Тонкие, сухие волосы: как обратное мытье вернет им объем и блеск
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Тонкие, сухие волосы: как обратное мытье вернет им объем и блеск



Волосы1000.jpg


Часто в рекламных видео или от стилистов-парикмахеров можно услышать, что следует обязательно пользоваться бальзамом-ополаскивателем после применения шампуня. Это запечатывает чешуйки волос и защищает их от повреждений. Однако тонкие волосы не выносят такой тяжести...



Есть один метод, который переворачивает все с ног на голову и гарантирует обладательницам тонких волос объем, блеск, мягкость и упругость. Этот незатейливый способ называется «обратное мытье волос». Его идея состоит в том, чтобы изменить традиционный порядок, а именно сначала нанести бальзам-ополаскиватель (кондиционер), а уже затем использовать шампунь.


Эксперты утверждают, что обратное мытье идеально подходит для тонких волос, позволяет эффективно ухаживать за ними, не утяжеляя. Многим знакомо ощущение их тяжести и сальности после применения кондиционирующих средств. Прическа плохо держит объем и волосы быстро грязнятся. Бальзам-ополаскиватель, как правило, не смывается до конца водой, поэтому и получается такой эффект. При обратном мытье бальзам полностью смывается шампунем, а не просто «ополаскивается», и сохраняет волосы легкими и объемными.

Как действовать

Намочите волосы, затем нанесите кондиционер и распределите его на кончики и на кожу головы. Проведите легкий массаж пальцами. Оставьте впитываться на две минуты и смойте. На следующем этапе используйте шампунь и вымойте волосы обычным способом, сосредоточив средство на коже головы.



В то же время не стоит опасаться, что бальзам не успеет напитать волосы или они останутся с незакрытыми чешуйками. Средство прекрасно поработает, окажет все необходимое ухаживающее действие и не даст волосам повреждаться и электризоваться.


Если кончики волос все же слишком непослушные и пушатся, можно перед ополаскиванием дополнительно нанести кондиционер на кончики. Тогда они получат дополнительное увлажнение и станут послушными.


Обратное мытье — отличный лайфхак для тех, у кого тонкие и/ или очень сухие волосы. Такой уход также хорошо подойдет при жирной коже головы или когда хочется добавить немного объема.

дзен.jpg



4 причины, почему летом надо мыть голову каждый день
«Раз в неделю идеально»: как часто звезды моют голову (готовьтесь удивляться)
Все свои: чем могут порадовать отечественные средства для волос
Поделиться:
Автор:
Фото: istockphoto.com
28.05.2022
Наши рассылки

В свое время: когда и почему может появиться седина


Свое время.jpg

Седина — естественный признак старения организма. Однако далеко не всегда она появляется в преклонном возрасте.



Чтобы разобраться в том, почему седеют волосы, стоит ознакомиться с их устройством. Сами стержни создаются внутри фолликулов, которые находятся всего на несколько миллиметров ниже поверхности кожи головы. В этих фолликулах происходит два важных процесса. Первый — это синтез белков, они собираются вместе и физически формируют сам волос. Второй — синтез меланина, пигмента, который вводится в волокно прядей. Если синтез меланина не происходит, то исчезает и естественный цвет. Таким образом, когда волосы начинают седеть, то есть обесцвечиваться, то значит, происходит определенный процесс, который сдерживает функцию клеток меланина. Они перестают работать, и пигмент перестает участвовать в этом процессе, в результате чего волосы теряют цвет.


В каком возрасте волосы седеют

Появление седины необязательно имеет возрастные ограничения. Специалисты констатируют, что синтез меланина может быть отключен в любом возрасте и это возможно по множеству причин. Потенциально седые волосы могут появиться и в подростковом возрасте, и в 20, и в 60 лет.


Значительное влияние на этот процесс оказывают стрессовые события. Они зачастую приводят к нарушению нормального процесса синтеза меланина. Некоторые ученые считают, что данный синтез может прекратиться, потому что цвет волос не является важной частью биологии человека для выживания. Поэтому организм забирает энергию, которую он мог бы использовать для улучшения цвета прядей, и направляет ее на защиту жизненно важных органов. По сути, если человек находится в состоянии стресса, то его организм перенаправляет энергию, которую он использует для насыщения волос цветом, в такие важные органы, как легкие, сердце или почки.

