Подпишись на нас в соц. сетях!


Сделать это по-быстрому: преимущества спонтанного секса в новогоднюю ночь



MyCollages - 2022-12-22T170711.293.jpg

Что вы любите больше — Новый год или секс? На провокационный вопрос вы можете, конечно, не отвечать, но, согласитесь, интим в новогоднюю ночь как минимум заводит. А главное, праздничный чувственный фейерверк может сделать счастливым весь год.



Неважно, сколько вам лет и каким слоем снобизма вы успели обрасти, в чудеса под Новый год в глубине души вы наверняка верите. И они случаются, хоть и не без вашей же помощи. Я имею в виду, конечно, предпраздничную суету и волнения, связанные исключительно с подготовкой к главной ночи года. Встречаете ли вы Новый год вдвоем в уютном загородном доме с окнами на заснеженный лес или готовитесь к звездному большому балу во дворце — задача одна. Ваш вид должен поразить мужчину, аромат духов — вызвать желание, а походка — увлекать за собой. Вот поэтому для праздника мы выбираем платье из легкого шелка, небрежно накидываем на плечо меховую горжетку, достаем сексуальные чулки, делаем яркий макияж и укладываем красиво локоны. Момент превращения в богиню красоты преобразует и мысли. Забываются все правила и нормы этикета. Охлаждающий глоток шампанского расслабляет мозг, а вся женская суть буквально кричит: «Забудь о пресловутых правилах, встречай Новый год так, как давно мечтала». Пусть даже речь президента не будет прослушана от слова до слова, а бой курантов закончится не совсем привычным фейерверком. Главное, чтобы эта ночь была счастливой и яркой. И чтобы утром 1 января вам и в голову не пришло отмаливать грехи. А мечталось о том, чтобы повторить минуты блаженства, окунувшись с головой в сексуальный экстрим. Почему бы и нет? Ведь не зря говорят: как Новый год встретишь, так его и проведешь.  

За день до полуночи

Сразу внесем коррективы. Новогодняя ночь может стать счастливой вне зависимости от вашего темперамента, характера и жизненных принципов. Неважно, кем вы себя ощущаете в душе: принцессой, свято верящей в алые паруса, рыцаря на белом коне и прочую романтику; или монашкой, стыдливо отворачивающейся при виде мужского торса; или путаной, мечтающей повторить тысячу и один подвиг из Камасутры. Рано или поздно (доказано сексологами!) наступает момент, когда хочется изменить себя и своим жизненным правилам. Причем изменить не местечково (накачать интимные мышцы, ввести в обиход секс-игрушки, освоить технику эротического массажа), а глобально (стать более бесшабашной в сексе, позволить себе повторить сцену из фильма или сюжет из книги, которые давно въелись в мозг). И сделать это прямо в ночь на 1 января. Без всяких комплексов: быстро, легко и, если хотите, весело.


А сейчас позволю себе немного отойти от темы, вернее от ее теоретической части. На ум пришла история моей подруги Даши. Вспоминаю сюжет, насквозь пропитанный ароматом мандаринов, вкусом новогоднего шампанского, и только убеждаюсь в том, что праздник должен быть искрометным и экстремальным. Дело в том, что в эту ночь можно меняться без опаски быть неправильно понятой или укоренной чьей-либо моралью. И получать за это неожиданные сюрпризы.

Сюрприз от Даши

Еще в институте Даша поняла, что сказочный сюжет из «Золушки», особенно в той части, когда девушка убегает с бала, а принц ее догоняет — это ее история. А окончательно утвердилась в этом на лекции по психологии, когда наш профессор очаровывал сказкотерапией Эрика Бёрна. Даша обожала покидать вечеринки в надежде, что вторая часть «бала» будет куда приятнее во всех смыслах этого слова. Конечно, в основном в ее жизни были скромные и далеко не всегда высокобюджетные короткометражки, но был и вполне такой хороший длинный метр. И звали его Лев. Встреча с ним как раз и произошла на Новый год. В тот вечер Даша решила: «Будь что будет, но я должна это сделать. И это  станет лучшим сексуальным опытом в моей жизни». Почетную роль сексуального Деда Мороза она отвела, как вы понимаете, Льву. Сама же была настолько хороша и эротична, что воплотить мечты в реальность не составило никакого труда.

