Если беспокоит потеря тонуса кожи на лице, тонкие линии и морщины, то пора скорректировать свой привычный уход, чтобы вернуть тканям силу и упругость.
НАШ ЭКСПЕРТ
Мария Ратникова, врач терапевт, физиотерапевт, диетолог, менеджер по продукту Tiens group
Стресс, ультрафиолет, дефицит сна, неправильное питание и, конечно же, неумолимое время негативно сказываются на текстуре и рельефе кожи лица. Появляются тонкие линии, морщины, темные пятна, дряблость. Эти видимые симптомы могут усугубиться без надлежащего ухода. Поэтому важно обеспечить коже гладкость и упругость с помощью правильно подобранных средств. Для того чтобы выбрать эффективные косметические продукты с подходящими активами, нужно сначала разобраться, на каком уровне локализуется проблема.
Плотность и гладкость кожи зависят от ряда факторов:
- на уровне эпидермиса — от скорости обновления кератиноцитов и эффективности отшелушивания чешуек рогового слоя;
- на уровне дермы — от количества и качества коллагеновых и эластиновых волокон, а также от количества гликозаминогликанов.
Уровень эпидермиса
Если кожа выглядит тусклой и безжизненной, она грубая и бугристая на ощупь, на ней то и дело появляются высыпания, значит проблема кроется на уровне эпидермиса. Кератиноциты, клетки поверхностного слоя кожи, постоянно обновляются. Если этот процесс замедляется, поверхность становится более грубой и шершавой, что приводит к нездоровому внешнему виду и формированию комедонов. В этом случае стоит включить в ежедневную бьюти-рутину средства с активными компонентами, стимулирующими обновление эпидермиса и отшелушивающими лишние слои мертвых клеток с поверхности кожи.
AHA и PHA обладают мягким отшелушивающим действием, способствуют обновлению эпидермиса, увлажняют, а еще помогают нормализовать пигментацию и избавиться от постакне. Если беспокоят высыпания и комедоны, то можно использовать гидроксикислоты в сочетании с салициловой кислотой для дополнительного противовоспалительного и антибактериального эффекта.
Ретинол и ретиноиды соединяясь с особыми рецепторами в коже влияют на экспрессию генов, отвечающих за процесс образования, роста и деления клеток. Проще говоря, на генетическом уровне напоминают поверхностному слою кожи, как нужно правильно функционировать.
На фото: Крем восстанавливающий против морщин Aquatherm, Skeyndor; Крем 24 часа CollaGen Fill - Up Therap, Klapp; Пептидный липосомный комплекс для кожи лица, Ilona Lunden; Крем SPF-50, Epilate Me; Увлажняющая лифтинг-сыворотка с коллагеном Active Collagen Booster Serum, Mixit; Коллаген в саше «Коллаген Экстра (Naticol®)», Biogena; Дневной антивозрастной крем для лица Revertage с пептидами и мощным лифтинг-комплексом, Sesderma Dr. Serrano; Коллагеновая маска для лица anti-age Royal Caviar, Natura Siberica; Ночная маска для лица Pro-Collagen, Patyka
Уровень дермы
Причина снижения тонуса и упругости кожи, формирования птоза и глубоких морщин лежит в более глубоком слое – дерме. Именно там формируется прочный и эластичный каркас из сети коллагеновых волокон, пронизанной нитями эластина. Если структурная целостность этой сети нарушается, способность кожи сохранять свою форму при механическом воздействии резко снижается.
Объем и упругость коже также придают особые полисахариды – гликозаминогликаны, которые притягивают и удерживают возле себя большое количество воды, заполняя пустое пространство между волокнами коллагена и эластина. Самый популярный представитель гликозаминогликанов – гиалуроновая кислота. Дефицит гликозаминогликанов делает кожу атоничной и дряблой. Косметологи называют это состояние «пустая кожа». Она легко деформируется и плохо восстанавливает свою форму. Самый простой способ заметить это – понаблюдать за отпечатком подушки на лице после сна.
Рекомендованные при более поверхностных проблемах гидроксикислоты и ретиноиды в этом случае тоже будут полезны, ведь они обладают комплексным действием. Гидроксикислоты стимулируют синтез гликозаминогликанов в дерме и помогают справиться с поверхностными морщинами. Ретиноиды доказано стимулируют выработку коллагена в коже.
