Как бы прискорбно это не звучало, но лето подошло к концу. Зато впереди нас ждет золотая осень — пора теплых пледов и согревающих напитков. Как ухаживать за кожей в это время года, рассказали эксперты.
В межсезонье наша кожа испытывает не самые приятные эмоции: сохнет, начинает шелушиться и краснеет. «Добавьте к этому сухой теплый воздух от обогревателей, и вы рискуете получить экзему или зуд», — говорит дерматолог Шари Марчбейн. В то же время осень — идеальное время, чтобы пересмотреть свою бьюти-рутину. «Эти незначительные изменения могут в конечном счете оказать большое значение», — поясняет дерматолог Мона Гохара.
Попробуйте более густой увлажняющий крем
«Пришло время восполнить запас влаги при помощи более мощного гидратора», — говорит Марчбейн. Для холодного времени года эксперт рекомендует жирный крем с керамидами — незаменимыми жирными кислотами, которые естественным образом содержатся в коже.
Начните использовать крем для тела
Самый быстрый способ предотвратить сухость тела? Правильно — использовать увлажняющий лосьон. «Такие средства создают защитный барьер, который позволяет удерживать влагу и притягивать ее к внешнему слою кожи», — рассказывает Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии Mount Sinai Hospital.
Уменьшите количество отшелушивающих ингредиентов
По словам Элизабет Танци, доцента кафедры дерматологии George Washington University School of Medicine, осенью стоит ограничить применение ретиноидов и гликолевой кислоты. «Чрезмерное отшелушивание может создать на коже крошечные трещины, что может привести к потере влаги и воспалению», — объясняет Джошуа Зейхнер.
Купите увлажнитель воздуха
Сухой воздух — еще одна угроза для эпидермиса. «Низкий уровень влажности ухудшает естественный водный барьер кожи, провоцируя шелушение и сухость», — объяснил дерматолог Денди Энгельман. Идеальный способ избежать этой неприятности — использовать увлажнитель воздуха.