Конечно, все люди по-разному реагируют на стресс и даже на гормональные изменения, поэтому однозначного ответа на вопрос, когда именно седеют волосы, нет.

В свое время.jpg

Руки прочь! Почему нельзя выдергивать седые волосы


Как отсрочить появление седины

Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут замедлить биологическое старение и связанное с ним появление седины. Но специалисты также утверждают, что предупредить седину можно и с помощью особых ингредиентов. Оказывается, существуют определенные соединения, которые могут стимулировать клетки и возобновлять процесс синтеза меланина при регулярном применении. При этом всегда лучше применять подобные средства в профилактических целях, а не тогда, когда седина уже проявилась.

Ежедневное использование ухаживающих продуктов с активными компонентами поможет питать клетки кожи, увлажнять их и влиять на их функционирование, то есть стимулировать синтез различных веществ, в том числе меланина.

Таким средством может стать, например, сыворотка для волос, которая хорошо питает, увлажняет кожу головы и защищает пряди от ультрафиолетового излучения.


Компоненты против седины

Специалисты утверждают, что вместо того, чтобы полагаться на один или два активных ингредиента, эффективность которых доказана, лучше применять те продукты, где используется комплексный подход, то есть комбинация активных ингредиентов. Это важно, потому что если один из ингредиентов не подойдет конкретному человеку, то будут еще и другие, которые потенциально смогут дать необходимый эффект.


Одним из активных компонентов для стимуляции синтеза меланина являются стволовые клетки, полученные из различных растений, например, яблок. Стволовые клетки яблока могут стимулировать клетки волосяного фолликула вернуться к нормальной работе, продолжить рост стержней и их насыщение пигментом. Помимо яблок, стволовые клетки могут быть получены из розы, они обладают восстанавливающим кожу свойством и борются с повреждениями от солнца. Также укрепляют волосы и нормализуют процессы в фолликулах вещества, полученные из кожуры мандарина и ростков гороха.

Укрепляют волосы, нормализуют микробиом кожи головы и стимулируют синтез меланина специальные пилинги. Они позволяют коже обновиться, устраняют воспалительные процессы, бактерии и в целом способствуют здоровому виду волос.

Современным и эффективным дополнением к формуле ухаживающих сывороток для волос может стать бета-глюкан, полученный из грибов. Многие исследования показали, что этот компонент увлажняет кожу на 20% лучше, чем знаменитая гиалуроновая кислота. Кроме того, полисахариды, содержащиеся в грибах, обладают восстанавливающим действием на клетки. Поэтому этот компонент считается сегодня одним из самых перспективных, дающим большие преимущества коже и волосам для сохранения молодости.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
23.09.2023

Лак для волос может провоцировать розацеа: как этого не допустить


лак3.jpg

На борьбу с этим хроническим кожным недугом могут уйти годы. А для рецидива достаточно всего одного средства.




Розацеа — неизлечимое рецидивирующее заболевание кожи, которое характеризуется появлением мелких поверхностных сосудов на лице, образованием папул и пустул, а также отеком. В России им страдает порядка десяти процентов всех пациентов с дерматологическими недугами.


Одной-единственной причины возникновения розацеа нет, и провоцировать обострение может сразу несколько факторов. Среди них воздействие тепла или холода, злоупотребление алкоголем, патологии эндокринной, иммунной или пищеварительной систем.


Так как лекарства от данного дерматологического заболевания не существует, пациентам приходится на протяжении всей жизни бороться с симптомами розацеа и не допускать рецидивов. Однако сделать это иногда довольно непросто, так как одним из главных триггеров заболевания являются многие компоненты уходовых и декоративных косметических средств.


В связи с этим многие пациенты с данным диагнозом особенно кропотливо собирают свою косметичку, избегая продуктов с агрессивными для их кожи ингредиентами. Вот только не все знают, что средства для волос стоит выбирать не менее тщательно. Особенно это касается лака для волос.


лак7.jpg


Многие ошибочно полагают, что он абсолютно безопасен для людей с розацеа, так как наносится на шевелюру, а не на кожу. Однако многие согласятся: во время распыления частицы средства часто попадают и на лицо.


В таком случае стоит проанализировать состав продукта и понять, есть ли в нем потенциально опасные ингредиенты. К их числу, как правило, относятся различные спирты и ароматизаторы. Не стоит забывать: у каждого человека с розацеа свой особый набор триггеров, поэтому при выборе лака нужно ориентироваться в первую очередь на собственные ощущения.


