На первый взгляд, кажется, что название этого вещества говорит скорее о его вреде, чем о пользе. Но на самом деле это не так. Никотинамид принимает важное участие в обменных процессах организма и оказывает положительное действие на кожу. Недаром считается одним из самых прогрессивных компонентов в современных косметических формулах.
Ольга Зеленина, эксперт бренда Art & Fact
Никотинамид имеет еще четыре названия: никотиновая кислота, ниацинамид, витамин В3 и витамин РР, благодаря которым становится понятно, что это вещество полезно. Причем же здесь вредоносный никотин? Дело в том, что первоначально никотиновая кислота была получена (как и никотин) из листьев табака, а потому имеет некоторые сходства в своих молекулах, однако действие их абсолютно полярные.
К слову, чтобы избежать двусмысленности, Ассоциация американских врачей настоятельно рекомендует называть никотиновую кислоту ниацином.
Польза для организма
Никотинамид снижает уровень «плохого» холестерина, улучшает микроциркуляцию в сосудах, необходимых в процессах обмена веществ. В форме таблеток средство известно как никотиновая кислота, а для инъекций — как никотинамид. Эти препараты применяют при дефиците витамина PP, в комплексной терапии нарушений мозгового кровообращения, проблем с сосудами на ногах, спазмов желче- и мочевыводящих путей, сахарном диабете и многих других заболеваниях.
Никотиновая кислота синтезируется в организме, но в небольшом количестве, поэтому следует пополнять ее запасы из таких продуктов, как ржаной хлеб, печень, яйца, молоко, орехи, семена подсолнечника, гречка, картофель, морковь, зеленые овощи.
Польза для кожи и волос
Никотинамид широко известен в косметологии как эффективный компонент в восстанавливающих и антивозрастных средствах. Здесь он обозначается как ниацинамид или витамин В3 и входит в состав кремов и сывороток для лица и тела. Компонент способствует увлажнению кожи и синтезу церамидов, составляющих ее защитный барьер. Он также способен нормализовывать выработку себума и оказывать противовоспалительное действие. Поэтому ниациамид, или витамин В3, применяют для ухода как за сухой и возрастной, так и для жирной и склонной к акне кожей. Его можно встретить в косметике, которая направлена на борьбу с пигментацией (блокирует выработку пигмента меланина и помогает выровнять цвет лица), в солнцезащитных средствах, а также продуктах от выпадения волос. Одним словом — это многофункциональный компонент, который будет полезен каждому.
На фото: крем-гель анти-акне для проблемной кожи с ниацинамидом и цинком, увлажняющий крем для кожи вокруг глаз с ниацинамидом и лецитином и сыворотка для лица с цинком и ниацинамидом, Art&Fact
Узнайте также, кому и зачем нужна косметика с витамином С.
Свойства ниацинамида
- Уменьшает выраженную пигментацию.
- Увлажняет и повышает эластичность кожи (борется с сухостью и шелушением).
- Укрепляет гидролипидный барьер.
- Борется с появлением акне и постакне.
- Оказывает себорегулирующее действие.
- Выравнивает текстуру кожи.
- Стимулирует рост волос (при использовании в средствах по уходу за кожей головы).
На фото: линия средств "Сила упругости & эластичности" с ниацинамидом,
экстрактом льна и укропа, Dr.Pierre Ricaud
(сыворотка-активатор коллагена и эластина, крем-лифтинг для контура глаз и крем-лифтинг для лица)
Сочетания компонентов
«Никотинамид хорошо сочетается со многими активными компонентами и усиливает их действие, — говорит Ольга Зеленина. — Например, с гиалуроновой кислотой, мочевиной, жирными кислотами, церамидами, коллагеном, ВНА и АНА-кислотами, витамином С, ретинолом. Но при этом необходимо сочетать эти компоненты в правильной пропорции, не допускать высокой концентрация ниацинамида и АНА-кислот, витамина С и ретинола в одном продукте. Это может вызвать раздражение кожи.
Утро или вечер
Ниацинамид подходит и для утреннего, и для вечернего ухода. Хорошо работает в составе лосьонов, сывороток и кремов. Важно иметь в виду: чтобы получить выраженный эффект от применения средств с этим компонентом, нужно время. Так как ниацинамид обладает накопительным действием, и для достижения необходимого результат необходим курс». 
