По фигуре человека многие привыкли судить о его питании и отношениях со спортом. Однако контуры тела способны поведать о гораздо большем.
Все люди обладают уникальными пропорциями, однако каждого из них все же можно распределить в одну из пяти групп: так называемые груши (А-образный силуэт), яблоки (О-образный силуэт), песочные часы (Х-образный силуэт), перевернутые треугольники (Т-образный силуэт) и прямоугольники (Н-образный силуэт).
Уже не первое десятилетие врачи пытаются выявить взаимосвязь между типом телосложения и здоровьем человека, то есть установить таким образом предрасположенность к различным заболеваниям и рассчитать продолжительность жизни.
В связи с этим важно знать свой тип телосложения, а вместе с ним и риски, которые он несет для здоровья. Эта информация пригодится и для того, чтобы вовремя заняться профилактикой потенциальных недугов.
Яблоко
К этому типу телосложения относятся все обладательницы широких плеч, слегка выраженной талии, узких бедер и стройных ног. «Яблоками» среди знаменитостей являются Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Джессика Симпсон и Адель.
Исследователи из Оксфордского университета обнаружили, что наличие широкой талии и узких бедер зачастую повышают риск сердечного приступа у женщин на 10–20 процентов. Кроме того, высока вероятность столкнуться с онкологией или диабетом.
Груша
Это довольно распространенный тип женского телосложения, предполагающий локализацию жира в основном в области бедер и ягодиц. К явным «грушам» можно отнести Дженнифер Лопес, Бейонсе и Ким Кардашьян.
Все дело в том, что ягодицы и бедра — самые безопасные места для «хранения» жира, впитывающие его словно губка. Они не позволяют перемещаться скоплениям по телу к сердцу и печени, где они могут причинить вред здоровью.
Песочные часы
Этот тип телосложения «продвигают» Скарлетт Йоханссон, София Вергара и Сальма Хайек. У каждой из них бедра и грудь шире талии. Именно о такой фигуре мечтает большинство женщин.
Однако есть у этого типа телосложения и два плюса: женщины-«часы» практически не склонны к депрессии, и у них редко возникают проблемы с зачатием.
Перевернутый треугольник
Т-образный силуэт предполагает наличие широких плеч, узких бедер и длинных стройных ног. Его звездными представительницами являются Анджелина Джоли, Анна Курникова и Шарлиз Терон.
Прямоугольник
Николь Кидман, Кейт Мосс, Ума Турман, Кира Найтли — все они обладательницы данного типа телосложения. Их объединяет развитая грудная клетка, а также примерно одинаковая ширина плеч, талии и бедер.
По этой причине женщины с данным типом фигуры больше предрасположены к диабету и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
