Подпишись на нас в соц. сетях!


Добрый никотин: в чем польза никотиновой кислоты в косметике



Карбоновые кислоты часто незаслуженно остаются в тени. А зря, ведь среди них есть ниацинамид — производное никотиновой кислоты и настоящий супергерой среди косметических ингредиентов. О его полезных свойствах «К&З» рассказал врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев.
никотин-в-косметике.jpg

Мы много слышим про AHA- и BHA-кислоты, а карбоновые упоминаются куда реже. Зачем они нужны в косметических средствах, какой от них эффект? 

А. П.: Карбоновые кислоты широко применяют в косметологии, у них много полезных свойств. Например, феруловая — известный антиоксидант, защищает кожу от старения, линолевая — увлажняет глубокие слои кожи, снимает раздражение, стеариновая — отлично очищает, олеиновая — увлажняет и помогает другим активным компонентам глубже проникать в кожу,  лауироновая — защищает от микробов. И это далеко не полный список.

Ниацинамид — один из самых популярных ингредиентов среди карбоновых кислот. Зачем он нужен в косметике?

А. П.: Ниацинамид — производное никотиновой кислоты, водорастворимый витамин В3 — обладает действительно уникальными свойствами. Во-первых, он способствует клеточному обновлению. Во-вторых, улучшает барьерную функцию кожи и защищает от потери влаги. В-третьих, обладает противовоспалительным действием, нормализирует работу сальных желез и тем самым регулирует выработку кожного сала, уменьшает поры. Кроме того, ниацинамид стимулирует микроциркуляцию, увеличивает синтез коллагена, тем самым сокращая морщины, выравнивает цвет лица, осветляет пигментные пятна… Он также обладает фотопротекторным действием, снижая риск развития кожной онкологии. 

Звучит так, будто ниацинамид — супергерой среди ингредиентов. Правда ли, что средства с ниацинамидом могут даже акне вылечить?

А. П.: Действительно, ниацинамид эффективен при акне. Однако один он справиться с тяжелыми формами этого заболевания не сможет. Но он уменьшает жирность кожи — катализатор для развития угревых высыпаний — и оказывает мощное противовоспалительное действие. 

Чтобы добиться заметного улучшения при акне средней степени тяжести, нужно ежедневно использовать средства, которые содержат ниацинамид в концентрации 4 %. Лечебный курс должен быть не короче двух-трех месяцев. 

Правда ли, что нельзя одновременно пользоваться средствами с ниацинамидом и витамином С? 

А. П.: Иногда не рекомендуют использовать средства с кислотами и щелочами одновременно с ниацинамидом, потому что они вызывают его расщепление до никотиновой кислоты. Полезные свойства от этого не теряются, но иногда ощущается дискомфорт — легкое жжение или покалывание. 

Кому нельзя пользоваться средствами с ниацинамидом?

А. П.: Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость этого компонента, однако такое случается крайне редко. Ниацинамид очень хорошо переносится любой кожей. Его могут применять даже кормящие и беременные женщины.



Поделиться:
Автор:
Фото: Legion Media
20.01.2018
Наши рассылки

Влагу на лицо: когда и как часто нужно пользоваться увлажняющими масками


Гидрогель на лице.jpg


Увлажнение кожи — особенно важный этап ухода в летнее время. Как правило, одним кремом здесь не обойтись. Чтобы сохранить гидробаланс кожи и не допустить проблем, связанных с потерей влаги, стоит обратить внимание на увлажняющие маски.




В ежедневном увлажнении нуждается любой тип кожи. И мы с удовольствием пользуемся такими средствами. Увлажняющие легкие кремы и флюиды очень приятны в применении, быстро впитываются и моментально дарят коже комфорт. Однако летом, особенно когда устанавливается температура выше климатической нормы, этого становится явно не достаточно. Кремы буквально «проваливаются» в кожу, лишь ненадолго оказывая желанный эффект. Поэтому специалисты рекомендуют подключать «тяжелую артиллерию», а именно применение интенсивно увлажняющих средств — сывороток и, конечно, масок.