Если взаимосвязь между использованием продукта и обострением недуга действительно есть, стоит найти лак с более натуральными ингредиентами в составе, например, с соком листьев алоэ и камедью сенегальской акации.




лак2.jpg


Еще один вариант избежать покраснения кожи и появления папул — попробовать заменить лак гелем для укладки. Он ничуть не хуже справится с фиксацией прически, при этом без попадания на нежную кожу лица. Тем, кто боится, что шевелюра будет выглядеть слишком прилизанной, стилисты дают совет: как только гель застынет, волосы нужно расчесать или взбить руками. Так укладка будет смотреться более естественно.


Если же отказываться от любимого лака совсем не хочется, можно прибегнуть к необычному лайфхаку. Так, перед нанесением средства стоит накрыть лицо полотенцем и снять его, как только частицы окончательно осядут на волосах. Главное — не забыть защитить линию роста волос, так как именно в этой зоне чаще всего возникает розацеа.


Тем, кто делает укладку перед макияжем, можно вместо полотенца использовать маску для лица. Это позволит справиться сразу с двумя задачами: увлажнить и одновременно защитить кожу. Или же после распыления лака можно умыть лицо водой или гелем, после чего перейти к привычным бьюти-процедурам.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0
21.09.2023

3 особенности ухода за волосами и кожей головы женщин 50+


волосы46.jpg

Даже некогда роскошная шевелюра с годами может перестать быть таковой. Рассказываем, как это предотвратить.




Возрастные изменения затрагивают весь организм — от внутренних органов до внешности. Вместе с человеком стареют и его волосы: они седеют, становятся менее густыми и крепкими, теряют эластичность и мягкость. Все это отличительные черты возрастной шевелюры, об уходе за которой говорится не так часто, как о заботе о стареющей коже лица.


«С годами клетки просто устают и перестают работать как раньше. То же самое происходит и с волосяными фолликулами. В конце концов, волосы просто не способны расти одинаково хорошо на протяжении всей жизни. То же самое можно сказать и про кожу, которая не будет синтезировать коллаген в тех же количествах, что и в молодости», — объясняет американский доктор медицинских наук и дерматолог Нира Натан.


Обернуть вспять процесс старения пока что невозможно, однако уже вполне реально его замедлить и сделать локоны более живыми.

1. Сбалансировать рацион

От питания зависят многие процессы в организме человека, в том числе и скорость старения. В связи с этим эксперт призывает отказаться от экстремальных диет и исключения из рациона целых групп продуктов. Особенно для здоровья локонов опасна нехватка белка.


Из-за дефицита витаминов организм может перейти в режим выживания, пытаясь сохранить важные для нормального функционирования ресурсы. В таком случае волосы пострадают быстрее всего, так как тело начнет накапливать полезные вещества или тратить их для обеспечения жизнедеятельности.


Не допустить этого довольно просто: достаточно придерживаться разнообразного и сбалансированного питания. В меню взрослой женщины должно быть порядка 60 граммов белка в день, так как именно из него в основном и состоят волосы. Увы, соблюдают эту рекомендацию немногие.


волосы47.jpg

2. Нормализовать уровень стресса

Сильные переживания могут серьезно подорвать здоровье человека, в том числе привести и к выпадению волос. Однако столкнуться с этим недугом могут и те, чья жизнь, на первый взгляд, кажется спокойной.


«Появляется все больше исследований, подтверждающих, что хронический стресс может значительно повысить уровень кортизола. Из-за этого, в свою очередь, может постепенно сокращаться цикл роста волос, а со времен волосяные фолликулы вовсе “отключатся”», — объясняет дерматолог.


Речь в данном случае идет о напряженной работе, усталости, конфликтах с близкими — в общем, обо всех тех вещах, с которыми практически ежедневно сталкивается большинство людей. Все они вместе повышают уровень кортизола и не позволяют ему опуститься до нормальных отметок.




Чтобы справиться с переживаниями, Нира Натан рекомендует практиковать медитацию, проводить больше времени на свежем воздухе, нормализовать режим сна, заниматься спортом и общаться с близкими. «Это ключи к здоровью, счастью и красоте», — комментирует специалист.


