Все знают, что гормоны значительно влияют на внешний вид и самочувствие. Но получение их извне может нести определенные риски. С фитоэстрогенами все совсем не так.
Действительно, во многом именно от гормонального статуса зависит обмен веществ, настроение и внешний вид. Для женщины главными такими регулировщиками являются гормоны эстрогены. Начиная с подросткового периода и до менопаузы колебания уровня эстрогенов сказываются на многих аспектах, в частности, приводят к появлению прыщей, а затем — к дряблости и морщинам.
В поисках решений, которые могли бы сгладить негативные проявления дефицита важных женских гормонов, специалисты обнаружили в природе группу молекул, которые имитируют положительные свойства эстрогена без каких-либо рисков для здоровья человека. Это фитоэстрогены, особые вещества, содержащиеся в некоторых растениях.
Что такое фитоэстрогены
Растительные эстрогены, известные как фитоэстрогены, могут безопасно и естественно решать проблемы снижения уровня эстрогенов у женщин — явления, которое называют «гормональным старением». Фитоэстрогены представляют собой небольшие молекулы, похожие на молекулы эстрогенов, но полученные из репродуктивных частей (семян) растений, таких как виноград, соевые бобы, красный клевер, лен, а также некоторых видов орехов и ягод.
Давно известно, что эти ингредиенты в качестве нутрицевтиков полезны для общего состояния здоровья. При этом существуют научные доказательства того, что фитоэстрогены, применяемые местно, также эффективны в борьбе со старением кожи.
Фитокосметология: как производят косметику «на травах»
В чем плюсы фитоэстрогенов
1. Небольшой молекулярный размер
В отличие от многих антивозрастных ингредиентов, фитоэстрогены представляют собой крошечные молекулы, а система их доставки уже встроена в кожу. Рецепторы этих молекул находятся и в дерме, и в эпидермисе — в результате фитоэстрогены быстро проникают вглубь ткани.
2. Высокий восстанавливающий потенциал
Исследования показывают, что, активируя рецепторы кожи, молекулы фитоэстрогенов побуждают фибробласты, кератиноциты и другие клетки к выработке коллагена, ускоряя восстановление кожи и улучшая ее качество.
3. Способствуют увлажнению и сиянию
Кроме того, эти природные молекулы стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, вещества, которое придает коже способность удерживать воду. Таким образом фитоэстрогены могут придать лицу сияние, которое обычно отмечается при гормональном балансе.
4. Помогают замедлить птоз
Фитоэстрогены увеличивают выработку часто упускаемой из виду молекулы эластина, который, как и коллаген, является ключевым компонентом для построения здоровой соединительной ткани. Но кроме плотности, эластин возвращает коже упругость и помогает противостоять потере тонуса и провисанию тканей лица.
5. Успокаивают кожу
Фитоэстрогены работают подобно пребиотикам. Они нормализуют выработку кожного сала, подавляют формирование прыщей, уменьшают воспаление и раздражение и оказывают успокаивающее действие.
6. Поглощают свободные радикалы
Фитоэстрогены — мощные антиоксиданты. Хотя не все антиоксиданты являются фитоэстрогенами (например, витамин С к ним не относится), но все фитоэстрогены являются поглотителями свободных радикалов. Это еще один плюс, который очень актуален для борьбы против старения.
7. Защищают от вредных солнечных лучей
Генистеин, получаемый из орехов или сои, является одним из наиболее изученных фитоэстрогенов. Существует множество опубликованных медицинских исследований, иллюстрирующих, что он обеспечивает коже фотозащиту.
8. Уменьшают и предотвращают пигментные пятна
В отличие от эстрогенов, фитоэстрогены являются ингибиторами тирозиназы и подавляют меланин, уменьшая пигментные пятна и осветляя кожу.