Интенсивно увлажняющие средства рекомендуется применять курсом. В случае с сыворотками это ежедневное применение нескольких капель до нанесения основного крема в течение нескольких недель. Частота использования масок, как правило, зависит от состава. Если это интенсивное средство с мощными компонентами, то достаточного одного-двух раз в неделю. Легкие увлажняющие маски на основе растительных компонентов можно делать ежедневно.

Коллаж_увлажнение2.jpg


На фото (в правом верхнем углу): Увлажняющая эмульсия для лица SHISO, THANN;
(сверху вниз, справа налево): маска-патчи для лица с гранулами янтаря и сывороткой, ANSALIGY; Ультраувлажняющая маска с витамином В Ultra B2 Hydration Mask, Ultraceuticals; Маска для лица с гиалуроновой кислотой и витамином B5, LikatoИнтенсивная увлажняющая маска THE ORIGINALS, MartiDerm;Крио маска с гиалуроновой кислотой, Dr.Jart+.


Чтобы быстро увлажнить кожу, а также слегка охладиться, удобно пользоваться спреем. Это может быть термальная вода, гидролаты различных трав и цветов, так называемые дымки или туманы для кожи с экстрактами растений и увлажняющими компонентами. Такими средствами можно пользоваться в любое время и наносить прямо поверх макияжа без риска его повреждения.



Регулярное увлажнение кожи позволит поддерживать ее свежесть и упругость. Такой уход будет предотвращать появление мелких морщинок, так называемых линий обезвоженности, шелушение, ухудшение цвета лица, а также не допустит ослабления защитного барьера.


Относительная влажность: чем обезвоженная кожа отличается от сухой


Применение любых масок для лица — кремовых, тканевых или гидрогелевых — способно дать выраженный эффект. Выбирайте те, которые вам больше нравятся. В состав таких средств обычно входят гиалуроновая кислота, глицерин, водоросли, экстракт алоэ вера и других растений. Наносить маску следует на хорошо очищенную кожу, чтобы она лучше впитывала все компоненты. Маску держат 15-20 минут и затем снимают без умывания. В жаркий период применять ее можно утром и вечером 2-3 раза в неделю.

Коллаж_увлажнение1.jpg
На фото: Маска для лица Icing Sweet Bar Арбуз, A`PIEU; Маска для лица с морской водой Stay Hydrated, Cettua; Увлажняющая маска для лица, Sammy Beauty; Интенсивная увлажняющая маска для лица, Eisenberg.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.07.2022

Синдром «дырявых рук», или как ухаживает за собой девушка с нарушением координации


Диспраксия.jpg


Для людей с диагнозом диспраксия привычные для всех дела становятся сущим испытанием. Приготовить еду, убрать дом, сделать макияж и прическу — все это трудновыполнимые для них действия. Но, как говорится, нет ничего невозможного.




Диспраксия — вид задержки развития, при котором у человека есть проблемы с координацией, но нет нарушений мышечного тонуса. В раннем возрасте патологию выявить практически невозможно, однако с годами появляются такие симптомы, как неуклюжесть, неаккуратность, плохая осанка, склонность к падениям и спотыканиям на ровном месте, повышенная утомляемость, плохая память.


Часто дети с диспраксией могут ронять еду, столовые приборы валятся у них из рук. Во время активных игр тоже появляются сложности — например, им трудно ловить мяч.


Во взрослой жизни это доставляет немало дискомфорта. Особенно девушкам, которые хотят ухаживать за собой, делать укладки и макияж. Так, Тори Кроутер из Великобритании разработала для себя целую схему бьюти-рутины, чтобы хоть немного облегчить жизнь.


«Выйти за дверь с многочисленными ожогами от утюжка для волос или понять, что я накрасила тушью только один глаз, — все это было для меня привычным явлением. В школе и университете я не придавала этому большого значения, мне даже было смешно. Но после окончания учебы, когда я начала карьеру ассистента в сфере красоты, все изменилось», — начинает свой рассказ Тори.


