На эти и другие вопросы отвечает ведущий специалист косметологической клиники «Леге Артис» (Барнаул), трихолог, физиотерапевт Наталья Бородина.
Самая большая группа пациентов, которые обращаются к трихологу с проблемой выпадения волос, – это люди в возрасте от 40 и больше. Именно в этот период у многих появляются хронические заболевания или случаются сбои в работе органов и систем.
На что следует обратить внимание перед визитом к трихологу?
Физиологическая норма выпадения волос не должна превышать 120 волос в сутки. Для этого их нужно посчитать. Еще один характерный признак – при проведении рукой по волосам можно снять одновременно 20-30 волос.Обратите внимание на реакцию ваших близких: часто уменьшение количества волос на вашей голове замечают именно они.
Причиной выпадения может быть длительный (в течение пяти лет) прием химиопрепаратов – например, лекарства при гипертонии или оральные контрацептивы. Часто у больного обнаруживаются заболевания щитовидной железы, анемия, остеохондроз шейного отдела с частыми обострениями. Длительный стаж химических окрашиваний (более пяти лет) тоже может стать причиной потери волос.
Трихолог может отправить вас к следующим врачам:
- Эндокринологу, который может выявить возможный дефицит витамина D, йода, железа или эндокринологическое заболевание – к примеру, дисфункцию надпочечников
- Гинекологу, который проверит ваш уровень пролактина и фолиевой кислоты
- Дерматологу, который проверит наличие грибковых заболеваний и пиодермий.
При обнаружении проблемы вы можете самостоятельно предпринять следующие действия:
- Отказаться от фастфуда;
- Наладить качественное питание,с достаточным и разнообразным белком, обилием зелени и растительной пищи;
- Отказаться или ограничить курение;
- Прекратить агрессивное воздействие на волосы (использование утюжка, плойки, химические покраски)
Для здоровья волос особенно полезен качественный рыбий жир – в нем содержатся и Омега-3, и витамин D, и жирорастворимые витамины.
Читайте также: Диффузная алопеция: симптомы, причины, лечение.