За пять минут до полуночи

Если кто-то вам скажет, что спонтанный секс без далеко идущих планов — это плохо и аморально, налейте этому человеку второй или третий бокал шампанского. Льву хватило всего одной порции, чтобы понять, что сегодня у них с Дашей будет «Девять с половиной недель», «Пятьдесят оттенков серого» и «Нимфоманка» в одном флаконе. Свой излюбленный прием «исчезнуть, но обязательно вернуться» Даша провернула красиво. И это сработало. Лев через три минуты вышел на балкон, где стояла Золушка. К началу боя курантов они не вернулись, да и к 12-му удару тоже… Какое желание под залп «фейерверка» загадала Даша, она не признается, но что-то мне подсказывает, что оно начало сбываться уже через полчаса после полуночи.


MyCollages - 2022-12-22T170801.488.jpg

После полуночи

Под елкой она обнаружила наскоро написанную от руки записку: «Полетели со мной в отпуск. Лев.». Сбор чемоданов не занял слишком много времени — они даже успели заехать в кофейню неподалеку и выпить крепкого постновогоднего «эрл грея». По ходу разговора выяснилось, что Лев, так же как и Даша, в восторге от психологических приемов Бёрна, тоже болеет за «Манчестер Юнайтед», обожает парфюм с нотками уда и бергамота. Только и остается воскликнуть: есть на свете чудеса, а новогодняя ночь — самая волшебная  из всех 364 других ночей года!

Праздничный переполох

Окунуться в море счастья с головой Даше помогла не столько смелость и ее традиционное перевоплощение в Золушку, сколько новогодняя атмосфера. И вы при желании тоже можете сделать себя счастливой. Этот праздник сам по себе возбуждает. Он прекрасен, вы неотразимы, шампанское восхитительно, а что будет потом… об этом, как говорила Скарлетт О’Хара, лучше подумать завтра. К тому же, как говорят люди, знающие об отношениях мужчины и женщины все, у праздничного секса плюсов больше, чем минусов.  Это почти как мастер-класс, как секс-тренинг, который позволяет справиться с комплексами и обновить  чувства. Когда, как не в новогоднюю ночь, можно отважиться на хулиганство, на спонтанный секс, а потом вспоминать его и смеяться вместе с подругами? 

Феерия ощущений

Для первого впечатления не бывает второй попытки. Именно поэтому в мельчайших подробностях запоминается первая ночь с человеком, который понравился. Чувство новизны, желание чего-то неизведанного — все это о спонтанном сексе. 


«Абсолютно неудивительно, что у женщины, которая раньше никогда не испытывала оргазм, он случится именно при таких обстоятельствах», — допускает психолог, сексолог Елена Бэкман. Ведь вам не нужно изворачиваться, менять позу, уступать его желаниям и при этом все время думать: так ли я хороша для него? Можно забыть о том, что грудь  далека от секс-стандартов и что на бедрах есть целлюлит — все это сегодня не имеет никакого значения. Нужно только расслабиться и получать удовольствие. 

Без бытовых нюансов

Звучит буднично, но сути это не меняет. В отношениях с мужем или мужчиной, на которого имеете долгоиграющие планы, все равно лежит отпечаток добропорядочности. Спонтанности в этом случае ждать не приходится. «Спонтанный секс в прямом смысле слова ни к чему не обязывает, — убеждает Елена Бэкман. — Не нужно думать, добавлять или не добавлять в утренние сырники изюм, купили ли вы свежемолотый кофе, потому что он не пьет растворимый, или вздрагивать от мысли, что не успели после работы заскочить в химчистку за его рубашками».


MyCollages - 2022-12-22T172257.041.jpg

Без томных взглядов и красной помады: как на самом деле выглядит и ведет себя сексуально привлекательная женщина


Возможность перевоплощения

Спонтанный секс — это еще и тот самый случай, когда можно реализовать свои желания, особенно если с постоянным ­партнером нет взаимопонимания и откровенности в интимных вопросах. «Если вы понимаете, что вторая встреча с новогодним знакомым вряд ли еще случится, это развязывает руки. Вы можете занять доминирующую позицию, а можете быть паинькой и наблюдать за тем, как действует партнер, — советует эксперт. — Можете быть эгоисткой, получать удовольствие от самого секса, а не от прелюдии». 