Девушка признается, что из-за диспраксии постоянно все забывает и теряет предметы, страдает из-за сильной усталости, если долго на чем-то концентрируется, не всегда может контролировать движения рук, имеет проблемы с речью. В какой-то момент Кроутер поняла, что ей нужно оптимизировать повседневные дела. К пульту от телевизора Тори решила прикреплять деревянные ложки, чтобы не потерять их, а в плане ухода за собой разработала целую схему.


Для начала Кроутер решила вопрос с укладкой. Многочисленные попытки завить волосы с помощью плойки привели к ожогам — Тори насчитала 97 шрамов!


«Теперь я завиваю волосы с помощью специальной ленты — монобигуди. Она не требует термического воздействия, локоны держатся в течение всего дня. Нужно время, чтобы освоиться и понять, как это работает, но потом вы не будете знать бед», — поясняет героиня.


Еще одной частой проблемой Тори является то, что она часто путает шампунь с кондиционером и во время мытья тратит больше средства, чем ей нужно. «Сколько раз я говорила себе проверять флаконы перед тем, как нанести продукт, но все равно ошибалась и могла помыть их кондиционером. Теперь я стараюсь хранить шампунь и кондиционер в бутылочках разной формы», — делится Тори. Также во время мытья девушка использует массажер для кожи головы, чтобы было легче добраться до труднодоступных мест. Ну и заодно стимулировать рост волос.


шампунь.jpg


Теперь перейдем к макияжу. Девушка рассказала, что многие ее знакомые, которые страдают диспраксией, и вовсе отказываются от нанесения косметики, но она не из их числа. Тори призывает не опускать руки и, несмотря ни на что, пробовать, даже если поначалу тушь будет отпечатываться на веках, а румян будет больше, чем нужно.


«Если вы постоянно роняете кисточку от туши или тональную основу на одежду или ковер, просто положите полотенце на колени или на пол. Кисточку вы уроните, но себя не испачкаете», — советует героиня.






Также Тори советует приобрести удобные кисти для макияжа, которые не будут выскальзывать из рук. Пудра у девушки только рассыпчатая — компактная разбивается уже через несколько дней после покупки. А вот румяна и хайлайтер — только кремовые.


«Я забываю поужинать, но всегда смываю макияж перед сном. Это первое, что я делаю, когда возвращаюсь домой. Я держу продукты для снятия макияжа рядом с раковиной в том порядке, в котором мне нужно их использовать, заранее выстраивая средства на полке в ряд. Это помогает мне не перепутать и не нанести средство с кислотами вместо мицеллярной воды», — рассказала Кроутер.


Единственное, чего девушка даже не пытается делать самостоятельно, — это коррекция и окрашивание бровей. Слишком рисково и опасно. Это дело Тори доверяет только профессионалам.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/СС
02.07.2022

Прыщи под челкой: почему они появляются и как с ними бороться


Прыщи из-за челки.jpg

Классическая прямая, трендовая «шторка или портьера», «горлышко бутылки» — какой бы ни была челка, есть одна проблема, которую многим бы хотелось избежать. Мы сейчас о высыпаниях на лбу и о том, почему же они все-таки там появляются.



Последние пару лет челка не уходит из трендов. Ее любят и стилисты, и звезды, но есть один нюанс, от которого никто не застрахован. Очень часто под челкой на лбу появляются мелкие высыпания. И начинается замкнутый круг — вы стрижете челку, чтобы прикрыть прыщи на коже, а их количество только растет.


Почему появляются прыщи


Высыпания на лбу образуются под челкой из-за закупорки пор. Грязь, пот и ороговевшие частички кожи — все это попадает в поры в том числе и с волос. Не говоря уже об остатках лака и других средств для укладки. Добавим сюда парниковый эффект летом и ношение шапки зимой — и причина появления несовершенств найдена.


Но это не повод отказываться от любимой челки. Есть несколько способов избавиться от высыпаний, не отращивая волосы.


1. Тщательно очищайте кожу


Для ежедневного ухода за кожей лица можно использовать средства с салициловой кислотой или центеллой азиатской. Они обладают противовоспалительным действием и очищают поры.

