Подпишись на нас в соц. сетях!


43-летняя Кейт Бекинсейл похвасталась идеальной фигурой



Звезда фильма «Другой мир» решила показать свою фигуру во всей красе и доказать, что даже в 43 года можно выглядеть потрясающе!

bess.jpg

Глядя на стройную фигуру Кейт, сложно поверить , что ей уже перевалило за 40. Недавно актриса принимала участие в фотосессии для издания Shape и на радость поклонников, опубликовала в своем «Инстаграме» видео с бэкстейджа фотосессии, доказав, что ее фотографии на обложках практически не ретушируют. И, правда, зачем?

Кстати,актриса поделилась своими секретами красоты. Как оказалось, оставаться в потрясающей форме ей помогает полный отказ от алкоголя, ежедневные завтраки и регулярные тренировки в спортзале.

«Я занимаюсь со своим тренером пять или шесть раз в неделю. У меня есть разработанный план круговой тренеровки, которую я сочетаю с жестким кардио. Чем мне нравится такая работа в зале, так и это тем, что я могу не делать одно упражнение слишком долго, потому мне не скучно. Когда вы доходите до точки и вам кажется, что еще немного, и вы упадете замертво, потом просто вы беретесь за что-то другое», - призналась знаменитость.

bess2.jpg




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как отвечать на хейт и не терять внутреннюю опору
Реакция на хейт — это навык, который можно тренировать. Он помогает сохранять внутреннюю опору, не тратить силы на бессмысленные споры и продолжать делать свое дело. Как правильно на него реагировать поделилась певица Инесса.
вчера
Я вас услышала: что сделать, чтобы замедлить потерю слуха с возрастом
Снижение слуха — распространенная проблема среди пожилых людей, но некоторые меры могут помочь замедлить этот процесс.
вчера
Как меняется кожа в разные периоды жизни женщины: что нормально, а когда стоит обратиться к врачу
Перед менструацией появляются высыпания, после беременности меняется пигментация, а ближе к менопаузе кожа становится суше. Такие перемены могут быть связаны с этапами жизни женщины. Но не каждый симптом стоит объяснять возрастом или гормонами.
вчера
Зачем есть морской мох: чем водоросли могут быть полезны нашему организму
Если раньше большинство людей считали водоросли лишь дополнительным источником йода, то сегодня они преподносятся как добавка для сияющей кожи, иммунитета и здоровья кишечника. Но действительно ли морские водоросли так полезны, как говорят?
вчера
«Мы решили развестись»: Саша Савельева и Кирилл Сафонов расстаются после 17 лет вместе
Одна из самых красивых пар российского шоу-бизнеса объявила о разводе. Саша Савельева и Кирилл Сафонов были вместе 17 лет. Певица впервые после объявления о расставании поделилась переживаниями и призналась, что ей нужно время, чтобы привыкнуть к новой жизни.
вчера
Показать еще