Подпишись на нас в соц. сетях!


Как взбодрить кожу: чем полезен кофеин в косметических средствах



MyCollages - 2024-09-10T142438.809.jpg


Этот ароматный продукт позволяет не только чудесно начать день в качестве известного напитка, но и оказать внимание коже.

НАШ ЭКСПЕРТ

Мария Ратникова, врач терапевт, физиотерапевт, диетолог, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, специалист по кинезиотейпированию и менеджер компании Tiens Group 



Кофеин – растительный алкалоид с выраженным тонизирующим действием. Бодрящий эффект кофе, чая, мате, колы, энергетика с гуараной и горького шоколада – это всецело его заслуга. Попадая в организм из чашки утреннего кофе, кофеин вызывает прилив сил, повышает артериальное давление, расширяет сосуды, стимулирует работу нервной системы и делает нас немного счастливее, благодаря кратковременному повышению нейромедиатора радости — дофамина.

Как работает кофеин

В клетках нашего организма есть особое вещество — циклический аденозинмонофосфат (цАМФ). Оно отвечает за реакцию клетки на некоторые гормоны (например, адреналин или глюкагон), стимулирует обменные процессы и обеспечивает высвобождение энергии из запасов в виде гликогена и жиров. Кофеин блокирует фермент, который разрушает цАМФ. В результате, уровень цАМФ резко повышается и все обменные процессы в клетке активизируются.

Такой же стимулирующий эффект оказывает на кожу кофеин в составе косметических средств. Небольшие гидрофильные молекулы кофеина легко преодолевают все барьеры и проникают в глубокие слои кожи и даже подкожно-жировую клетчатку. Важно помнить, что эффект кофеина наступает быстро, но длится недолго. Для получения стойкого результата нужно использовать средства с кофеином регулярно и длительно.

MyCollages - 2024-09-10T134442.429.jpg

На фото: Крем для кожи вокруг глаз Skin Hero, Erborian; Кофейный скраб для тела Chocolate Cookies, Metodologia; Питательный антивозрастной смягчающий флюид, придающий сияние зрелой коже Nutri-Lumiere, Clarins; Гель от отеков под глазами no more baggage, dr.brandt; Сыворотка, моделирующая овал, для лица и шеи, Eisenberg; Крем-гель для области вокруг глаз с кофеином, Art&Fact.

Зачем кофеин добавляют в косметику

1. Уменьшает отеки

Кофеин стимулирует отток лишней жидкости из тканей, поэтому он помогает быстро избавиться от лишних объемов и припухлостей. В средствах для кожи вокруг глаз он отвечает за уменьшение отЕчности, мешков под глазами и других следов усталости.

2. Улучшает микроциркуляцию

Кофеин улучшает кровоток в мелких сосудах, благодаря чему кожа получает больше питательных веществ и кислорода и приобретает свежий здоровый вид. В средствах для ухода за тусклой кожей кофеин обычно работает в команде с другими улучшающими тонус сосудов ингредиентами, например, витамином С.

3. Расщепляет жир

В средствах для коррекции фигуры кофеин – один из самых популярных ингредиентов. Ученые доказали его способность проникать в подкожно-жировую клетчатку и запускать процесс липолиза. Справедливости ради, одно только использование косметических средств с кофеином не поможет избавиться от лишнего веса. Для того, чтобы потратить высвобожденную кофеином из жировой ткани энергию, придется подключить диету и физические нагрузки.

4. Уменьшает целлюлит

Благодаря своему комплексному действию при регулярном использовании кофеин помогает не только уменьшить объемы, но и сделать кожу более гладкой. Улучшение микроциркуляции, уменьшение отечности и защита коллагена от преждевременного разрушения приводят к уменьшению эффекта «апельсиновой корки» в проблемных местах.

5. Укрепляет кожный барьер

В увлажняющих средствах тоже можно встретить кофеин. Он стимулирует синтез липидов, составляющих водно-жировой барьер в эпидермисе. Эта гидролипидная мантия помогает коже избежать потери влаги в течение дня.

6. Защищает от ультрафиолета и замедляет старение

Средства с кофеином помогают коже сохранить молодость. Он обладает антиоксидантным действием и защищает клетки от окислительного стресса и преждевременного старения. Исследования показали, что кофеин снижает активность ферментов, разрушающих структурные белки кожи: коллаген и эластин. А еще кофеин способен частично поглощать ультрафиолетовые лучи, поэтому часто используется в защитных средствах от солнца и после загара.

