Подпишись на нас в соц. сетях!


Здоровый и патологический нарциссизм: 3 главных отличия



нарцисс26.jpg

В свою исключительность открыто или в глубине души верят многие, и в этом нет ничего предосудительного. Главное — не перейти черту.

Еще в детстве человек сталкивается с различными трудностями: холодность со стороны родителей, предательство товарища, первые проигрыши и неудачи, социальная несправедливость. То, как ребенок справляется с этим, формирует его личность, развивает у него здоровый или патологический нарциссизм, то есть ту или иную степень ощущения собственной ценности.

Если человек в процессе взросления приобретает объективную самооценку и эмоциональную устойчивость, признает собственное несовершенство, он обладает здоровым нарциссизмом. У него есть желание работать над собой, становиться собственной лучшей версией. Однако есть и те, кто ошибочно убежден в своей грандиозности и превосходстве над окружающими, — их относят к патологическим нарциссам.

Грань между двумя этими состояниями может быть едва ощутимой, а люди из второй категории зачастую даже не осознают, что обладают таким свойством характера. Между этими двумя типами нарциссизма существует три главных отличия, о них рассказывает американский психотерапевт Эрин Леонард.

Общение с людьми

Большинство патологических нарциссов жаждет производить хорошее впечатление на малознакомых людей. Однако с близкими они предпочитают вести себя совершенно иначе: стыдить их за выражение чувств, читать нравоучения, не проявлять сопереживания. Таким образом у этих людей выражается потребность контроля, их неспособность вступать в истинную близость.

Здоровая форма нарциссизма предполагает, что человек не пренебрегает своими близкими и не ставит заботу о своем публичном имидже выше дружбы или отношений с партнером. Им по-прежнему важно производить хорошее впечатление, однако приоритетом остается выстраивание доверительной связи с семьей и товарищами.

нарцисс24.jpg

Решение проблем

Если партнер начинает разговор о том, что его не устраивает в отношениях, патологический нарцисс может быстро занять позицию жертвы и начать нападать на возлюбленного вместо того, чтобы выслушать его и попытаться решить проблему. «Ты постоянно ко мне придираешься», «Тебе не угодишь», «Не надо со мной так разговаривать», — подобные фразы часто можно услышать из уст такого человека.

В этой же ситуации здоровый нарцисс попытается понять и принять точку зрения партнера, выстроить с ним продуктивный диалог и совместно прийти к решению проблемы. Такой человек не скрывает собственную уязвимость, ему легко признать вину и взять на себя ответственность, если он действительно совершил ошибку.

Отношение к собственной неуверенности

Как уже было сказано, патологические нарциссы зачастую могут не осознавать, что в принципе обладают таким складом психики и характера. Они не понимают, что их поступки причиняют боль близким, и отказываются как-либо анализировать собственное поведение. Например, в попытке контролировать каждый шаг партнера скрывается сильнейшая неуверенность в себе и страх быть брошенным, осознать которые и уж тем более признать им очень сложно.

Люди со здоровым нарциссизмом честны с собой и знают о своих недостатках. Более того, они стараются работать над их устранением, занимаясь самосовершенствованием во благо себя и близких. Со стороны может показаться, что такой человек в некоторой степени помешан на себе, однако на самом деле он сконцентрирован на личностном росте и изменениях.

дзен.jpg




Даже не надейтесь: 6 фраз, которые не услышишь от партнера-нарцисса
Реактивное насилие: как дать заслуженный отпор абьюзеру, когда тот строит из себя жертву
6 приемов, с помощью которых нарцисс стирает личность партнера и привязывает его к себе
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Для лица и тела: 3 косметические новинки, способные преобразить кожу
В нашем обзоре собраны интересные новые продукты, которые помогут сохранить кожу молодой, ухоженной, и закроют самые актуальные ее потребности.
3 часа назад
Какие ягоды особенно полезны в марте, помогают от отеков и поддерживают иммунитет
Март — время пробуждения весны. Однако в наших широтах этот месяц часто характеризуется холодной и сырой погодой, что, в свою очередь, способствует обострению различных заболеваний. На помощь могут прийти знакомые всем ягоды.
сегодня
Джим Керри, Роузи Хантингтон-Уайтли, Селена Гомес: за какие изменения во внешности критикуют знаменитостей
Пластическая хирургия давно стала обычной частью жизни знаменитостей. Иногда поклонники уверены, что звезды «перестарались» с процедурами, и начинают активно обсуждать изменения в их внешности. Рассказываем, кого из знаменитостей критикуют за предполагаемую неудачную пластику.
вчера
Топ процедур от носогубных складок
Тонкие вертикальные борозды от крыльев носа до уголков губ часто придают лицу печальное выражение, подчеркивают первые признаки старения. Специалисты клиники расскажут, какими процедурами можно убрать носогубные складки без длительной реабилитации, улучшить состояние кожи лица и сделать неэстетичные заломы практически незаметными.
12 марта 2026
Пост без крайностей: что выбирает молодежь и что поддерживают нутрициологи
О простых правилах здорового рациона и о том, почему постное не всегда полезно, рассказывает нутрициолог.
12 марта 2026
Показать еще