Подпишись на нас в соц. сетях!


Укладка на ночь: как готовить волосы ко сну, чтобы они не путались и не теряли блеск и красоту



Волосы на ночь.jpg


Длинные волосы требуют особого отношения. Только тогда они всегда будут выглядеть роскошно. При этом они нуждаются не только в тщательном уходе в течение дня, но и правильной «укладке» на ночь.



Обладательницы длинных локонов часто жалуются, что по утрам у них на голове полный хаос, особенно если они легли спать с распущенными или мокрыми волосами. Конечно, такое можно исправить интенсивными укладочными средствами и специальными щетками для распутывания. Но если это повторяется снова и снова, волосы могут стать ломкими и утратить красоту. Чтобы этого не произошло, следует соблюдать несколько правил и не совершать ошибок. 


Расчесывайтесь перед сном

Чтобы волосы сохраняли здоровье, блестели и не путались, всегда тщательно и не спеша расчесывайте их на ночь. В зависимости от их текстуры выбирайте мягкую щетку или расческу с редкими зубьями. Конечно, этот совет актуален для любой длины, потому что кроме распутывания, происходит массаж кожи головы, что важно для здоровья волосяных луковиц.

Убирайте волосы в пучок

В течение ночи мы можем спать беспокойно и постоянно переворачиваться. Соответственно, вместе с нами крутятся и наши волосы. Это может привести к спутыванию и повреждениям. Чтобы избежать этого, перед сном соберите пряди в свободный пучок.


Выбирайте удобную резинку

Не все резинки для волос одинаковы. Они могут быть слишком жесткими, из плотных материалов, с металлическими петлями — все это приносит больше вреда, чем пользы. В результате снова ломкость и ослабление волос. Выберите резинку из мягкой ткани или силиконовую спираль в качестве альтернативы. Такие аксессуары мягко удержат волосы и не повредят их.


Обратите внимание на постельное белье 

Это может показаться странным, но наволочка действительно может оказать влияние на состояние волос. И здесь играет роль материал постельного белья. Так, например, хлопок создает дополнительное трение и ухудшает структуру волос. Лучший выбор — если ткань будет содержать шелковые или атласные волокна. Они сглаживают трение, а кроме того гипоаллергенны и оказывают охлаждающий эффект.


Кстати, шелковое или атласное постельное белье принесет пользу и коже. Оно не сминает ее и потому может предотвращать преждевременное появление морщин.

Не ложитесь спать с мокрыми волосами

Когда волосы влажные, они становятся особенно уязвимы. Стержень разбухает, кератиновые чешуйки приподнимаются. Если лечь в таком состоянии спать, то при механическом воздействии во время сна они будут повреждаться, появятся секущиеся кончики. Кроме того, они сильно спутаются, и утром их будет трудно расчесать.


После мытья шампунем ополосните волосы холодной водой. Это запечатает чешуйки и защитит от пересыхания.

Переходите на несмываемые продукты 

Если вы часто просыпаетесь с непослушными, запутанными волосами, возможно, им попросту не хватает влаги. Решением проблемы может стать несмываемый кондиционер. Нанесите перед сном ухаживающее средство с содержанием натуральных масел жожоба, арганы, миндаля или с кератином, и аккуратно вотрите его в волосы. Так они получат дополнительное питание, увлажнение и не будут сильно путаться. Однако если есть склонность к жирности, применяйте легкие формулы на основе растительных экстрактов.

 
На заметку: убедитесь, что в комнате, где вы спите, не слишком жарко и сухо. Это негативно отражается на состоянии не только волос, но и кожи. Хорошо проветривайте помещение перед сном или пользуйтесь увлажнителем воздуха. 

дзен.jpg




Как правильно расчесывать непослушные волосы
5 основных правил ухода за часто окрашиваемыми волосами
3 ошибки, которые вы совершаете в уходе за волосами
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Вдохновленный сериалом «Белый лотос» тренд «щеки-шампанское»
Даже спустя месяцы после выхода нового сезона сериал HBO «Белый лотос» продолжает становиться виновником новых бьюти-трендов на лето. На этот раз социальные сети постепенно захватывают «щеки-шампанское». Рассказываем, что они из себя представляют и стоит ли их тестировать.
40 минут назад
13 поз йоги для облегчения газообразования и вздутия живота
Страдаете от метеоризма и вздутия? Попробуйте йогу. Некоторые асаны могут улучшить работу пищеварительной системы и уменьшить симптомы газообразования.
3 часа назад
Сколько кофеина содержится в чашке матча?
Вы любите матча и хотите знать, сколько кофеина в нем содержится? Разберем это в статье и расскажем о трех рецептах для разнообразия вашего напитка.
сегодня
Это расслабляет: 5 неожиданно успокаивающих домашних занятий для снятия стресса
Узнайте, какие пять простых задач по дому помогают успокоить разум и вернуть душевное равновесие.
вчера
Мужские прически: лучшее с недель мод Весна-Лето 2026

На днях завершились мужские Недели моды сезона весна-лето 2026. Мы собрали лучшие идеи для укладки мужских волос с подиума и за кулисами. Изучайте и делитесь в качестве вдохновения с теми, кто вам особенно дорог.

вчера
Показать еще