Подпишись на нас в соц. сетях!


Почему нельзя скрыть свой истинный возраст



В ежедневной рутине ухода за собой львиную долю времени съедают «мойка, чистка и глажка» лица. Но что бы женщины ни предпринимали, чаще всего у них не получается скрыть истинный возраст. Почему? Просто мозг окружающих считывает набежавшие годы не по гладкости кожи, а по другим критериям. Он ориентируется на франкфуртскую горизонталь. Что это такое и как исправить таинственную ось молодости, расскажет наш колумнист, специалист по медицинскому массажу Анастасия Дубинская.

Ось молодости

Молодые актеры не могут достоверно сыграть пожилых людей. Наоборот, кстати, тоже не получается: вспомните гениальную Любовь Орлову, последняя роль которой была осмеяна (это была попытка воплотить на экране 30-летнюю героиню, в то время как самой актрисе шел уже восьмой десяток). Острословы даже переименовали фильм «Скворец и лира» в «Склероз и климакс». Жестоко, но, к сожалению, правдиво, хотя для своих лет Любовь Орлова выглядела просто великолепно. Однако возрастные изменения в нашей осанке невозможно скрыть или подделать.

Скворец и лира.jpg

Что такое франкфуртская горизонталь?

Давайте сначала разберемся с этим термином, чрезвычайно популярным у антропологов, стоматологов и ортодонтов. Возьмите любое фото в профиль и поставьте одну точку на нижний край орбиты глаза, а другую — на верхний край слухового прохода. Мысленно соедините линии: вот вам и горизонталь. Для ортодонтов эта плоскость представляет ориентир при создании и коррекции зубных протезов, установке брекетов. Для нас же она станет ключевым показателем в борьбе за красоту и молодость. Франкфуртская горизонталь — первое, что считывает мозг при оценке возраста.

Франкфуртская горизонталь

Возрастные изменения франкфуртской горизонтали

В раннем детстве франкфуртская плоскость как бы отклонена назад: взгляд ребенка всегда направлен выше линии горизонта. Для годовалого малыша это считается нормой.

Франкфуртская горизонталь у маленьких детей.jpg
К 13-14 годам посадка головы выравнивается, франкфуртская плоскость располагается параллельно земле. После 17-18 лет голова постепенно опускается. В молодости вы не замечаете этих изменений, но они уже атакуют кости, влияют на статику тела. Вы вроде бы расслаблены, чувствуете себя комфортно, но ваш взгляд уже устремлен ниже горизонта. Зеркало показывает симпатичный анфас, а окружающие видят в профиль немного направленную вниз голову. Горизонталь уже отклонилась.

Франкфуртская горизонталь у молодых людей.jpg
С возрастом ось молодости все больше отклоняется, осанка искажается. Вы бы и рады выпрямиться, но не сможете.  Шейные мышцы, которые крепятся к основанию черепа — а их несколько десятков — стягивают эту область, она становится напряженной, зажатой. Мышцы шеи словно каменеют, плечи и затылок наливаются свинцом, голова «падает» или наоборот, сильно задирается из-за шейного остеохондроза.

Пожилой возраст.jpg

Возникает классический вопрос: что делать?

У меня часто просят один прием, который одним махом решит все проблемы и подарит ровную спину, длинную шею и высокую посадку головы. Такого, конечно, не существует. Но исправить ситуацию можно комплексной работой. Я советую заняться мышцами шеи и спины, комплексно восстановить свою шею и осанку. Вам помогут любые действия, направленные на расслабление: массаж, регулярные физические упражнения, а также смена вредных привычек на здоровые. Вы сами не заметите, как голова постепенно примет нормальное «молодое» положение. Начните работать над собой прямо сегодня — и результат в зеркале вас обязательно обрадует! 




Поделиться:
Фото: Предоставлены автором
25.12.2019
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

51-летняя Виктория Бекхэм раскрыла секрет своего точеного подбородка
Posh Spice на собственном примере доказывает: выглядеть восхитительно после 50 — вполне реально. Яркое тому подтверждение — идеальная линия нижней челюсти и полное отсутствие даже намека на второй подбородок. Как Виктории удается сохранять упругость кожи лица и четкий овал — рассказываем ниже.
2 часа назад
Гештальты: что это такое и как их закрыть
Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то в вашей жизни не завершено? Возможно, это связано с незакрытым гештальтом. Узнайте, как оно может влиять на вашу жизнь.
вчера
Сухофрукты: зачем нам такие запасы на зиму
Летом, когда ветви плодовых деревьев сгибаются под тяжестью урожая и прилавки ломятся от сезонных фруктов, приходит время делать запасы на зиму. Наверное, самым старинным видом заготовок впрок является сушка плодов и ягод. Открыли его еще при первобытно-общинном строе.
вчера
Гиалуроновые усы: что это и почему они появляются?
Гиалуроновые усы – проблема, с которой можно столкнуться при увеличении губ. Над верхней губой образуется заметная припухлость, повторяющая очертания усиков. Неэстетичный дефект искажает черты лица, заставляя женщину стесняться собственной внешности и улыбки.
вчера
Как сохранить здоровье после 40 лет: научно обоснованные рекомендации по питанию и образу жизни
Перешагнув сорокалетний рубеж, многие замечают, что прежние привычки в питании уже не работают. Вес начинает увеличиваться, хотя рацион не менялся, энергии становится меньше, а восстановление после нагрузок требует больше времени.
вчера
Показать еще