Круассаны на завтрак, багет в обеденный перерыв, несколько бокалов в течение дня и минимум косметики — непонятно, как при такой своеобразной диете француженкам удается не только оставаться самыми стройными жительницами Европы, но и до самой старости иметь идеальную кожу, пышные волосы и здоровый цвет лица. Оказывается, все дело в том, что большинство из них очень серьезно относится к ежедневному уходу.
Принято считать, что любые стереотипы, которые укоренились в обществе, не имеют право на существование. Однако в случае с популярными понятиями о французской эстетике спорить не решаются даже убежденные скептики: именно Париж до сих пор считается главной гастрономической и модной столицей мира, куда съезжается вдохновляться и творить творческая интеллигенция со всего света. А бьюти-рутина девушек, которые проживают на территории Франции, по-прежнему является одной из наиболее интересных тем для обсуждения.
Говорят, что большинство француженок практически не ходит в салоны красоты и клиники эстетической медицины.
Однако это не совсем так: да, они не станут увеличивать губы или кардинально менять прическу, но на уход за собой тратят достаточно много времени. Главное для них — выглядеть естественно. Именно поэтому многим кажется, что француженкам просто повезло с генетикой, поэтому и можно вообще не переживать по поводу собственной внешности.
Тем не менее во Франции невероятно развита косметическая промышленность, а девочкам (и мальчикам, кстати, тоже) рассказывают о важности ежедневного ухода за собой с малых лет. Так, уже примерно с 12 лет каждый ребенок знает, что необходимо иметь увлажняющий крем, который подходит именно для твоего типа кожи. Причем перед покупкой необходимо проконсультироваться с профессиональным дерматологом.
Также французы обожают пользоваться мицеллярной водой. Они знают, что обычная вода из под крана сильно сушит кожу, поэтому они умываются утром и вечером более щадящим средством.
Француженки лишний раз не отшелушивают и не скрабируют кожу лица. Это, по их мнению, приводит к обезвоживанию, а также сильно повреждает эпидермис, что ведет к преждевременному старению кожи.
Декоративной косметикой во Франции действительно пользуются нечасто. Да и зачем каждый день старательно наносит плотный слой тона, если у тебя и так идеальная кожа? Легкий ВВ-крем, красная помада, черная тушь — вот стандартный набор местных красавиц.
Говорят, что французы совершенно не согласны с типичными стандартами красоты и не понимают, зачем нужно скрывать свои «недостатки». Каждая женщина хороша собой и уникальна. Главное — уверенность в себе и оптимизм.
Сделать вас более уверенной и привлекательной может парфюм. Француженки, которые могут месяцами обходиться без макияжа, перед каждым выходом из дома наносят любимые духи — на точки пульса, на одежду и волосы.
Вряд ли вы когда-нибудь видели француженку, которая в зрелом возрасте решилась на кардинальные перемены во внешности при помощи пластики. Среди популярных процедур во Франции: мезотерапия, уколы витаминов и аминокислот, а также любые новинки, которые помогают вырабатывать коллаген и эластин. Удивительно, но француженки не считают появление морщин огромной проблемой, поэтому к инъекциям ботокса они прибегают редко.
Туристы часто жалуются, что ни в одном парижском заведении практически невозможно найти по-настоящему здоровый завтрак — вместо овсяной каши и салатов вам предложат круассаны, сыр и гранолу с большим количеством сахара. Однако сами француженки в кафе едят нечасто: там они предпочитают пить черный кофе, а вот завтракать и ужинать они любят дома.
Причем их рацион преимущественно состоит не из свежего багета и прочих углеводов, как принято считать, а из огромного количества свежих овощей, зелени, рыбы и мяса.
Интересно, что в большинстве французских блюд есть чеснок. Этот продукт богат антиоксидантами и помогает замедлить процесс старения, а также полезен для профилактики онкологии. Минимизировать неприятный запах помогают чашка кофе, жвачка и мятные леденцы.