волосы48.jpg

3. Наладить внешний уход

Два предыдущих совета направлены на борьбу с возрастными изменениями изнутри, теперь же расскажем, как остановить старение волос и кожи головы снаружи.


Прежде всего, стоит сократить использование термоприборов и средств с силиконами и ароматизаторами. Они лишь раздражают нежную кожу головы и не помогают решать проблемы.


Стимулировать рост новых волос можно с помощью специальных средств, в составе которых есть кофеин и куркума — одни из самых мощных природных антиоксидантов. Первый противодействует воздействию кортизола на фолликулы, а второй борется с сухостью кожи головы и блокирует гормон, провоцирующий истончение локонов.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
18.09.2023

Массаж кожи головы скребком гуаша: как его выполнять, чтобы ускорить рост волос


гуаша4.jpg

Эта домашняя процедура способна пробудить спящие фолликулы. Рассказываем о трех ее этапах.




Выпадение волос — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Причин у этого недуга может быть много: сильный стресс, заболевания, нехватка питательных веществ, гормональная перестройка или просто смена времени года. Каким бы ни было объяснение, решить эту проблему хочется как можно быстрее.


В зависимости от того, что именно спровоцировало выпадение волос, человеку назначается соответствующая терапия. Однако идеальным дополнением любого лечения станет массаж кожи головы. Согласно исследованиям, эта незатейливая и несложная процедура способна не только сделать шевелюру гуще, но и снять стресс (а это один из основных факторов выпадения волос).


Делать его можно не только руками, но и скребком гуаша (обычным или в виде расчески). Этот инструмент из натурального камня усиливает приток крови к скальпу, тем самым стимулируя рост новых волос. Главное — соблюдать технику выполнения массажа. Как раз об этом рассказывает американский дерматолог Бритта Маккрей.


гуаша7.jpg

1. Начать с шеи и плеч

Независимо от того, с какой целью делается массаж, начинать его выполнять стоит именно с этой зоны. Это не только поможет расслабить мышцы, но и нормализует нарушенное кровообращение, что очень важно для кожи головы.


U-образный край скребка гуаша идеально использовать для скольжения вверх по позвоночнику, а плоский — для снятия напряжения у основания черепа.


Обладательницам сухой кожи головы рекомендуется нанести на скальп немного специального масла перед началом массажа. Лучше всего подойдет масло жожоба, виноградных косточек или миндаля.



2. Перейти к вискам

После массажа шеи и плеч необходимо приложить скребок или гребень гуаша к виску так, чтобы края гребня (или ногти, если процедура выполняется пальцами) были направлены к внешнему уголку глаза. Само основание инструмента должно закрывать большую часть виска.


«Осторожно надавите и слегка проведите им вверх и назад, как будто немного натягивая кожу лица. Ощущения должны быть приятными или лишь слегка болезненными, если мышцы чересчур напряжены. Таким образом продвигайтесь к пробору, главное — не натягивать волосы», — объясняет Маккрей.


Выполнять это необходимо в течение нескольких минут с каждой стороны. Новичкам может потребоваться больше времени, поэтому переходить к следующему шагу стоит, когда вся кожа головы будет проработана.


гуаша3.jpg

3. Зигзагообразный массаж

Для его выполнения необходимо повернуть заостренный край гуаша или кончики пальцев (не ногти!) к коже головы и начать выполнять зигзагообразные движения. Делать это стоит, двигаясь от задней части уха к основанию черепа.


Чтобы тщательно проработать весь скальп, необходимо потратить всего несколько минут. Однако стоит уделить немного больше времени и внимания тем участкам, где волосы выпадают особенно активно.


«Давление должно быть минимальным, а скорость — высокой. За счет этого стимулируются фолликулы, а приток крови к коже увеличивается. Кроме того, эта процедура неплохо бодрит», — объясняет дерматолог.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0
17.09.2023

Как восстановить волосы после хлорированной воды бассейна: рекомендации трихолога


бассейн3.jpg

Это вещество делает воду чистой и прозрачной. Куда менее благоприятный эффект оно оказывает на шевелюру.




Наверняка многие замечали, как даже после непродолжительного купания в бассейне волосы теряют свою эластичность, спутываются, становятся сухими и жесткими. Объяснить это довольно просто: все дело в хлорке, которую добавляют в воду для дезинфекции и придания ей того самого голубого цвета.


