающим действием и многие ягоды, например, черника, годжи, асаи.

4. Ананас

Отшелушивает, обновляет кожу
Мякоть этих плодов содержит витамины A, C, K и минералы, которые необходимы для поддержания чистоты и здоровья кожи. Они также богаты особым ферментом, бромелайном, который обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, а также работает как пилинг — очищает, сглаживает и обновляет кожу, придавая ей сияющий цвет. Поэтому ананас часто содержится в отшелушивающих средствах. Он улучшает текстуру кожи, уменьшает выраженность пигментных пятен и симптомов акне.

Бромелайн часто сочетают с папаином — ферментом, содержащимся в папайе. Оба эти фермента хорошо работают в паре и дополняют друг друга. Они помогают удалять мертвые частицы кожи и способствуют регенерации клеток. Кроме того, папайя богата бета-каротином, который благотворно влияет на цвет и текстуру кожи.
Пилинг фруктовыми ферментами действует более щадяще, чем химические кислоты. Очищающими и легкими отшелушивающими свойствами также обладают экстракты яблока и клубники.
MyCollages - 2025-06-26T125556.344.jpg

На фото: Восстанавливающий экспресс бальзам-ополаскиватель для волос с апельсином, Babaria; Мицеллярная вода с Витамином С, Garnier; Сыворотка с кислотами для проблемной молодой кожи лица, My Clarins; Крем для рук Women с экстрактом баобаба, Baobab Collection; Крем-пилинг для душа с экстрактом папайи, Ligne St Barth; Тонер для лица с витамином С и гиалуроновой кислотой Lemon' C Squeeze Ampoule Toner, It's Skin; Отшелушивающий гель-скатка с яблоком, Holika Holika («Лэтуаль»); Двухфазный лосьон для лица «Юзу», Erborian; Натуральный гель для душа Art&Natural «Масло таитянского манго», Only Bio

5. Киви

Выравнивает цвет кожи, очищает, борется с жирностью   
Пигментные пятна и мелкие морщины могут быть для некоторых настоящей проблемой. Киви, богатый витаминами С и Е, которые являются эффективными антиоксидантами, предотвращают окислительный стресс, а натуральные ферменты, такие как актинидин, помогают мягко отшелушивать и обновлять кожу. Этот деликатный пилинг удаляет омертвевшие клетки и открывает более яркую и здоровую кожу.

Экстракт киви также может помочь сбалансировать выработку кожного сала, что делает его особенно полезным для жирной и склонной к появлению пятен кожи. Он помогает поддерживать чистоту пор и предотвращает формирование поствоспалительной гиперпигментации.

6. Арбуз

Увлажняет и защищает кожу   
Арбуз в основном состоит из воды, что делает его отличным увлажнителем и подходящим компонентом для использования в летнее время. Экстракт арбуза также содержит много витамина А и С, а также антиоксидантов, таких как ликопин. Эти ингредиенты помогают защитить кожу от стрессовых факторов окружающей среды и сохраняют ее сияние.

Арбуз известен своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Он отлично подходит для чувствительной и раздраженной кожи и может помочь уменьшить покраснение.

MyCollages - 2025-06-22T200005.198.jpg
На фото: Сыворотка с эффектом аутофагии Drop of Strength со стволовыми клетками арктических ягод, dr.brandt; Очищающая маска с энзимами манго и папайи, Provida Organics; Восстанавливающий крем (ягоды годжи в липосомах) Eternal, Skeyndor; Пилинг-гель для лица Скатка с экстрактом яблока и АНА-кислотами, A`Pieu («Подружка»); Мыло для рук персик и мята, Laboratorium; Очищающий бальзам Detox для удаления стойкого макияжа, Botavikos; Натуральный гель для душа Art&Natural «Масло персика и спелая груша», Only Bio; Крем для тела с маслом авокадо и календулы, Sea оf Spa («Подружка»); Ванильно-цитрусовый сахарный скраб, Laboratorium 

7. Авокадо

Питает, заживляет и защищает кожу   
Плод авокадо богат полезными жирами и витаминами A, C, K, B3 и B6, поэтому отлично подходит для глубокого увлажнения кожи, ее питания и поддержания эластичности.
Авокадо также содержит лютеин и зеаксантин, которые снижают окислительный стресс и защищают кожу от повреждений, вызванных УФ-излучением.

Авокадо также обладает противовоспалительными свойствами и ускоряет процесс заживления ран.

