Подпишись на нас в соц. сетях!
Добрый никотин: в чем польза никотиновой кислоты в косметике
Карбоновые кислоты часто незаслуженно остаются в тени. А зря, ведь среди них есть ниацинамид — производное никотиновой кислоты и настоящий супергерой среди косметических ингредиентов. О его полезных свойствах «К&З» рассказал врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев.
Мы много слышим про AHA- и BHA-кислоты, а карбоновые упоминаются куда реже. Зачем они нужны в косметических средствах, какой от них эффект?
А. П.: Карбоновые кислоты широко применяют в косметологии, у них много полезных свойств. Например, феруловая — известный антиоксидант, защищает кожу от старения, линолевая — увлажняет глубокие слои кожи, снимает раздражение, стеариновая — отлично очищает, олеиновая — увлажняет и помогает другим активным компонентам глубже проникать в кожу, лауироновая — защищает от микробов. И это далеко не полный список.
Ниацинамид — один из самых популярных ингредиентов среди карбоновых кислот. Зачем он нужен в косметике?
А. П.: Ниацинамид — производное никотиновой кислоты, водорастворимый витамин В3 — обладает действительно уникальными свойствами. Во-первых, он способствует клеточному обновлению. Во-вторых, улучшает барьерную функцию кожи и защищает от потери влаги. В-третьих, обладает противовоспалительным действием, нормализирует работу сальных желез и тем самым регулирует выработку кожного сала, уменьшает поры. Кроме того, ниацинамид стимулирует микроциркуляцию, увеличивает синтез коллагена, тем самым сокращая морщины, выравнивает цвет лица, осветляет пигментные пятна… Он также обладает фотопротекторным действием, снижая риск развития кожной онкологии.
Звучит так, будто ниацинамид — супергерой среди ингредиентов. Правда ли, что средства с ниацинамидом могут даже акне вылечить?
А. П.: Действительно, ниацинамид эффективен при акне. Однако один он справиться с тяжелыми формами этого заболевания не сможет. Но он уменьшает жирность кожи — катализатор для развития угревых высыпаний — и оказывает мощное противовоспалительное действие.
Чтобы добиться заметного улучшения при акне средней степени тяжести, нужно ежедневно использовать средства, которые содержат ниацинамид в концентрации 4 %. Лечебный курс должен быть не короче двух-трех месяцев.
Правда ли, что нельзя одновременно пользоваться средствами с ниацинамидом и витамином С?
А. П.: Иногда не рекомендуют использовать средства с кислотами и щелочами одновременно с ниацинамидом, потому что они вызывают его расщепление до никотиновой кислоты. Полезные свойства от этого не теряются, но иногда ощущается дискомфорт — легкое жжение или покалывание.
Кому нельзя пользоваться средствами с ниацинамидом?
А. П.: Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость этого компонента, однако такое случается крайне редко. Ниацинамид очень хорошо переносится любой кожей. Его могут применять даже кормящие и беременные женщины.
6 антиоксидантов, которые замедлят процесс старения
К сохранению молодости нужно подходить комплексно – только питания и ухода может быть недостаточно. Следите за достаточным потреблением этих антиоксидантов – шансы победить старение будут выше.
11 привычек по уходу за собой, от которых стоит отказаться после 30
Чем старше вы становитесь, тем сложнее организму бороться с недосыпом, хроническим стрессом и другими вредными привычками – все грехи становятся заметны на лице. Если хотите сохранить молодость и красоту, откажитесь от них уже сейчас.
Как майская роза: 5 полезных фактов о цветке для вашей молодости и красоты
Каждая женщина хочет выглядеть молодо и свежо 24 часа в сутки. Цветок действительно может подарить такие ощущения. В розе важно не только эстетическое наслаждение – из нее делают средства, которые обладают массой полезных свойств. Рассказываем, какие и как их правильно использовать.
4 важных шага в уходе за кожей с акне, о которых вы всегда забываете
Такая кожа всегда проблемная и требует много заботы и сил. Если не забывать про эти четыре пункта, процесс лечения пойдет проще, а выглядеть вы будете гораздо лучше.
8 признаков, что вы стали стареть быстрее
Есть тревожные знаки, которые указывают на то, что ваш организм стареет быстрее, чем следовало. Убедитесь, что точно не столкнулись с одним из них.
