Подпишись на нас в соц. сетях!


Вопрос эксперту: с чем связана ломкость ногтей?



Почему ногти становятся ломкими.jpg

Почему ломаются ногти, и как вернуть им здоровье и красоту? Такой вопрос по-прежнему остается актуальным даже в нашем современном, прогрессирующем мире. Какие действия будут эффективны в данном случае, нам рассказал эксперт.

Тамара Исаченко.png

 

Тамара Исаченко, ведущий технолог Kinetics





Ногти состоят из кератиновых клеток и белка (62%), а также воды (15-16%), серы (5-6%); минералов: кальция, железа, цинка и хрома; и жиров (15%). Благодаря такому строительному материалу, ногти остаются крепкими и твердыми. А блеск и эластичность им придают прослойки жира и воды, которые находятся между пластами кератина.


Но всем понятно, что состояние экологии у нас не на самом высоком уровне. И мы знаем, что плохая вода, инфекции, некачественные продукты питания, загрязненный воздух и небрежное отношение к себе не лучшим образом отражаются на здоровье и состоянии ногтей.


К внешним причинам, которые делают пластины ломкими, можно отнести: частое покрытие некачественным гель-лаком, нарушение техники выполнения процедуры маникюра, некачественное снятие покрытия или его отрывание. Все это ведет к истончению рогового слоя ногтей. Применение химических моющих и чистящих средств без перчаток также приводит к тому, что ногти становится мягкими и ломкими от избыточной влаги и канцерогенных веществ, находящихся в составе бытовой химии. 


Почему ногти становятся ломкими.jpg


Внутренние причины — жесткие диеты и дефицит витаминов на фоне неправильного питания. Они провоцируют нарушения обменных процессов в организме, которые и являются причиной ломкости ногтей. Переохлаждение рук в холодное время года, частые перепады температурных режимов также отрицательно влияют на состояние кожи и ногтей.


Ломкость ногтей может быть связана и с заболеваниями: различными инфекциями; дерматитом; псориазом; экземой; болезнями сердца, нервной системы, щитовидной железы. Не забывайте, что ногти — это зеркало, отражающее состояние организма человека. И большинство причин создаем мы сами, поэтому следует всерьез задуматься об их устранении.

Средства для укрепления ногтей.jpg

Укрепляющая защитная эмалевая основа для ногтей Les Mains Hermes, Hermes; ультра-обогащенный эликсир для ногтей Gold Elixir, Kinetics.


На связь со здоровьем могут указывать и менее серьезные признаки:


  • белые пятна: следствие травм, ударов и неправильного снятия гель-лака.

  • уплотнение ногтей: виновниками могут быть псориаз или грибковая инфекция, так и возрастные изменения или травмы.

  • вертикальные трещины: говорят о нехватке цинка и железа.

  • хрупкие, слоящиеся ногти: причиной является частое взаимодействие с химическими средствами и веществами.




6 идей из Instagram: креативный маникюр, который смотрится дорого
Анти-тренд: «утиные» ногти покорили TikTok
Крепче не бывает: как восстановить сухие ломкие ногти
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Ем после шести: как не набрать вес, если рабочий день заканчивается поздно
Ужин в 22:00, кофе вместо обеда и вечное «поем нормально, когда доберусь домой». Как питаться, если работа заканчивается тогда, когда у большинства уже начинается вечер?
2 часа назад
7 болезней, от которых не спасет мытье рук — и как от них защититься
Мыть руки перед едой и после улицы — полезная привычка, которую мы приобретаем в детстве. Она помогает снизить риск кишечных инфекций, гепатита А и других заболеваний, которые могут передаваться через загрязненные руки. Но есть инфекции, против которых мыло почти бессильно.
сегодня
Есть нюанс: гороскоп здоровья на неделю с 28 сентября по 4 октября
На этой неделе каждому знаку стоит обратить внимание не только на привычные способы поддерживать хорошее самочувствие, но и на небольшие детали, которые часто остаются без внимания. Иногда достаточно вовремя заметить первые сигналы организма и скорректировать то, что стало источником дискомфорта.
сегодня
Козероги выбирают товары из-за рубежа, а Близнецы – что потяжелее: какие привычки в онлайн-заказах у разных знаков зодиака
Международный логистический оператор СДЭК составил особый гороскоп. Теперь мы знаем, кто забирает посылку сразу, кто чаще возвращает покупки и кто заказывает, пока остальные спят.
вчера
Парфюмерные тренды 2026: какие ароматы мы будем носить в ближайший год
После нескольких лет господства ванили и всевозможных «съедобных» ароматов парфюмерия меняется. В 2026 году нам по-прежнему хочется сладкого — но уже не так очевидно. В моду входят ароматы с характером, историей и настроением.
26 сентября 2026
Показать еще