Раскрепощение

Зарубежные сексологи выяснили, что секс без обязательств не только улучшает настроение, но и положительно сказывается на уровне креативности человека. Всем известен факт, что мужчины, которые имеют регулярные половые отношения (речь не об одном-единственном партнере, а о наличии сексуальных контактов в принципе), более успешны в бизнесе, чем те, кто получает свою порцию сексуального удовлетворения лишь по праздникам. То же самое можно сказать и о женщинах. Еще спонтанный секс может зарядить надолго и внести полезные коррективы в вашу сексуальную жизнь. Он просто поможет вам расслабиться и больше не замыкаться в постели.  


«Спонтанный секс даже в качестве эксперимента только доказывает женщине, что она очень привлекательна (особенно это может иметь значение для дам среднего возраста или для тех, кто долгое время в силу тех или иных причин живет без секса), — говорит Елена Бэкман. — Разумеется, это сказывается и на поведении. Женщина становится более легкой в общении, меньше стесняется, проще смотрит на все». 

Капля дегтя

Априори, где накал страстей — там и повышенный риск. И в первую очередь он связан с неизвестным статусом ­партнера. «Если в момент икс вы начинаете думать: «Хоть бы в него не влюбиться», то, скорее всего, все положительные аспекты спонтанного секса будут перечеркнуты», — предупреждает Елена Бэкман. И еще один важный момент: Если у вас никогда не было секса без обязательств, велик риск, что эта новизна ощущений, этот гормональный всплеск вас затянет, как воронка, — предостерегает эксперт. — До определенной поры это, конечно, неплохо. Но только как временное явление».

Места для экстрима

  • Ночной экспресс. Речь идет о сексе в специализированных вагонах с двуспальными матрацами и в высшей степени деликатными проводниками.
  • Лифт. Для всех любителей фильма «Роковое влечение» и сцены в лифте с участием Гленн Клоуз и Майкла Дугласа посвящается. Единственный нюанс — сама кабина. Идеальный вариант — лифт в зеркалах и бархате, как тот, что поднимает в апартаменты башни «Око». Но никак не лифт девятиэтажки в спальном районе.
  • Мост в центре столицы. Когда еще любоваться кремлевскими звездами, как не в новогоднюю ночь. «Аварийка», затемненные стекла, новогодний салют заведут не хуже, чем подкачанный торс Джейми Дорнана.
  • Туалет ресторана. Эти заведения сейчас могут дать фору самому ресторану. Повсюду живые цветы, расслабляющая музыка и гигиена на высоком уровне.

дзен.jpg



3 простых, но эффективных способа разнообразить сексуальную жизнь
9 венерических болезней, на которые нужно проверяться регулярно и 3 новые
4 способа перестать стесняться и рассказать партнеру о своих сексуальных желаниях
Наши рассылки

Польза самоудовлетворения: 12 причин, о которых стоит знать


MyCollages - 2025-04-25T104633.016.jpg
Мастурбация — это нормальная форма сексуальной активности, которая может приносить пользу для здоровья. В этой статье мы расскажем, какую именно.

В современном мире все больше говорят о важности сексуального здоровья и самопознания. Интимная близость с самим собой — это не табу, а естественная потребность, которая может принести немало пользы.

Статистика показывает, что мужчины чаще женщин прибегают к мастурбации — 64% против 34%. Однако многие женщины до сих пор испытывают стеснение, хотя это абсолютно нормальная и здоровая практика. Иногда мастурбация так же важна, как сон, еда и гигиена.
Погружаясь в мир собственных ощущений, мы можем обрести не только удовольствие, но и улучшить свое самочувствие.

12 преимуществ, которые стоит учитывать

Снятие стресса

Мастурбация с оргазмом или без помогает отвлечься от тревожных мыслей и переключить внимание на приятные ощущения. Даже кратковременное отвлечение от проблем может принести облегчение.