7. Стимулирует рост волос

Ослабление и выпадение волос часто бывает связано с повышенным уровнем дигидротестостерона (ДГТ) в волосяных фолликулах. ДГТ – это активная форма гормона тестостерона. Кофеин снижает активность фермента 5-α-редуктазы, которая превращает тестостерон в ДГТ и тем самым снижает выпадение и ускоряет рост волос. Помимо этого, он улучшает микроциркуляцию и оказывает тонизирующее действие на кожу головы.

MyCollages - 2024-09-10T140332.818.jpg

На фото: Скраб Cafe – Кофе, Poèmes de Provence; Увлажняющая утренняя лифтинг-маска гелевой консистенции с кофеином 3%, Art&Fact.; Антицеллюлитное молочко с маслом кофе и морскими минералами, Aravia; Пенка для умывания Energy с экстрактом зеленого кофе, Levrana («Подружка»); Гель моделирующий для нижней трети лица, Geltek; Спрей-активатор для роста волос, Hair Vital

Одним уходом не обойтись: 7 важных витаминов для хорошей кожи и роста волос

В каких косметических средствах чаще всего используется кофеин

  • Крем для кожи вокруг глаз
  • Тонизирующие кремы и маски для лица
  • Антицеллюлитные средства, кремы и гели для похудения
  • Средства для волос
  • Средства до и после загара

Эффективны ли домашние средства с кофеином

Если хотите ощутить полезное действие кофеина в полной мере, стоит остановить свой выбор на промышленной косметике. «Рабочая» концентрация кофеина в косметических средствах составляет 1-5%. Для сравнения, в молотом кофе не более 2% кофеина, а в чашке эспрессо всего 0,2%. К тому же, фабричные средства, обычно содержат несколько активов, которые усиливают и дополняют действие друг друга.

MyCollages - 2024-09-10T135233.122.jpg

На фото (в центре): Двухфазное ночное средство против целлюлита с кофеином и спирулиной Silhouette, Green Skincare («Лэтуаль»)
(слева снизу вверх): Сахарный скраб для тела «Кофейный», Siberina; Разглаживающая и тонизирующая сыворотка для контура вокруг глаз, SVR; Тонизирующий кофейный скраб для тела Morning Coffee, Unicorns Approve («Лэтуаль»); Лимфодренажное подтягивающее холодное обертывание, Ilona Lunden; Тканевая маска для лица с экстрактом кофе «Утренняя освежающая», Unicorns Approve («Лэтуаль»); Сыворотка для лица и области вокруг глаз It`S Coffee Time с кофеином (против отечности и темных кругов), Levrana («Подружка»); Патчи для глаз гидрогелевые с экстрактом кофе для сияния кожи 60 шт., Beauugreen («Подружка»)

дзен.jpg



5 способов нейтрализовать кофеин, если выпили слишком много кофе
Повышает выносливость и подавляет аппетит: действительно ли кофеин помогает похудеть
Запретные связи: витамины, которые не следует принимать вместе с кофе
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как утолить голод без вреда для фигуры: 10 низкокалорийных продуктов
Чувство голода мешает вам сосредоточиться на делах? Откройте для себя список продуктов, которые содержат мало калорий, но при этом обеспечивают длительное насыщение.
44 минуты назад
Vogue без Анны Винтур: ждет ли кризис глянцевые издания?
Сентябрь традиционно является главным месяцем для fashion-журналистики, а про легендарные «сентябрьские выпуски» Vogue слышали, кажется, даже самые далекие от индустрии люди. Однако в 2025 году период получился для издания не триумфальным, а по-настоящему кризисным. Разбираемся, что произошло.
4 часа назад
5 причин добавить базилик в каждое блюдо для пользы сердцу и ЖКТ
Базилик — это не только ароматная приправа, но и ценный источник полезных веществ. Мы расскажем, какую пользу он несет для здоровья организма.
сегодня
Разговоры и эмоции: гороскоп с 15 по 21 сентября
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.
сегодня
Без ручки и бумаги: 5 альтернатив ведению дневника для тех, кто не любит писать
Ведение традиционного бумажного дневника многим кажется скучным и устаревшим. Хотите попробовать что-то новое? Расскажем об этом в нашей статье.
вчера
Показать еще