Подпишись на нас в соц. сетях!


Коллагеновый голод: нужна ли нам косметика с коллагеном?



Бьюти-эксперты пугают сокращением коллагена в коже, а производители выпускают все новые средства с ним и обещают чуть ли не мгновенное омоложение. «К&З» попросил ассистента ведущего тренинг-менеджера Sensai Марию Перову поставить точки над i в «коллагеновой истерии». 


shutterstock_900.jpg

Коллаген уже содержится в нашей коже. Зачем он нужен организму?

М. П.: Коллаген — это вид белка, составляющий около 25 % от общего количества белка в организме человека. Это важнейший компонент организма, отвечающий за молодость кожи. Молекулы коллагена — прочные гибкие волокна, которые формируют сетку-каркас, поддерживающую межклеточную структуру и ткани. Они могут сжиматься и разжиматься, тем самым делая кожу эластичной и упругой.

Тогда почему с возрастом кожа теряет тонус, появляются морщины?

М. П.: Чтобы кожа выглядела молодой, выработка коллагена должна идти непрерывно: старые, поврежденные волокна должны заменяться, а новые, упругие — создаваться. Однако, как и любой другой материал, коллаген подвержен износу. Из-за возраста и внешних факторов, таких как УФ-лучи, свободные радикалы, количество и качество коллагена в коже снижается. Снижается также способность распада старого поврежденного коллагена, что приводит к накоплению старых жестких волокон. Также волокла коллагена повреждаются процессом гликации, что приводит к появлению преждевременных морщин. Это ведет к потере эластичности, упругости и появлению морщин. 

Как нужно ухаживать за коллагеном? 

М. П.: Цикл обновления коллагена в организме составляет в среднем 10–15 лет, и на всех этапах этого цикла требуется особый и тщательный уход. Очень важно поддерживать коллаген в течение всего периода обновления. 

И как можно улучшить кожу с помощью воздействия на коллаген?

М. П.: Лучший и самый эффективный способ — это воздействовать на внутренний механизм кожи, чтобы активировать и стимулировать собственную выработку коллагеновых волокон, их защиту. Современные косметические средства отлично справляются с этой задачей и сочетают в себе тройной подход. Во-первых, они сокращают старый и жесткий коллаген, во-вторых, разумеется, создают в коже новый, свежий, и, наконец, защищают коллаген от повреждений (гликации).



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Чтение вслух — новый интимный тренд для пар: все хотят слушать любимый голос, а не подкаст
Представьте — вечер, приглушенный свет, вы под одним пледом, а любимый человек читает вам вслух книгу. Своим голосом — с паузами, смешными интонациями и иногда неправильными ударениями. Вы слушаете, перебиваете, обсуждаете героев, а потом незаметно становитесь ближе.
2 часа назад
Чем больше, тем лучше? Сколько на самом деле нам нужно белка
Сегодня только и слышно, что нужно все оптимизировать — от режима сна до потребления клетчатки и белка. Последнее занимает всех особенно сильно — как же увеличить потребление белка?.. Но стоит ли это делать?
сегодня
Токсикоз — не норма: врачи объяснили, когда тошнота при беременности становится опасной
28 октября в пресс-центре МИЦ «Известия» прошла пресс-конференция «Беременность без испытания токсикозом: от стигмы к современной терапии». Врачи и эксперты обсудили, почему выраженные симптомы нельзя списывать на обычное недомогание.
сегодня
Холодный сезон: гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 ноября
На этой неделе звезды предлагают каждому знаку обратить внимание на отдельные аспекты здоровья, которые не всегда заметны в обычной повседневной жизни. Одним будет полезно присмотреться к реакции организма на холод и сезонные изменения, другим – вспомнить о профилактических обследованиях или особенностях, связанных с возрастом.
сегодня
Что это было? Какие звуки в доме должны настораживать
Скрип полов, гул ветра, капающий кран — в собственном жилище может зазвучать настоящая симфония, но не все «партии» надо слушать.
7 ноября 2026
Показать еще