Улучшение настроения

Во время оргазма вырабатываются эндорфины — нейромедиаторы, которые вызывают положительные эмоции. Это может временно улучшить настроение и помочь справиться со стрессом.

Крепкий сон

Мастурбация помогает расслабиться перед сном. Физиологические процессы, происходящие в организме, способствуют снятию напряжения и погружению в медитативное состояние.

При возбуждении и достижения оргазма частота сердечных сокращений и дыхания начинается увеличиваться, а приток крови усиливается. После оргазма напряжение спадает, и вы можете испытывать приятную усталость и сонливость.

Уверенность в себе

Мастурбация помогает женщинам лучше узнать свое тело и повысить самооценку. Это отличный способ понять свои сексуальные желания и научиться достигать оргазма.

Повышение либидо

Мастурбация может вернуть интерес к сексуальной жизни и усилить либидо.

Существует множество потенциальных причин снижения сексуального влечения, в том числе гормональные колебания, усталость, депрессия и т.д. Подробнее об этом мы писали в предыдущем материале.

Улучшение отношений с партнером

Удовлетворенное либидо может улучшить качество секса с партнером. Больше секса — больше удовольствия и близости.

Однако, если вы отмечаете, что регулярная мастурбация, мешает вашей сексуальной жизни с партнером, обратитесь к сексологу.

Поддержка здоровья сердца

Мастурбация временно увеличивает частоту сердечных сокращений. Это не полноценная тренировка, но возбуждение и прилив адреналина оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Укрепление тазового дна

Мастурбация вызывает непроизвольные сокращения мышц тазового дна, что действует как естественное упражнение Кегеля. Сильное тазовое дно помогает контролировать мочевой пузырь и кишечник, а также улучшает сексуальную функцию.

MyCollages - 2025-04-25T104651.516.jpg

Узнайте свою «эротическую персону» — это поможет улучшить сексуальную жизнь

Тренировка мышц бедер и ягодиц

Во время цикла сексуальной реакции мышцы напрягаются и сокращаются. Достижение оргазма сопровождается дополнительной нагрузкой на мышцы, что может быть полезно для их укрепления.

Профилактика проблем менопаузы

Мастурбация усиливает приток крови к влагалищу, что поддерживает эластичность и здоровье тканей. Это особенно важно для женщин в период менопаузы, когда уровень эстрогена снижается, и может возникнуть сухость и дискомфорт.

Для борьбы с этим также используют лубриканты, увлажняющие средства и сексуальную активность, которая временно усиливает приток крови к влагалищу и поддерживает его эластичность. Подробнее об этом мы писали в предыдущем материале.

Улучшение когнитивных функций

Сексуальная активность, включая мастурбацию, связана с улучшением когнитивных способностей.

В исследованиях «Согласно новому исследованию, более частая сексуальная активность может повысить работоспособность мозга у пожилых людей» 2017 года от издания The Journals of Gerontology и «Секс влияет на мозг! Связь между сексуальной активностью и когнитивными функциями в пожилом возрасте» 2016 года от журнала Age and Ageing от Oxford Academic доказали, что более частая сексуальная активность может улучшить память и беглость речи.

Укрепление иммунной системы

Мастурбация временно повышает активность лейкоцитов и естественных клеток-киллеров, которые участвуют в борьбе с вирусами и опухолями.

Несколько советов

  • Выберите место, где вы чувствуете себя комфортно: спальня, ванная или душ. Подумайте, в какой обстановке вы чувствуете себя наиболее свободно: свет включен или выключен, есть музыка или нет.

  • Помните, что цель мастурбации — получать приятные ощущения, а не достигать кульминации. Не заставляйте себя обязательно доводить до оргазма.

  • Включите в процесс все свое тело: погладьте волосы, лицо, грудь или бедра. Не торопитесь, не бывает «слишком быстро» или «слишком медленно».

  • Независимо от того, используете ли вы пальцы или секс-игрушки, обязательно используйте смазку. Она уменьшает трение и дискомфорт.

  • Сосредоточьтесь на том, что вам нравится. Помните, что это для вас и больше ни для кого.

