Подпишись на нас в соц. сетях!


«Хамон и бургеры»: Ирина Шейк призналась, что помогает ей оставаться в форме



Супермодель рассказала о своем правильном питании.


В недавнем интервью изданию Entertainment Tonight невеста Брэдли Купера призналась, что она не старается ограничивать себя в еде или сидеть на изнуряющих диетах. Ирина Шейк поведала, что у нее свое видение относительно здорового образа жизни, и она предпочитает следовать принципам интуитивного питания, считая, что «если очень хочется, то можно» и поэтому можно не  отказывать себе в любимых блюдах.

«Я не верю в диеты. Я считаю, что, если вы хотите съесть гамбургер или хамон, вы просто должны это сделать. В этом и заключается секрет. Соблюдайте баланс в спорте и питании и просто наслаждайтесь своей жизнью», - поделилась своими секретами знаменитость.

Однако сейчас ее фанатов больше интересует ее внешность с другой точки зрения. На днях молодая мама приняла участие в Неделе свадебной моды в Барселоне и там умудрилась спровоцировать слухи не только о скорой свадьбе с 43-летним актером Брэдли Купером, но и о второй возможной беременности.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Не только кишечная инфекция: чем можно заразиться в реке, озере и даже на пляже
Летом так хочется поскорее окунуться в прохладную воду — особенно в жаркий день. Но вместе с приятной прохладой некоторые водоемы могут преподнести и неприятные сюрпризы — бактерии, паразиты и грибки, способные вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
1 час назад
Травма поколения: откуда у миллениалов страх остаться в нищете
Почему поколение миллениалов оказалось поколением хронической финансовой тревоги? Даже стабильная работа, накопления и собственное жилье нередко не избавляют людей 30-45 лет от ощущения, что завтра все может рухнуть. Откуда берется этот страх, почему он заставляет много работать и как связан с детским опытом?
сегодня
В режиме отпуска: гороскоп здоровья на неделю с 27 июля по 2 августа
Предстоящая неделя пройдет достаточно нестабильно. Энергия и бодрость будут то и дело сменяться упадком сил без видимых причин – и отчасти подобному состоянию мы обязаны ретроградному Сатурну, который начнет обратный ход в конце июля. Аделина Панина рассказала, как восстановить свои ресурсы и поддерживать здоровье на высоте.
сегодня
Один рацион — разные результаты: что мешает «правильному питанию» работать у всех одинаково
Мы привыкли считать, что здоровый рацион — это простая инструкция: убери сахар, добавь побольше овощей и пей воду. Но жизнь часто подкидывает сюрпризы: почему диеты, на которых преображаются знакомые, для нас оказываются бесполезными или даже вредными?
вчера
6 самых частых причин пожелтения стоп и способы их решения
Беспокоитесь о желтоватом оттенке кожи на ногах? Причина часто бывает очень простой: мозоли или диета с высоким содержанием продуктов желто-оранжевого цвета, таких как морковь, тыква или батат. Тем не менее будьте внимательны к симптомам, связанным с более серьезными заболеваниями.
25 июля 2026
Показать еще