Подпишись на нас в соц. сетях!


43-летняя Кейт Бекинсейл похвасталась идеальной фигурой



Звезда фильма «Другой мир» решила показать свою фигуру во всей красе и доказать, что даже в 43 года можно выглядеть потрясающе!

bess.jpg

Глядя на стройную фигуру Кейт, сложно поверить , что ей уже перевалило за 40. Недавно актриса принимала участие в фотосессии для издания Shape и на радость поклонников, опубликовала в своем «Инстаграме» видео с бэкстейджа фотосессии, доказав, что ее фотографии на обложках практически не ретушируют. И, правда, зачем?

Кстати,актриса поделилась своими секретами красоты. Как оказалось, оставаться в потрясающей форме ей помогает полный отказ от алкоголя, ежедневные завтраки и регулярные тренировки в спортзале.

«Я занимаюсь со своим тренером пять или шесть раз в неделю. У меня есть разработанный план круговой тренеровки, которую я сочетаю с жестким кардио. Чем мне нравится такая работа в зале, так и это тем, что я могу не делать одно упражнение слишком долго, потому мне не скучно. Когда вы доходите до точки и вам кажется, что еще немного, и вы упадете замертво, потом просто вы беретесь за что-то другое», - призналась знаменитость.

bess2.jpg




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

6 причин, почему появляются прыщи на коже головы — и почему это нельзя игнорировать
Прыщи на коже головы многие считают пустяком: сменили шампунь, помыли голову почаще — и проблема исчезнет. Но на самом деле если их игнорировать или лечить самостоятельно, можно столкнуться не только с постоянным зудом и болью, но и с выпадением волос.
сегодня
8 мифов об уходе, в которые все верят: тональный забивает поры, ногтям нужен отдых от гель-лака, синяки после массажа — норма
Вокруг красоты много мифов. Одни приходят из личного опыта, другие когда то имели смысл, но давно устарели. Мы собрали 8 самых распространенных мифов об уходе за собой и попросили экспертов рассказать всю правду.
сегодня
Съел — и похудел: 6 сыров, которые сжигают жир на животе
Хотите убрать несколько сантиметров с талии, но не готовы исключить любимые продукты из рациона? Мы расскажем вам о сырах, которые полезны для вашей фигуры.
17 июля 2026
Как спасти кожу после активного солнца: 8 способов вернуть ей сияние
После нескольких часов на солнце кожа испытывает настоящий стресс. Ультрафиолет нарушает защитный барьер, ускоряет потерю влаги и может стать причиной сухости, шелушения и преждевременного старения. Рассказываем, как вернуть коже комфорт.
17 июля 2026
Можно ли улучшить зрение с помощью упражнений для глаз: вся правда от офтальмолога
«Делайте эти 5 упражнений каждый день — и забудете про очки!» — такие заголовки встречаются на каждом шагу. И хочется верить, что это правда. Но если бы все было так просто, офтальмологи остались бы без работы. Так можно ли на самом деле улучшить зрение с помощью гимнастики?
17 июля 2026
Показать еще