Важно помнить, что самоудовлетворение — это здоровая и естественная часть жизни. Главное — прислушиваться к своему телу и получать удовольствие.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
26.04.2025

Как вернуть страсть: простые способы усилить сексуальное желание


MyCollages - 2025-04-18T140202.259.jpg

Либидо — это не просто желание, а индикатор общего здоровья и гармонии в жизни. Хотите узнать, как можно естественным образом повысить его уровень? Читайте статью, и узнаете ответ.

Либидо, или сексуальное желание, — штука непостоянная. Оно может взлетать до небес или, наоборот, тихонько угасать.

На наше либидо влияют множество факторов: от генетики и настроения до обстановки вокруг. Такую закономерность выявили в исследовании «Нейроанатомия и функции сексуального поведения человека: забытая или неизвестная проблема?» 2019 года, опубликованном в журнале Brain and Behavior в серии Wiley’s Forward.
Либидо человека зависит от нескольких факторов:
  • Психологические: стресс, прошлый опыт, отношения, самооценка и эмоции влияют на сексуальное влечение.

  • Биологические: гены, гормоны (эстроген, тестостерон), состояние здоровья и возраст играют ключевую роль. Например, у женщин либидо снижается в 55-64 года, а то время, как у мужчин — в 35-44 года.

  • Факторы окружающей среды: комфорт и обстановка могут стимулировать или снижать либидо.

  • Социальные и культурные: нормы, ожидания, религия и близость с партнером влияют на отношение к сексу и влечение.

Небольшие колебания — это нормально. Но что делать, если желание совсем пропало?
Прежде всего, помните: вы не одиноки. Многие сталкиваются с проблемой снижения либидо. К счастью, существуют естественные способы вернуть интерес к интимной жизни. Если же ситуация не меняется к лучшему, стоит обратиться к врачу.

Естественные методы

Боремся со стрессом и тревогой

Стресс — главный враг хорошего либидо.

При регулярных приступах тревожности или депрессии, тело вырабатывает гормоны стресса, которые подавляют сексуальное желание. К этому выводу пришли исследователи Международного журнала Women’s Health в научной работе «Сексуальная дисфункция женщин, связанная с психическими расстройствами, и ее лечение» в 2018 году.
Поэтому очень важно научиться справляться с тревогой.

Что поможет?

  • Прежде всего – полноценный сон. Старайтесь высыпаться.

  • Попробуйте выявить и устранить причины стресса.

  • Дыхательные упражнения, спорт, прогулки на свежем воздухе, йога, медитация и даже массаж – все это отличные помощники в борьбе со стрессом.

  • Постарайтесь уменьшить потребление алкоголя и кофеина, они только усиливают тревожность.

Не забывайте отмечать даже маленькие победы и примите тот факт, что не все в жизни можно контролировать.

Укрепляем отношения

Чем дольше длятся отношения, тем больше колебаний претерпевает либидо у партнеров. Работа над отношениями — важный шаг к возвращению страсти.

Разговаривайте друг с другом, делитесь своими желаниями и опасениями. Найдите время для совместных занятий, свиданий и романтических ужинов, которые принесут удовольствие обоим.

MyCollages - 2025-04-18T140212.147.jpg

Почему больше не хочется секса: как меняются либидо и фертильность с возрастом

Придерживаемся правильного питания

Наше питание напрямую влияет на сексуальное здоровье.

Средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, рыбой и оливковым маслом, улучшает сексуальную функцию.

А вот западный стиль питания с обилием фастфуда, сахара и обработанных продуктов, напротив, связан с метаболическими заболеваниями и ожирением, которые негативно влияют на либидо.

Какие продукты питания выбрать?

  • Старайтесь есть больше цельных, необработанных продуктов. Они повышают жизненный тонус и снижают напряжение.

  • Не увлекайтесь жесткими диетами, которые ограничивают калорийность питания.

  • Соя — фитоэстроген, который повторяет структуру эстрогена. Благодаря этому этот продукт улучшает влажность влагалища и кровоток.

  • Фрукты, такие как арбуз и яблоко, улучшают приток крови к области таза.

  • Уменьшение потребления соли способствует расширению кровеносных сосудов.

