Подпишись на нас в соц. сетях!


Сохнут губы зимой: почему это происходит и как лечить



MyCollages (48).jpg

Помимо того, что сухие, шелушащиеся губы портят идеальный макияж, они могут вызывать дискомфорт и даже боль, если их не лечить. Но как именно это сделать, если гигиеническая помада больше не помогает?


Во-первых, не паникуйте — зачастую причина потрескавшихся губ проста. Холодная погода может привести к тому, что губы трескаются или покрываются коркой. К причинам также можно отнести обезвоживание, чрезмерное облизывание губ или аллергическую реакцию.

В отличие от других частей тела, на губах нет сальных желез, из-за чего им сложно удерживать влагу, поэтому трещины на губах — частая проблема.

Симптомы обветренных губ

Хотя вы, скорее всего, уже знакомы с этими симптомами, но на всякий случай повторим:
  • Сухость
  • Покраснение
  • Шелушение или отслаивание кожи
  • Трещинки или небольшие кровотечения

Как лечить шелушащиеся губы

Чтобы избавиться от шелушения губ, вызванного погодой или чрезмерным облизыванием губ, нужно восстановить защитный барьер и удерживать влагу. Смочите губы водой (не слюной), а затем нанесите густой бальзам. Лучше всего, без ароматизаторов и отдушек. Нужно избегать любого контакта с потенциальными раздражителями или аллергенами.

По мнению дерматологов, в состав бальзама для губ должны входить следующие ингредиенты:
  • Керамиды
  • Ланолин
  • Масло ши
  • Витамин Е
  • Солнцезащитные компоненты, такие как оксид цинка и диоксид титана
Для ускорения процесса заживления обветренных губ можно обратиться к проверенным натуральным средствам. Достаточно смешать ложку сахара с половиной ложки кокосового масла. Такой скраб бережно удалит ороговевшие частички кожи.

Также полезно использовать такие ингредиенты, как гель алоэ вера, натуральный мед и масло какао. Все они помогают смягчить кожу и ускорить процесс регенерации тканей. Завершить процедуру можно нанесением небольшого количества вазелина или пчелиного воска, конечно, при отсутствии аллергических реакций. Это создаст защитный барьер, предотвращающий дальнейшую потерю влаги.

Если возникает желание облизнуть губы или удалить образовавшуюся корочку, лучше сразу нанести дополнительное увлажняющее средство. Особое внимание уделяйте уходу вечером: нанесение толстого слоя бальзама перед сном защитит губы от высыхания. Это особенно важно для тех, кто привык спать с открытым ртом или дышать ртом, так как это увеличивает риск потери влаги.
MyCollages (49).jpg

Что вызывает сухость губ?

Слишком часто облизываете губы

Одна из главных причин сухости губ — слишком частое облизывание. Хотя многим кажется, что слюна увлажняет губы, на самом деле, все наоборот.
Ферменты, содержащиеся в слюне, предназначены для расщепления питательных веществ, таких как жиры, белки и углеводы, из которых состоит кожа губ. Частое облизывание усиливает активность этих ферментов, повреждая верхний слой кожи и усиливая сухость и шелушение.

Поэтому лучший выход — всегда держать под рукой хороший увлажняющий бальзам для губ. Используйте его каждый раз, когда появляется желание облизать губы. Бальзам создаст защитный слой, сохраняющий влагу и мягкость губ.

Обезвоживание

Из-за быстрого обновления рогового слоя и отсутствия сальных и потовых желез кожа губ легко теряет влагу, и чаще всего это происходит зимой, когда сухой воздух в помещении лишает кожу естественной влаги, а морозный воздух на улице приводит к обветриванию.