8. Бананы

 Питает, увлажняет, успокаивает кожу  
Бананы богаты калием, витамином А и Е, которые глубоко увлажняют и питают кожу. Содержит ферменты, амилазу и мальтазу, а также натуральные масла, которые помогают повысить эластичность кожи и уменьшить мелкие морщины. Этот фрукт полон антиоксидантов, обладает антимикробными свойствами и хорошо успокаивает раздраженную кожу.

Банановая кожура вместо ботокса: эффективен ли нашумевший бьюти-тренд
Витамины из фруктовых экстрактов действуют мягче, чем чистые витамины, в уходе за кожей. Однако стоит учитывать, что натуральные фрукты и ягоды могут вызывать аллергические реакции на коже, поэтому следует тестировать такие средства, прежде чем наносить на лицо.
Также важно помнить, что здоровая кожа в долгосрочной перспективе является результатом как внешних, так и внутренних воздействий. Поэтому не стоит забывать разнообразить свой рацион питания различными фруктами, что будет полезно не только для улучшения состояния кожи, но и для поддержания здоровья организма в целом.

Косметический уход за кожей с содержанием фруктов — это естественный способ добиться сияющей, здоровой кожи. Экстракты различных плодов помогают в борьбе с акне, пигментными пятнами и морщинами, питают и увлажняют кожу. Попробуйте и ощутите магию натуральных природных средств по уходу за кожей.

MyCollages - 2025-06-22T202055.625.jpg

На фото (в центре): Увлажняющая сыворотка для волос Care Hair F9 с кератином и экстрактом грейпфрута, miShipy
(сверху слева по часовой стрелке): Маска для лица с черным сахаром и маслом семян клубники (для сияния кожи), Skinfood («Подружка»); Сыворотка essence Skin Clearing Serum с гидролатом киви, essence; Витаминная питательная маска для лица Banana bowl mask, Miss Organic; Баттер для тела смягчающий с экстрактом ананаса и клубники, Organic Shop; Маска для лица Food Mask с лимоном и укропом (для сияния), Skinfood («Подружка»); Пудра энзимная, M.Aklive; Крем для лица Pure Avocado, Esfolio («Подружка»); Крем-гель для душа «Питательный»  Coconut Yogurt, Organic Shop; Праймер для лица с ароматом кокоса Coconut Drop Primer, Soda («Лэтуаль»); Крем для лица и тела BIOSPA с авокадо, Sea оf Spa («Подружка»); Крем для лица «Выравнивающий цвет»с маслом манго, апельсина, лимона, авокадо и экстрактом шелковицы, Siberina; Крем для лица Avocado Rich с экстрактом авокадо (питательный), Skinfood («Подружка»)


дзен.jpg


Зеленая ягода: чем полезен авокадо для кожи
Ешь, мажь и молодей: чем полезно кокосовое масло и как его применять
Какие фруктовые ингредиенты искать в составе косметики?
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Фрукты для кожи: какие из них хороши не только в рационе, но и в составе косметики
Фрукты полны питательных веществ и витаминов. Неудивительно, что они часто используются в уходовых средствах. При этом такие ингредиенты не только обеспечивают многие потребности кожи, но и позволяют создать яркую и привлекательную косметику, которой приятно пользоваться.
только что
Зачем колят ботокс в подмышки? Показания и противопоказания
Лето – время повышенного спроса на дезодоранты. Однако тем, кто столкнулся с гипергидрозом, эти простые средства не в силах эффективно помочь. Узнаем, что предлагает косметология для решения неприятной проблемы.
2 часа назад
Двойной французский: новый вариант классического дизайна маникюра
Если вам надоели классические дизайны маникюра и на лето хочется чего-то свежего, попробуйте сделать двойной французский маникюр. Рассказываем, как он выглядит и какие его варианты существуют.
4 часа назад
Как брюки-капри стали трендом в 2025 году и с чем их носить
Брюки-капри, модный ночной кошмар многих женщин, в 2025 году снова вернулись в список актуальных трендов. Разбираемся на примере звезд, как удачно можно стилизовать этот сложный элемент гардероба.  
сегодня
Икона стиля без наследниц? Почему дочки Сары Джессики Паркер игнорируют ее вещи
Гардероб Сары Джессики Паркер стал предметом зависти и вдохновения для многих поклонников. Казалось бы, ее дочери должны унаследовать не только гены, но и страсть к моде, но реальность оказалась иной.
сегодня
Показать еще