Также можно обратить внимание на продукты с адапаленом — это вещество, относящееся к группе ретиноидов, которое отлично отшелушивает кожу и борется с акне и черными точками. Будьте внимательны: средства с адапаленом нельзя использовать беременным и кормящим женщинам.


2. Обратите внимание на средства по уходу за волосами


Причина проблемы может крыться в выборе средств по уходу за волосами. Частое использование масел или комедогенных продуктов для укладки может усилить выработку кожного сала и привести к появлению прыщей на лбу. Маски для волос также могут попасти на кожу лица, поэтому смывайте их тщательнее.

Используйте шампунь с дисульфидом селена — он избавляет от перхоти и регулирует выработку кожного сала.




3. Убирайте челку перед сном


Простой, но эффективный совет, который даст возможность коже лба дышать. Перед сном или в те дни, когда вы не планируете куда-то идти, уберите ее от лица с помощью заколки или повязки для волос и дайте коже восстановиться.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.06.2022

Читаем этикетку: опасные компоненты в солнцезащитных средствах


Солнцезащитный крем.jpg

Польза солнцезащитных средств неоспорима, однако некоторые из них содержат ингредиенты, к которым следует относиться с осторожностью. Мелкий шрифт в графе «Состав» поможет вывести на чистую воду фильтры, от которых больше вреда, чем пользы. 



Говорить о неправильных химических фильтрах в составе SPF-средств начали еще в конце прошлого века. Ниже мы собрали четырех «изгоев», к которым с недоверием относятся и биотехнологи, и косметологи. Увы, некоторых из них до сих пор можно встретить в составе «солнцезащитки». Хотя по одиночке они гораздо безобиднее, чем вместе, но это не повод махнуть на них рукой.


На самом деле в любых SPF-средствах используется комбинация из нескольких фильтров (и химических, и физических). Это значит, что ни один из них самостоятельно не обладает всеми необходимыми свойствами, а именно: приятной текстурой, защитой от всего спектра излучения (UVA, UVB, инфракрасное), фотостабильностью и умением не пачкать одежду. Поэтому необходим целый набор фильтров. И все они уживаются по принципу «каждый закрыл свой диапазон». 


Например, если на флаконе с фактором SPF есть пометка «для чувствительной и детской кожи», то в его составе обязательно наличие и UVA-, и UVB-фильтров. Вообще, чем выше фактор защиты, тем большее число различных UV-фильтров должно входить в формулу. 


Авобензон (avobenzone)

Другие названия: butyl methoxy-dibenzoyl-methane, Parsol 1789, BMBM, BMDBM, Eusolex 9020, Escalol 517, Neo Heliopa 357.


Один из самых распространенных фильтров.

Поглощает весь спектр UVA-лучей, но абсолютно бессилен под натиском UVB-излучения. Максимальная его концентрация не должна превышать 3 %. Очень фотонестабильный, это значит, что он быстро теряет свою активность, поэтому сам нуждается в защитниках. А в присутствии октиноксата (octinoxate) и вовсе разлагается с космической скоростью, только и успевай его наносить.

Когда-то давно ему не было равных, он действительно считался фильтром номер один в защите от ультрафиолета спектра А. Но после многочисленных исследований ученые пришли к выводу, что кожа часто реагирует на него дерматитами. 

Почему его до сих пор можно встретить в составе SPF-косметики? Все просто: он неприлично дешев в производстве. 


Октокрилен (octocrylene)

Другие названия: Uvinul N539T, OCR, Eusolex OCR.


Любой профессионал вам скажет, что это очень старый и слабый фильтр, поэтому вы редко его встретите в составе солнцезащитных средств (по крайней мере в одиночку). Наверняка он будет болтаться в конце списка ингредиентов (в лучшем случае — в середине) и, скорее всего, добавлен лишь для того, чтобы помочь стабилизировать другие фильтры. Максимальная допустимая его концентрация составляет 10 %.

