Выполняйте ряд несложных действий перед тем, как лечь спать. Прическа утром будет выглядеть так, как будто вы только что сделали укладку у мастера.
В течение дня волосы попадают под воздействие различных факторов, которые могут ослабить и повредить их. Вечерняя бьюти-рутина — лучшее, что вы можете сделать, чтобы смягчить негативный эффект. В ночное время волокна волос способны лучше поглощать питательные вещества, чем в дневное. Это прекрасная возможность, чтобы попробовать различные методы лечения и восстановления — у прядей будет много часов, чтобы впитать себя все то, чем вы собираетесь их побаловать.
Если нет времени в течение дня, чтобы обеспечить должный уход волосам, ночной ритуал будет заменять дневной уход, ведь нанесенные средства будут работать дольше.
Вечерний уход предполагает релаксацию, как для души, так и для тела. Вы сможете отдохнуть, насладиться временем наедине с собой (так называемое Me Time) и почувствовать внутреннюю гармонию.
1. Делайте аромарасчесывание
Источник: @haileybieber
Минимизировать последствия факторов стресса для волос можно при помощи аромарасчесывания. Для этой простой домашней процедуры потребуется только щетка для волос и эфирное масло. Использовать можно только расческу из натуральной древесины. Капните на нее две-три капли масла, а затем расчешите по всей длине.
Выбирайте эфирные масса с расслабляющим эффектом. Например, лаванда, иланг-иланг, ладан, бергамот или роза. Если волосы очень спутанные, предварительно лучше расчесать их пальцами — так они не будут травмироваться слишком сильно.
2. Используйте ночные средства
Источник: @nikki_makeup
Специально для тех, у кого нет времени ходить на восстанавливающие процедуры в салон, производители косметики выпустили сыворотки, эссенции и несмываемые маски, которые нужно наносить именно на ночь.
В них содержатся самые мощные ингредиенты, витамины и аминокислоты, которые помогают сделать волосы здоровее и сильнее. Наносить средство нужно по всей длине волос, но не на корни, иначе есть риск, что утром голова будет выглядеть грязной.
3. Используйте масло для кончиков
Источник: @kaiagerber
Даже если пряди тонкие, можете подобрать масло, которое не будет утяжелять их. Сейчас существует множество средств с разной консистенцией (в том числе и сухие). Используйте их в качестве питательной ночной маски. Но утром нужно будет мыть голову и делать укладку.
Если этот вариант не подходит, используйте более легкое масло, например, кокосовое. Оно полностью впитается, пряди станут более гладкими и мягкими.
Но и это стоит делать не каждый день, а только раз в неделю. Иначе есть риск, что поры волос забьются, и нужные компоненты просто не будут в них проникать.
4. Используйте шелковую наволочку
Источник: @kyliejenner
В обычной жизни большинство использует хлопковые наволочки. Но эксперты уверены, что это не лучшее решение. Из-за них пряди электризуются, а из-за постоянного трения чешуйки открываются.
В результате на утро волосы пушатся, выглядят растрепанными и неухоженными. Шелковые наволочки, напротив, придают прядям блеск и сохраняют укладку.
Еще один вариант — наволочки из бамбуковой ткани. Они чуть жестче, но эффект от них лучше, чем от хлопковых. Советуем также менять их раз в три дня, чтобы всегда спать на чистых.
5. Заплетайте волосы
Источник: @emrata
Если волосы длинные, приучите себя заплетать их перед сном, они будут меньше ломаться и путаться. Но не делайте слишком тугое плетение. Американские дерматологи доказали, что ночной «конский хвост» — прямой путь к ослабеванию и выпадению волос. Достаточно заплести свободную косу, которая не будет тянуть пряди. Зафиксировать прическу можно шелковым платком.
Специалисты по «кудрявому методу» советуют девушкам с вьющимися волосами спать, закидывая их вверх на подушку. Еще один вариант — шелковая повязка на голову. Это не только стильный, но и весьма полезный аксессуар. Она поможет сохранить укладку до следующего утра. Выбирайте вариант с мягкой резинкой, которая будет фиксировать волосы и не сползать.