  • А темный шоколад, богатый антиоксидантами и флавоноидами, улучшает настроение и может усилить желание.

Улучшаем качество сна

Достаточный сон необходим для здоровья в целом, и для сексуальной функции в частности. Если вы плохо спите, ваше либидо, скорее всего, будет низким.

Что делать?

  • Создайте в спальне спокойную и расслабляющую обстановку: темно, тихо, прохладно.

  • Занимайтесь спортом в течение дня, но не перед сном.

  • Избегайте экранов гаджетов перед сном.

  • Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.

Если проблемы со сном не проходят, обратитесь к врачу. Возможно, вам необходимо исключить бессонницу или апноэ сна.

Начинаем тренироваться

Регулярные физические упражнения — еще один способ улучшить сексуальную функцию. Они помогают контролировать вес, повышают уровень половых гормонов, снижают риск заболеваний, вызывающих низкое либидо, улучшают настроение и повышают самооценку.

Терапевтические методы

Если естественные методы не помогают, стоит обратиться к врачу. Иногда снижение либидо вызвано медицинскими проблемами, которые требуют лечения.

Врач может назначить лекарства, поведенческую терапию или гормональную терапию.

Помните: здоровое либидо — это важная часть полноценной жизни. Не стесняйтесь говорить о своих проблемах и искать решения.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
19.04.2025

5 языков секса: раскрываем секреты близости для крепкой связи


MyCollages - 2025-04-10T134711.498.jpg

Все мы по-разному выражаем любовь. Эти различия проявляются и в сексе. Понимание своего «языка секса» и «языка» партнера — ключ к гармоничным отношениям и удовлетворительной сексуальной жизни.

Почему это важно?

Статистика неутешительна: в длительных отношениях партнеры знают лишь чуть больше половины (62%) того, что им приятно в сексе, и совсем мало (32%) — о том, что отталкивает. Понимание сексуальных языков — это отправная точка для открытого разговора о желаниях и границах. Это способствует комфорту, эмоциональной связи и, как следствие, удовлетворенности отношениями.

5 языков секса

Веселье: Этот язык – про возбуждение, разнообразие и игривость в спальне. Любителям этого языка важны ролевые игры, эксперименты и спонтанность. Страстный поцелуй ни с того ни с сего или быстрый секс перед выходом из дома — вот что зажигает их. Смех и подшучивания добавляют огонька.

Желание: Тут важно чувствовать, что тебя хотят и добиваются. Получать флиртующие сообщения, сюрпризы, ощущать напряжение и предвкушение свидания. Многозначительные взгляды и нарочитые прикосновения создают волнующую атмосферу.

Удовольствие: Главное — доставить удовольствие партнеру и самому получить взамен искреннее наслаждение. Детали имеют значение: чувственный массаж, теплая ванна при свечах, внимание к прикосновениям.

Терпение: Неторопливость, нежность и присутствие в моменте — вот ключевые слова этого языка. Никакой спешки, долгая прелюдия, романтический ужин, зрительный контакт, объятия, разговоры. Важно отложить все дела и наслаждаться друг другом здесь и сейчас.

Принятие: Этот язык о полном принятии себя и партнера со всеми его эмоциями, мыслями, внешними данными, желаниями и несовершенствами. Чувство безопасности и глубокой эмоциональной связи — вот что по-настоящему важно. Это позволяет расслабиться и углубить физическую близость.

MyCollages - 2025-04-10T134725.663.jpg

7 вещей, которых не стоит стыдиться в сексе

Как понять свой язык?

Подумайте, что доставляло вам наибольшее удовольствие в постели. Возможно, это было ощущение преследования, признание, бурный секс или полное принятие. Вспомните самые яркие воспоминания, связанные с интимной близостью.

Важно помнить, что ваш «язык секса» может меняться со временем под влиянием жизненного опыта и личных предпочтений.

Как использовать это знание для улучшения сексуальной жизни?

Знание своего «языка» и «языка» партнера поможет избежать недопонимания и улучшить взаимоотношения. Не бойтесь экспериментировать и пробовать другие «языки», чтобы узнать себя лучше и порадовать партнера.