Октокрилен поглощает UVB-излучение, но не дает полной защиты от всего спектра UVA-лучей. Может быть провокатором дерматитов. В 2006 году даже было проведено исследование, которое доказало, что этот фильтр увеличивает чувствительность кожи к солнцу и повышает уровень свободных радикалов.

А вот если в составе средства числится и октокрилен, и авобензон — это уже тревожный знак. Тестирования, определяющие реакцию кожи на солнцезащитные средства во время загара, показали, что эта парочка дает наибольший по чувствительности результат, вплоть до фотодерматита. Особенно этому проявлению подвержена детская кожа.


Солнцезащита.jpg


Парааминобензойная кислота (PABA)

Другие названия: ethylhexyl dimethyl para-aminobenzoic acid. 


Один из первых солнцезащитных фильтров. В 1943 году его формула была запатентована как эффективный УФ-поглотитель, однако позднее, с развитием науки, было установлено, что он вызывает аллергию. Но и это еще не вершина айсберга.

Ученые доказали, что PABA обладает канцерогенным действием, так как повышает риск повреждения кожи солнечными лучами на клеточном уровне. На сегодняшний день этот фильтр разрешено использовать только в смываемых средствах. Например, в шампунях для защиты окрашенных волос. В составе солнцезащитных средств запрещен к продаже в Европе и США. 


Бензофенон-3 (Benzophenone-3)

Другие названия: oxybenzone, BP3, Uvinul M40, Eusolex 4360, Escalol 567. 


Эти органические соединения способны поглощать UVB-лучи и не дают полной защиты от всего спектра UVA-лучей, обладают свойствами консервантов и имеют специфический приятный запах с нотками герани и сирени. 

Бензофенон-3 входит в черный список веществ с доказанным влиянием на эндокринную систему. И пусть данные по людям на сегодняшний день только нарабатываются, в случае с лабораторными мышами его репутация точно запятнана. 

Кроме того, в 2015 году в Америке закончили цикл исследований в рамках программы изучения влияния окружающей среды на рак молочной железы, в результате которых были обнаружены высокие концентрации бензофенона-3 в крови у девочек. В программе было обследовано 1239 детей от 6 до 8 лет, спустя 7 лет их повторно осмотрели и пришли к выводу, что бензофенон-3 замедлял развитие молочных желез, снижая число адипоцитов. 

В Green Peace на бензофенон-3 тоже смотрят косо — есть много данных о его влиянии на морскую флору и фауну. Так, в 2016 году на очередной Международной конференции по коралловым рифам, проходящей в Гонолулу, ученые обсуждали такую проблему, как уменьшение размножения кораллов. Дело в том, что в некоторых туристических зонах, где отдыхающие активно используют солнцезащитные средства, в воде обнаружены огромные скопления химических УФ-фильтров. Они токсичны для морской флоры и фауны, но самый агрессивный из них — бензофенон-3. Из-за его негативного влияния коралловые рифы теряют способность к размножению и быстро погибают. 


Солнцезащита.PNG


Согласно требованиям американского законодательства, в средствах, где бензофенона-3 больше 0,5 %, производитель обязан выносить предупреждение о его содержании на лицевую сторону этикетки.

А что с бензофеноном-4? Он является родственным соединением, поэтому к нему тоже доверия мало. 

Дерматологи схожи во мнении, что оптимальный состав солнцезащитных средств — это сочетание химических и физических фильтров. К последним относятся диоксид титана и оксид цинка (он поглощает и блокирует все типы лучей). Ищите их в составе SPF-косметики и наслаждайтесь солнцем.



Идеальная защита 

Качественное SPF-средство обязано иметь три уровня защиты.

  • UV-фильтры должны дополнять друг друга, то есть в идеале должно быть наличие солнцезащитных фильтров, покрывающих весь спектр солнечных лучей.
  • В его состав должны входить антиоксиданты (не менее двух), которые будут держать вторую линию обороны: ликвидировать последствия разрушения как самих фотонестабильных УФ-фильтров, так и «пропущенных» солнечных лучей.
  • В его формулу должны входить ингредиенты, восстанавливающие кожу, от D-пантенола до растительных стволовых клеток.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Наталия Беркова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC
28.06.2022

Уменьшить и вытянуть: лайфхак, который изменит форму вашего носа всего за секунду


shutterstock_2116293887.jpg

Многие девушки всерьез комплексуют по поводу формы своего носа и даже отваживаются на пластику, чтобы избавиться от такого «недуга». Эксперт по макияжу из ТикТока нашла способ, который способен справиться с подобной проблемой не хуже опытного хирурга.


