Подпишись на нас в соц. сетях!


Вопрос эксперту: с чем связана ломкость ногтей?



Почему ногти становятся ломкими.jpg

Почему ломаются ногти, и как вернуть им здоровье и красоту? Такой вопрос по-прежнему остается актуальным даже в нашем современном, прогрессирующем мире. Какие действия будут эффективны в данном случае, нам рассказал эксперт.

Тамара Исаченко.png

 

Тамара Исаченко, ведущий технолог Kinetics





Ногти состоят из кератиновых клеток и белка (62%), а также воды (15-16%), серы (5-6%); минералов: кальция, железа, цинка и хрома; и жиров (15%). Благодаря такому строительному материалу, ногти остаются крепкими и твердыми. А блеск и эластичность им придают прослойки жира и воды, которые находятся между пластами кератина.


Но всем понятно, что состояние экологии у нас не на самом высоком уровне. И мы знаем, что плохая вода, инфекции, некачественные продукты питания, загрязненный воздух и небрежное отношение к себе не лучшим образом отражаются на здоровье и состоянии ногтей.


К внешним причинам, которые делают пластины ломкими, можно отнести: частое покрытие некачественным гель-лаком, нарушение техники выполнения процедуры маникюра, некачественное снятие покрытия или его отрывание. Все это ведет к истончению рогового слоя ногтей. Применение химических моющих и чистящих средств без перчаток также приводит к тому, что ногти становится мягкими и ломкими от избыточной влаги и канцерогенных веществ, находящихся в составе бытовой химии. 


Почему ногти становятся ломкими.jpg


Внутренние причины — жесткие диеты и дефицит витаминов на фоне неправильного питания. Они провоцируют нарушения обменных процессов в организме, которые и являются причиной ломкости ногтей. Переохлаждение рук в холодное время года, частые перепады температурных режимов также отрицательно влияют на состояние кожи и ногтей.


Ломкость ногтей может быть связана и с заболеваниями: различными инфекциями; дерматитом; псориазом; экземой; болезнями сердца, нервной системы, щитовидной железы. Не забывайте, что ногти — это зеркало, отражающее состояние организма человека. И большинство причин создаем мы сами, поэтому следует всерьез задуматься об их устранении.

Средства для укрепления ногтей.jpg

Укрепляющая защитная эмалевая основа для ногтей Les Mains Hermes, Hermes; ультра-обогащенный эликсир для ногтей Gold Elixir, Kinetics.


На связь со здоровьем могут указывать и менее серьезные признаки:


  • белые пятна: следствие травм, ударов и неправильного снятия гель-лака.

  • уплотнение ногтей: виновниками могут быть псориаз или грибковая инфекция, так и возрастные изменения или травмы.

  • вертикальные трещины: говорят о нехватке цинка и железа.

  • хрупкие, слоящиеся ногти: причиной является частое взаимодействие с химическими средствами и веществами.




6 идей из Instagram: креативный маникюр, который смотрится дорого
Анти-тренд: «утиные» ногти покорили TikTok
Крепче не бывает: как восстановить сухие ломкие ногти
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Кашель — не враг, а сигнал: почему нельзя лечить симптом, не разобравшись в причине
Кашель обычно связывают с простудой или бронхолегочными заболеваниями. Однако на работу дыхательных путей влияют не только вирусы и бактерии, но и качество воздуха, особенности городской среды, аллергены, питание и даже распорядок дня.
3 часа назад
Перекус с пользой: 9 идей, чтобы кишечник работал как часы
Что съесть между завтраком и обедом, чтобы не столкнуться с внезапным голодом, сохранить энергию и поддержать здоровье кишечника? Собрали девять вариантов.
сегодня
Важно прямо сейчас: гороскоп здоровья на неделю с 5 по 11 октября
На этой неделе самочувствие может зависеть от самых разных мелочей, которые обычно остаются за пределами привычной заботы о здоровье. Не откладывайте решение проблемы, если она начинает повторяться или мешать повседневным делам.
сегодня
Третий лишний: когда пара не готова пустить в свою постель чужого, но очень хочется
Формат «2+1» давно перестал быть темой закрытых форумов: про него шутят и в интернете, и на телевидении. Но одно дело смеяться над темой в компании друзей, другое — впустить в собственный дом чужого человека.
вчера
Кожа устала от косметики: как понять, что вы перестарались с домашним уходом
Двойное очищение, кислоты, ретинол, витамин С, энзимы, многослойные сыворотки, маски и крем — все это девушки включают в рутину, искренне веря, что чем больше, тем лучше. Но у кожи есть свой предел.
3 октября 2026
Показать еще