Подпишись на нас в соц. сетях!


Коллагеновый голод: нужна ли нам косметика с коллагеном?



Бьюти-эксперты пугают сокращением коллагена в коже, а производители выпускают все новые средства с ним и обещают чуть ли не мгновенное омоложение. «К&З» попросил ассистента ведущего тренинг-менеджера Sensai Марию Перову поставить точки над i в «коллагеновой истерии». 


shutterstock_900.jpg

Коллаген уже содержится в нашей коже. Зачем он нужен организму?

М. П.: Коллаген — это вид белка, составляющий около 25 % от общего количества белка в организме человека. Это важнейший компонент организма, отвечающий за молодость кожи. Молекулы коллагена — прочные гибкие волокна, которые формируют сетку-каркас, поддерживающую межклеточную структуру и ткани. Они могут сжиматься и разжиматься, тем самым делая кожу эластичной и упругой.

Тогда почему с возрастом кожа теряет тонус, появляются морщины?

М. П.: Чтобы кожа выглядела молодой, выработка коллагена должна идти непрерывно: старые, поврежденные волокна должны заменяться, а новые, упругие — создаваться. Однако, как и любой другой материал, коллаген подвержен износу. Из-за возраста и внешних факторов, таких как УФ-лучи, свободные радикалы, количество и качество коллагена в коже снижается. Снижается также способность распада старого поврежденного коллагена, что приводит к накоплению старых жестких волокон. Также волокла коллагена повреждаются процессом гликации, что приводит к появлению преждевременных морщин. Это ведет к потере эластичности, упругости и появлению морщин. 

Как нужно ухаживать за коллагеном? 

М. П.: Цикл обновления коллагена в организме составляет в среднем 10–15 лет, и на всех этапах этого цикла требуется особый и тщательный уход. Очень важно поддерживать коллаген в течение всего периода обновления. 

И как можно улучшить кожу с помощью воздействия на коллаген?

М. П.: Лучший и самый эффективный способ — это воздействовать на внутренний механизм кожи, чтобы активировать и стимулировать собственную выработку коллагеновых волокон, их защиту. Современные косметические средства отлично справляются с этой задачей и сочетают в себе тройной подход. Во-первых, они сокращают старый и жесткий коллаген, во-вторых, разумеется, создают в коже новый, свежий, и, наконец, защищают коллаген от повреждений (гликации).



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тело не молчит: как эмоции влияют на здоровье
Эмоции не исчезают бесследно — они отзываются в теле спазмами, усталостью, болью. Психосоматика как раз и изучает эту связь — как переживания и стресс становятся физическими симптомами. В статье разберем, какие сигналы подает тело из за эмоций и как их распознать.
2 часа назад
Чем полезна хурма: 7 причин полюбить главный фрукт осени
Осень сложно представить без хурмы. Сочная, сладкая, с красивой медовой мякотью... За ярким оранжевым цветом скрывается целый набор полезных веществ, которые поддерживают организм. Разбираемся, чем хороша хурма и какие витамины в ней содержатся.
сегодня
Почему гимнастика полезна даже тем, кто не любит спорт
Слово «гимнастика» у многих вызывает ассоциации со школьной зарядкой, сложными упражнениями или спортивными достижениями. Из-за этого человек, который не любит спорт, легко решает, что физическая активность вообще не для него. Но гимнастика в повседневной жизни может выглядеть гораздо проще.
сегодня
«Он хороший, но бесполезный»: почему одной любви мало, чтобы быть счастливой с мужчиной
Женщина может искренне любить мужчину, считать его хорошим человеком и при этом чувствовать себя одинокой в отношениях. Почему доброты и уступчивости партнера оказывается недостаточно для счастья и как понять, можно ли изменить сложившуюся ситуацию, объясняет психолог.
вчера
Зуб удалили, а имплант не поставили: что происходит с лицом и прикусом
О том, что на самом деле происходит с челюстью, когда лунка после утраты зуба остается пустой, рассказал эксперт.
30 октября 2026
Показать еще