Умыться и нанести крем — этим у многих и ограничивается уход за кожей лица. Однако специалисты рекомендуют проявить чуть больше заботы и его расширить.
К сожалению, жителям современных городов зачастую недостаточно простого умывания и крема, чтобы сохранять свежий цвет лица, оптимальную увлажненность кожи и бороться с преждевременным старением. Негативные внешние факторы, неправильно подобранная косметика, стрессы и нездоровый образ жизни большинства горожан влияют на кожу весьма агрессивно, поэтому косметологи советуют помочь коже противостоять разрушительному воздействию и выполнять ступенчатый уход, включающий пять основных шагов.
Пятиступенчатая система ухода за кожей
1. ОЧИЩЕНИЕ. Начните ступенчатый уход с использования очищающего средства для лица, подходящего по типу кожи. Если она жирная, пористая или проблемная, то следует применять пенку или гель, который хорошо очищает поры, удаляя жир, загрязнения, косметику и оказывает антибактериальный эффект. Если кожа сухая или обезвоженная, подойдет пенка или крем с увлажняющим действием, а для чувствительной лучше выбрать деликатное, нежное средство без раздражающих компонентов.
2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ. Это необходимая процедура ухода за кожей, которая помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, а также глубоко засевшего в порах кожного жира, косметики и загрязнений. Однако выполнять ее следует для сухой кожи 1 раз в неделю, а для жирной 2 раза. Использовать для этого нужно деликатный скраб, предназначенный для кожи лица.
3. ТОНИЗАЦИЯ. Тоник содержит активные ингредиенты, которые не только очищают и увлажняют, но и помогают сбалансировать pH-уровень кожи. Таким образом, пятиступенчатая система ухода обязательно включает тонизирование кожи после очищения/отшелушивания.
4. УВЛАЖНЕНИЕ. После тщательного очищения кожа может терять влагу, поэтому следует ее хорошо увлажнить. Делать это следует независимо от того, какой у вас тип кожи, сухой или жирный, чувствительный или нормальный. Увлажнение — обязательный ежедневный этап и важная часть ухода за кожей, которую нельзя пропускать.
5. СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ. Радикальные повреждения являются основной причиной множества проблем с кожей — от преждевременного старения до гиперпигментации. Поэтому нанесение солнцезащитного крема широкого спектра действия становится обязательным этапом в уходе за кожей.
После нанесения увлажняющего крема нанесите небольшое количество SPF15-30 на лицо и шею. Делайте это каждое утро.
Катализатор молодости: как работает трехступенчатая ферментотерапия для лица
Корейский пятиступенчатый уход
- ОЧИЩЕНИЕ. Первый этап точно так же начинается с очищения. При этом, если утром достаточно нежной пенки, то вечером необходимо подключать больше очищающих средств: среди них могут быть гидрофильное масло (его следует применять до пенки), а также пилинг-скатки, средство с кислотами или скраб в качестве дополнительного отшелушивающего кожу этапа.
- ОНИЗАЦИЯ. Вторым этапом тоже следует применение тоника. Считается, что через три секунды после умывания кожа начинает стремительно терять влагу, поэтому кореянки сразу подготавливают тоник, чтобы сразу нанести его на лицо.
- ЭССЕНЦИЯ (СЫВОРОТКА). Концентрированное средство для кожи предназначено для решения различных текущих проблем: это может быть восстановление, осветление, разглаживание и так далее. Такое средство обладает легкой текстурой и мельчайшими молекулами, которые способны проникать вглубь кожи и воздействовать на проблему на клеточном уровне.
- ЭМУЛЬСИЯ (МОЛОЧКО). Этот этап может быть завершающим для тех, у кого жирная или проблемная кожа, но для сухой этого будет недостаточно. Нежное молочко напитывает и увлажняет кожу, позволяя ей оставаться свежей и сияющей. Эмульсию применяют в утреннем и вечернем уходе.
- КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ЗОНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ. Наконец, многоступенчатый уход завершается нанесением крема для лица по типу кожи. И здесь не стоит забывать о специальном средстве для век.
Независимо от выбранной системы ухода за кожей, ее результат можно заметить не ранее, чем через два-три месяца регулярного применения. При этом следует отметить, что кожа станет выглядеть заметно лучше, чем после минимального ухода.