На фото: Антивозрастная сыворотка с пептидом Matrixyl Synthe'6, Timeless Skin Care; Восстанавливающий дневной крем с эффектом лифтинга для любого типа кожи Multi-Intensive | Super Restorative, Сlarins; Увлажняющая сыворотка-бустер Hydragenist, Lierac; Крем для лица | Zen Skin Forget-Me-Red by Heleo4; Коллагеновая маска Repair Collagen Mask, Genosys; Питательный ночной крем для лица, Cosco; Крем для лица с коллагеном Peptide Collagen Moisturizer, It's Skin; Гидролат/ натуральный спрей для ухода за кожей лица и шеи «Бузина Черная», Yarkost; Крем для лица с пептидами и коллагеном (укрепляющий), Dearboo («Подружка»)
Коллаген и пептиды
Косметика с коллагеном кажется очевидным выбором при решении проблемы с дефицитом собственного коллагена кожи. Однако все не так просто. Молекулы коллагена слишком велики, чтобы снаружи проникать в дерму без помощи иглы или манипулы профессионального прибора. Поэтому производители косметики обычно идут на различные ухищрения, чтобы заставить коллаген и другие активы белковой природы работать. Большую молекулу коллагена «разбирают» на более мелкие составные части путем гидролиза или ферментации, в состав средства дополнительно вводят ингредиенты (спирты, церамиды, полиолы) и/или технологии (липосомы), помогающие транспортировать эти части к месту назначения.
Пептиды – это тоже белки, только относительно небольшие. В косметике они могут выполнять целый ряд полезных функций:
- Сигнальные пептиды (Матриксил, Коллагенон) буквально сообщают фибробластам о том, что пришла пора синтезировать новый коллаген, благодаря чему увеличивается прочность и упругость кожи.
- Ингибиторы энзимов (пептиды сои, шелка, риса) подавляют выработку ферментов, отвечающих за разрушение коллагена, тем самым продлевая его жизнь.
- Ингибиторы нейротрансмиттеров (Аргилерин, Syn-Ake, Syn-Coll) действуют подобно ботоксу – локально блокируют проведение нервных импульсов, расслабляют мимическую мускулатуру и разглаживают морщины.
На фото (в центре): Омолаживающий гель с аргилерином, Cilvaris
(снизу по часовой стрелке): Крем сливочный омолаживающий для лица, шеи и декольте, «Буренка»; Cыворотка-масло Bi-Phase Oil Serum, essence; Крем для лица с пептидами Ampoule Balm White Truffle Anti Wrinkle Cream, d'Alba; Стик-бальзам для борьбы с морщинами c веганским коллагеном Double Serum All In One Multi Balm, d'Alba; Сироп коллагеновый «Beauty Collagen Vita Коллаген + Витамин С + Гиалуроновая кислота», AraviaVita; Антивозрастная сыворотка для лица против морщин c фитостволовыми клетками яблок, La Bonne; Крем для лица с центеллой азиатской и пептидами Vegan Centella & Peptide Cream, Avotte («Лэтуаль»)
Малы да удалы: какую роль играют пептиды в косметических средствах
Кроме того, для повышения плотности кожи очень важен витамин С, который способен стимулировать синтез коллагена. А еще он благоприятно влияет на способность кожи отражать свет и дарит ей здоровое сияние.
Современные активы и технологии создания косметических средств для домашнего ухода предлагают довольно большой выбор эффективных решений для придания коже гладкости и упругости. Однако, не стоит забывать и о таких факторах, влияющих н здоровье и красоту кожи, как здоровый образ жизни и рациональное питание. Старайтесь соблюдать режим сна, пейте достаточное количество воды, употребляйте продукты, богатые белком, витаминами и антиоксидантами.
На фото: Интенсивная укрепляющая разглаживающая сыворотка Age Lift, Uriage; Гидролат/ Натуральный спрей для ухода за кожей лица и шеи «Саган Дайля», Yarkost; Коллагеновая сыворотка для лица «Молодость и тонус» Pure, Planeta Organica; Преображающий крем для лица с коллагеном, Anna Sharova; Пептидная гелевая маска, Genosys; Крем для лица увлажняющий с центеллой и гиалуроновой кислотой (фитоколлаген в составе), Skin1004; Биоцеллюлозная маска для лица Love Letter (с пептидами, гиалуроновой кислотой и фолиевой кислотой), Superbanka; Маски тканевые «Водородная вода и Наноколлаген» (30 шт.), Japan Gals; Увлажняющий лосьон и очищающее молочко с гидролизованным коллагеном M&Y Hydra, Celles Tiane; Ампулы Flash, MartiDerm
