Подпишись на нас в соц. сетях!


5 ошибок в умывании: как правильно очищать кожу и не смыть красоту



Умывание.jpg

Очищение кожи — важная процедура в уходе за лицом. Но, оказывается, большинство из нас выполняет ее неправильно, что сказывается на качестве кожи.

Хотите сохранить кожу лица здоровой и молодой как можно дольше, обратите внимание на то, как вы умываетесь, и не допускайте грубых ошибок, которые приводят к сухости, раздражению, снижению упругости и даже морщинам.

Естественно, что все мы ежедневно умываемся. Однако специалисты сетуют на то, что тем как мы это делаем, мы приносим коже больше вреда, чем пользы.

Опрос, проведенный одним из популярных косметических брендов, показал, что более половины людей склонны слишком часто или, напротив, реже, чем надо, умывать лицо. А около половины используют при умывании лица одну только воду, что неправильно.

Получается, что большинство так или иначе делает ошибки в этом важном процессе. Узнаем, каких самых распространенных точно стоит избегать.

1. Грязные салфетки

Наверняка многие согласятся с тем, что протирать лицо грязной салфеткой неприемлемо. В то же время у многих в ванной есть махровая или муслиновая салфетка, которую вы просто оставляете как полотенце на несколько дней (а то и неделю-другую). Дерматологи настоятельно рекомендуют стирать такую салфетку в горячей воде каждый раз после использования. В противном случае таким образом можно создать на ней целый рассадник бактерий, который может нарушить равновесие микробиома кожи.

2. Горячая вода

Использование слишком горячей воды при умывании способствует не только сухости и обезвоживанию, но и появлению сосудистых звездочек, а также может привести к обострению акне и розацеа. В то же время использование холодной воды тоже может вызывать сухость и стянутость. Поэтому следует придерживаться золотой середины и использовать теплую воду.

Умывание2.jpg

Стоит повторить: в чем суть принципа двойного очищения кожи

3. Лишнее трение

Умывание лица должно быть приятным и легким очищающим процессом, приносящим свежесть, чистоту и комфорт. Поэтому ни в коем случае не надо усиленно тереть лицо, особенно если у вас прыщи или чувствительная кожа. Так вы можете нарушить баланс бактерий на ее поверхности, повредить эпидермис, вызвать покраснение и раздражение. Жирную и проблемную кожу стоит умывать с применением мягких гелей. Сухую и чувствительную — с помощью увлажняющих пенок. Если вы используете салфетку, то намочите ее и протирайте лицо легкими круговыми движениями и не тяните при этом кожу.

Не используйте скраб для лица чаще 1-2 раза в неделю. Выбирайте для этого средство с мелкими частицами, чтобы не повреждать кожу. Если у вас купероз (сосудистая сеточка или звездочки на лице) — вообще исключите этот этап ухода.

4. Качество воды

К сожалению, качество воды, которая льется из наших кранов, может негативно повлиять на состояние кожи. Это то, что нам сложно контролировать. Если в вода жесткая и в ней высокий уровень известкового налета, могут обостриться дерматологические проблемы, возникнет сухость и обезвоженность эпидермиса. Обязательно используйте смягчающие средства при умывании или крем на водной основе, чтобы удерживать влагу во время мытья. После этого пользуйтесь увлажняющим тоником или лосьоном.

5. Чрезмерное усердие

Иногда хорошего тоже бывает слишком много. Специалисты подчеркивают, что умывать лицо вполне достаточно два раза в день. Этого хватит, чтобы кожа оставалась чистой. Чрезмерное мытье может раздражать эпидермис и нарушать микробиом кожи, что в свою очередь приводит к ослаблению ее естественного защитного барьера и дерматологическим проблемам.

И не держите моющее средство, пусть даже самое деликатное, долго на коже. Лучшего эффекта от этого не добиться, а негативные последствия заработать можно. Большинство гелей и пенок следует держать на коже не дольше 20 секунд, а затем тщательно и аккуратно смывать. При необходимости лучше нанести средство повторно, выполнив двойное очищение.

дзен.jpg




7 ошибок во время мытья головы, которые портят волосы и приводят к их выпадению
Сухое умывание: в чем заключается новый метод ухода за кожей
Убтан для лица: способ очищения кожи, который стоит попробовать
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Антицеллюлитный самомассаж
У большинства женщин целлюлит есть на бедрах, ягодицах или животе. Большинство специалистов утверждают, что это естественно, но, если это вас беспокоит, есть способы сделать его менее заметным, например регулярно делать антицеллюлитный самомассаж.
2 часа назад
«Женщину украшает спокойствие»: Мария Кос о том, как найти точки для роста
Блогер Мария Кос (Мария Костромина) в 55 года является одним из самых популярных лидеров мнения в нашей стране. В чем она черпает силу и как распоряжается собственными эмоциями - читайте в нашем интервью.
4 часа назад
Какую сумку выбрать на осенне-зимний сезон
Уже успели немного обновить гардероб к приближающемуся осенне-зимнему сезону? Это означает, что пришло время задуматься о том, какими аксессуарами стоит дополнить ваши образы на холодную погоду. Начать предлагаем с выбора сумки — собрали три самых трендовых формы с показов fall-winter коллекций.
сегодня
Контрацепция после родов: какой вариант выбрать
Примерно 95% женщин, которые недавно стали мамами, возвращаются к интимной жизни примерно через два месяца после появления малыша. Однако лишь треть из них снова планируют беременность. На вопрос о предохранении, который волнует многих молодых мам, отвечает эксперт.
сегодня
Лучшее светлое окрашивание на осень? Блонд Клаудии Шиффер
Несмотря на то, что традиционными оттенками для волос на осенне-зимний сезон являются темные, душа иногда требует светлого окрашивания. Возможно, стоит обратить внимание на блонд Клаудии Шиффер, который активно набирает популярность в бьюти-среде. Рассказываем, в чем его особенность.
сегодня
Показать еще