Последнее время в мире красоты и макияжа тон уверенно задают блогеры из ТикТока. Что ни день, они преподносят подписчикам очередной сюрприз в виде нового приема, лайфхака или методики. Кто-то учит рисовать стрелки, кто-то мастерски прячет акне и круги под глазами, а кто-то – показывает, как визуально изменить лицо и не тратиться на дорогостоящие курсы по мейкапу. 

 
Девушка по имени Тара Каур — обладательница большого, по ее мнению, носа. Всю жизнь она слышала всевозможную критику и колкие замечания о своих недостатках. После долгих лет экспериментов (она перепробовала все вплоть жесткого профессионального контуринга) блогерше удалось выяснить: для создания идеального носа нужно не рисовать его заново, а всего лишь выделить отдельные места с помощью хайлатера. 


  
Методика выполняется в три этапа. Если практиковать этот лайфхак каждый день, как Тара, то понадобится всего одна секунда. 
 

Первый шаг — нанесите тональную основу, а затем выделите по краям нос светлой пудрой при помощи бьюти-блендера. По мнению Тары, кисть не даст нужного эффекта. 

 
Второй шаг — воспользуйтесь маленькой кистью, чтобы нанести хайлайтер. Нарисуйте небольшую точку на кончике носа и проведите ровную линию вдоль переносицы.  

 
Третий шаг — не стоит ничего растушевывать или прорисовывать контур еще раз. Естественный блеск заставит ваш нос выглядеть визуально чуть уже. 


«Это самый крутой лайфхак, который я знаю! Все мы должны были узнать о нем раньше...» — пообещала подписчикам Тара. 
 

 

  
Кстати, блогерша также рассказала, что делать в случае появления морщин под глазами. Ведь любые недостатки становятся более очевидны, если вы используете пудру. 

«Возьмите увлажняющий крем для глаз и используйте его перед макияжем. Никогда не наносите тональный крем под зону вокруг и под глазами — только консилер!» — советует бьюти-гуру.   


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
27.06.2022
 

Актуальные статьи

Не виноваты мы! 6 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны
Они слишком долго подвергались жесткому диетологическому кэнселингу. И совершенно, как выясняется, напрасно. Каждый участник нашего списка – продукт всех достоинств, позитивно влияющий на организм, внешность и даже настроение. Главное – знать, как правильно готовить героев этого материала и с чем есть.
50 минут назад
Итальянский маникюр: особая техника нанесения лака, которая визуально удлиняет ногти
К сожалению, не всем удается отрастить собственные длинные и красивые ногти. Мастера по маникюру нашли альтернативу акриловому наращиванию. Делимся с вами чудо-методикой!
4 часа назад
Для нежной и чувствительной кожи: 4 главных правила для бритья зоны бикини
Неправильное бритье не только увеличивает количество нежелательных вросших волос и провоцирует раздражения на теле, но и может повредить вашу кожу. Рассказываем, как сделать эту процедуру менее травматичной.
сегодня
Как эмоции влияют на нашу внешность
Как наши переживания отражаются на внешности рассказывает Василий Викторович Фирсов, врач, дерматовенеролог-косметолог, член Всероссийского общества дерматовенерологов и член Всероссийской ассоциации мезотерапевтов.
вчера
Нос подточит: нюансы эндоназальной ринопластики
Ринопластика способна буквально преобразить лицо. Вместо носа картошкой, чрезмерной вздернутости, горбинки или других нюансов, которые не нравятся, вполне возможно получить ровные и гармоничные контуры, придающие совсем другой вид. Однако методы достижения таких целей различны.
вчера
Показать еще