Подпишись на нас в соц. сетях!

5 советов, как правильно загадывать желания, чтобы они точно исполнились


Исполнение желаний и самых смелых планов, намерений – эта тема становится особенно актуальной с наступлением новогодней суеты и, конечно, непосредственно в канун Нового года.

новый-год.jpg

Кто-то дает обещания изменить себя и свой образ жизни, кто-то клянется добиться новых результатов в той или иной сфере деятельности и, как правило, все это подкрепляется странными ритуалами ­– ну так, чтобы наверняка, – вроде поедания винограда или сжигания бумажки с желанием. Лично я не имею ничего против данных процедур, тем более они обладают таким милым и поистине детским очарованием. Но я бы хотела предложить другую технику для воплощения своих самых ярких желаний. Она состоит из нескольких достаточно простых пунктов, каждый из которых важен, и пренебрежение одним из ингредиентов может нивелировать все ваши старания. 

Пункт номер один. На первый взгляд крайне простой, но именно с ним возникают проблемы – нужно предельно четко сформулировать свое желание, обращая внимание на то, какие ощущения и какие картинки рождаются в вашем теле и воображении, когда вы проговариваете свое желание вслух. Все должно быть сформулировано исключительно в положительном ключе без слова «нет» и в настоящем времени. Очень часто желания формулируются шаблонно и не вызывают в вас нужных положительных чувств.

Пункт номер два. Подобрать те картинки, которые будут создавать в вас ощущение того, что желание уже исполнилось. Полезно задать себе вопрос: «Как бы я себя чувствовал или чувствовала, если бы эта мечта воплотилась в жизнь?». Возможно, вы захотите как-то откорректировать свою формулировку, и это правильно. Образ и картинка должны подкреплять и усиливать в вас чувство реальности желания. 

Пункт номер три. Вы заливаете картинки в телефон и стараетесь просматривать их несколько раз в день, особенно утром и вечером. И специально генерируете, усиливаете положительные ощущения. Параллельно можно повторять формулировку про себя или вслух, но с чувством ничего не должно быть на автомате. Ваши чувства ­– это топливо для исполнения вашего желания.

Пункт номер четыре. Обязательное проговаривание формулировки несколько раз в день вслух. Желательно это делать, когда ваше тело расслаблено в ванной, кровати или кресле. Расслабленность тела и спокойствие вашего разума так же важны, как и ваши ощущения.

Пункт номер пять. Вы делаете все вышеуказанное каждый день в течение месяца и потом отпускаете свое желание. Просто начинаете работать над другим своим проектом, мечтой или занимаете свой разум иными не менее важными мыслями. 

Обычно все случается очень неожиданно: вам встречается нужный человек или попадается та возможность, которая напрямую выводит вас к реализации вашей мечты. Получив результат один раз, вы не сможете больше не использовать эту простую технику, вам захочется создавать для себя новые и новые возможности. Конечно, что-то будет случаться очень быстро, на что-то уйдёт больше времени. Но вы будете знать на все сто, что всё случится в самый нужный для вас момент.

Фото: Legion Media
29.12.2017
Наши рассылки

Сама себе психолог: 5 советов, которые помогут вам стать настоящей


Оставаться собой и не зависеть от мнения общества гораздо проще, чем кажется. Блогер Надежда Серова дала полезные советы, которые помогут изменить жизнь к лучшему.

Токсичные отношения: 8 типов девушек, с которыми не стоит дружить


Говорят, женской дружбы не существует. Мы готовы опровергнуть это высказывание, если речь не идет о героинях нашей подборки. Вечно недовольные, завистливые и ищущие выгоду – таких людей лучше не держать рядом.

Медитация, разговор с собой и еще 3 способа, которые помогут абстрагироваться от проблем


Оставаться спокойной и умиротворенной, когда жизнь проходит в режиме non-stop, кажется невозможным. Но стоит научится абстрагироваться от проблем, и мир сразу заиграет яркими красками.

От небрежности в одежде до лишнего веса: 6 признаков внешности, которые указывают на депрессию


Человек с депрессией может не замечать и не признавать своего состояния. Эти признаки помогут близким определить, что что-то не так и помочь вовремя обратиться к специалисту.

Личный опыт: как я научилась контролировать свои эмоции (8 советов, которые пригодятся всем)


В последние месяцы многие чувствую максимальное напряжение – пандемия, карантин, отмена режима самоизоляции. Не сорваться очень трудно. Если нервы на пределе, пользуйтесь нашими советами - они помогут держать себя в руках и меньше переживать по любым поводам.


Наши рассылки