Чтобы избежать обезвоживания, нужно пить больше воды и избегать сладких напитков. Что касается борьбы с сухостью воздуха, то в этом может помочь увлажнитель воздуха. Достаточно поставить его рядом с кроватью.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты также могут вызывать сухость и шелушение губ. Это распространенная проблема у многих людей, принимающих лекарства от акне. На состояние губ также могут повлиять:
  • Распространенные ингредиенты для ухода за кожей, такие как бензоил пероксид, ретинол или салициловая кислота
  • Антидепрессанты
  • Антигистаминные препараты
  • Антибиотики
  • Некоторые безрецептурные обезболивающие
Первым делом обсудите с лечащим врачом, возможно ли, что используемые вами медикаменты способствуют появлению сухости губ. Если прекращение приема препаратов пока невозможно, воспользуйтесь качественным увлажняющим бальзамом для губ, чтобы облегчить неприятные побочные эффекты.


MyCollages (50).jpg

Дефицит витаминов

Дефицит витамина B может привести к сухости, растрескиванию, воспалению и покраснению губ, может появиться красная сыпь вокруг рта. В большинстве случаев это связано с дефицитом витамина B12. Этот витамин помогает организму в заживлении и обновлении клеток, а его недостаток вызывает сухость и замедляет заживление.

Дефицит витамина С также может привести к появлению трещин на губах, но реже, потому что обычно люди получают рекомендуемую суточную норму витамина С с продуктами питания.

Анализ крови поможет врачу определить, какого именно витамина вам не хватает, и при необходимости назначить необходимые добавки (или порекомендовать скорректировать рацион).


Аллергическая реакция или контактный дерматит, вызванный раздражением

Аллергическая реакция может вызвать шелушение, покраснение и отек вокруг губ, при этом кожа будет скорее чесаться, чем шелушиться. Аллергические реакции могут быть вызваны ингредиентами в составе косметики, средств по уходу за кожей или даже зубной пасты.

Отбеливающая зубная паста может вызывать аллергические реакции и приводить к появлению трещин на губах. То же самое можно сказать о средствах для губ с отдушками, ментолом, камфорой и красителями.

При регулярном лечении сухость губ и трещины заживают за две-три недели, поэтому вам нужно просто немного подождать. Но если улучшений нет или состояние кожи губ ухудшается, лучше обратиться к дерматологу.


дзен.jpg


Сухость ног и трещины на пятках: как поддерживать кожу стоп мягкой и гладкой
5 заболеваний, на которые может указывать сухость во рту
Сухость влагалища: симптомы, которые нельзя игнорировать
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Я плохая мама»: как работать и не проводить весь день в чувстве вины перед ребенком
Чувство вины как будто следует за делами: не успела поиграть, задержалась на созвоне, отдала ребенка бабушке… А между тем вина не делает нас лучше — она только забирает силы, которые так нужны и себе, и ребенку.
14 минут назад
Онемение пальцев и холодные руки осенью: когда это норма, а когда — повод к неврологу
Осень — время шарфов, горячего чая… и ледяных рук. Многие по привычке пожимают плечами: «Ну, похолодало, вот и мерзну». А пальцы иногда немеют — то ли от ветра, то ли от того, что весь день мышкой кликали. Но где грань между «просто осень» и «пора к врачу»?
3 часа назад
Пора определиться: гороскоп на неделю с 5 по 11 октября
Неделя начинается на высокой ноте: события последних дней продолжают влиять на настроение, решения и рабочий ритм. У многих появится ощущение, что пора определиться с приоритетами и перестать распыляться между десятком направлений.
сегодня
Звонок другу: почему врачи рекомендуют чаще разговаривать по телефону
В век мессенджеров живое общение по телефону уходит на второй план. Молодое поколение предпочитает текстовой формат, причем до такой степени, что у некоторых телефонный разговор вызывает неподдельный дискомфорт и даже страх. Врачей этот факт совсем не радует.
вчера
Кашель — не враг, а сигнал: почему нельзя лечить симптом, не разобравшись в причине
Кашель обычно связывают с простудой или бронхолегочными заболеваниями. Однако на работу дыхательных путей влияют не только вирусы и бактерии, но и качество воздуха, особенности городской среды, аллергены, питание и даже распорядок дня.
вчера
Показать еще