Это агрессивное вещество смывает себум — натуральные масла, которые защищают кожу и волосы от повреждений. Сильнее всего от воздействия хлорки страдают пряди, которые подвергались окрашиванию, химической завивке или кератиновому выпрямлению.


«Эти виды обработки делают волосы более пористыми и открывают их кутикулу, из-за чего они оказываются сильнее восприимчивыми к повреждениям. Воздействие такого сильного химического вещества как хлор только усугубляет ситуацию», — объясняет американский стилист Бриттани Джонсон.


Кроме того, обладатели светлой шевелюры, проводящие много времени в бассейне, со временем могут заметить, что цвет их волос изменился. Хлорка обладает способностью окислять медь, которая, кстати, в небольшом количество содержится и в волосах. В результате пряди приобретают зеленоватый оттенок.


бассейн.jpg


Если ходить в бассейн хотя бы дважды в неделю, качество волос быстро ухудшится. Такой же эффект будет и в том случае, если плавать в хлорированной воде на протяжении всего отпуска и не принимать никаких мер для спасения шевелюры. Именно предотвращение повреждений — лучший способ облегчить себе жизнь после возвращения из путешествия.


Для этого эксперты призывают насыщать волосы, используя на протяжении всего отпуска качественные увлажняющие средства. В идеале во время купания стоит держать под рукой спрей, который поможет создать на локонах защитную пленку. В таком случае они будут впитывать минимальное количество хлорированной воды, а значит будут намного медленнее портиться. Однако оптимальнее всего (и экономичнее) приобрести прочную шапочку для плавания, чтобы волосы вовсе не контактировали с водой.


Еще одно важное правило, о котором не стоит забывать, — сразу после купания рекомендуется тщательно помыть голову, нанести увлажняющую маску или кондиционер и оставить на некоторое время. В зависимости от степени повреждения волос средство можно держать в течение как десяти минут, так и целого часа.


Если же ущерб шевелюре уже нанесен, необходимо также придерживаться определенной схемы. Вернуть ей прежний вид вполне реально, главное — начать действовать как можно быстрее.


бассейн1.jpg




Для этого трихологи и стилисты советуют прибегнуть к помощи шампуня для глубокой очистки. Как правило, их состав более агрессивный, чем у средств для ежедневного использования, благодаря чему такой шампунь сможет удалить остатки хлорки с кожи головы и волос. За счет содержания в нем этилендиаминтетрауксусной кислоты можно также избавиться от зеленоватого оттенка шевелюры.


Вслед за ним на пряди нужно нанести кондиционер или маску, чтобы восполнить запасы влаги. Кроме того, трихологи призывают отказаться от тугих хвостов, заменив их свободными пучками или косами.


Также можно обратиться за помощью в салон красоты, где специалисты порекомендуют процедуры для укрепления локонов. Однако в любом случае необходимо набраться терпения — на полное восстановление может уйти как минимум три месяца. Многое зависит от степени повреждения, предпринимаемых средств и генетики.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Unsplash.com/CC0
15.09.2023
 

Актуальные статьи

Тренировка 12-5-30: в чем суть модного фитнес-тренда
Спортивная индустрия активно развивается и предлагает новые варианты активностей — и вот один из них.
сегодня
Не только низкая самооценка: 8 общих черт женщин, которые росли без отцов
Не секрет, что большинство проблем — родом из детства. Рассказываем, как взросление в неполной семье отражается на поведении девушки.
сегодня
Миксуем! 10 необычных способов использовать косметику (советы визажистов)
Если банальные бьюти-приемы вам немного приелись, предлагаем попробовать что-то необычное. Смешайте несколько средств: получите удовольствие от бьюти-экспериментов и создайте то, что нельзя купить в магазине.
сегодня
«История не должна повториться»: почему принцесса Шарлотта не пойдет по стопам Кейт Миддлтон
Несмотря на то, что у принцессы остались теплые воспоминания о школьных годах, образовательный процесс своей наследницы она видит совершенно иначе.
сегодня
Кутюрье для тела: липосакция как способ смоделировать силуэт
Отсутствие общего лишнего веса — важный, но не единственный критерий привлекательности фигуры. Чтобы достичь совершенства, необходимо справиться с жировыми ловушками и поработать над пропорциями. В этом способна помочь липосакция.
сегодня
Показать еще