Конечно, эта классификация не претендует на абсолютную полноту. Она лишь инструмент, который поможет вам лучше понимать себя и своего партнера в интимной сфере. 

Главное — открытость и искренность.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.04.2025

Узнайте свою «эротическую персону» — это поможет улучшить сексуальную жизнь


MyCollages - 2025-04-11T145325.157.jpg

Ваша сексуальная жизнь — это не только то, сколько раз у вас происходит интимный контакт, но и то, кем вы являетесь, когда испытываете удовольствие. Любите ли вы исследовать новое в сексе или предпочитаете устанавливать крепкую эмоциональную связь с партнером, у каждого есть свой эротический тип.

Подобно языкам любви, которые объясняют, как лучше всего давать и получать любовь, тип эротической персоны объясняет, когда вы лучше всего испытываете желание близости. Понимание своей эротической персоны — это не просто забавный факт, это может помочь обрести более полноценную и удовлетворяющую сексуальную жизнь.

Сексологи утверждают, что речь идет не о навешивании на себя ярлыков, а об открытии идеальных способов раскрепоститься. Понимание своего эротического типа и типа своего избранника, открывает путь к разговору о том, что вам нужно, чтобы чувствовать себя желанными.
Большинство людей попадают в одну из четырех основных категорий эротических персонажей: авантюрист, режиссер, романтик и соединитель.

Что такое эротическая персона

Эротическая персона — это тип сексуальной личности. Она проливает свет на то, как мы испытываем желание, возбуждение и связь. Это больше, чем просто знание того, что нас возбуждает. Эротическая персона учитывает, что заставляет нас чувствовать себя эмоционально связанными, с какими препятствиями мы сталкиваемся, пытаясь почувствовать желание, и как мы переживаем эротическую игру. Это помогает понять свою сексуальную личность.

MyCollages - 2025-04-11T145606.156.jpg

Какие существуют типы эротических персон

Авантюрист

Неудивительно, что авантюрист любит приключения в спальне. Он всегда готов пробовать что-то новое. Будь то изучение Камастуры, выбор новой сексуальной позы или участие в ролевой игре , они возбуждаются от новых впечатлений. С партнером они жаждут новизны, волнения и острых ощущений от совместного расширения границ.

Директор

В отличие от авантюриста, директор любит порядок и последовательность. Он воспринимает секс структурированным, целенаправленным образом и следует четкой последовательности, где возбуждение приводит к желанию, которое ведет к сексу. Они, как правило, наслаждаются более очевидными этапами секса — проникновением, визуальными эффектами и оргазмами. Изучение других форм секса, которые являются более энергичными, чувственными или духовными, для них сложно, поскольку их сексуальность основана на физическом аспекте.

Романтик

Романтическая эротическая персона подходит всем, у кого есть ответное желание. Для такой связи доверие, самоуважение и чувство дома в собственном теле являются важнейшими основами для близости. Людей с романтической персоной, как правило, глубоко трогают искренние комплименты и романтический язык. Им также не обязательно заниматься проникающим сексом, чтобы чувствовать связь. Прелюдия является основным компонентом такой связи.

Соединитель

Этот тип чувствует себя прекрасно при всех типах стимуляции — эмоциональной, физической и умственной. Они естественным образом ищут творческие способы соединиться со своим партнером через прикосновение, делая близость одновременно захватывающей и глубоко значимой. Однако они могут легко отвлекаться, перевозбуждаться и быть слишком чувствительными. Чтобы по-настоящему разжечь их страсть, важно создать пространство, свободное от помех, — такое, где их чувства могут полностью сосредоточиться на удовольствии.

Поговорим о сексе? Тревожные тенденции и важные рекомендации от специалистов

Как использовать свою эротическую личность для улучшения сексуальной жизни

Как только вы поймете свою эротическую персону, это поможет вам быть более конкретными и сообщать о своих желаниях. В конце концов, объяснение партнеру своей эротической персоны может помочь ему лучше понять, что вам нужно во время секса — и наоборот.

При этом не обязательно иметь ту же эротическую персону, что и ваш партнер, чтобы иметь здоровую сексуальную жизнь. Вместо того, чтобы видеть в эротических различиях препятствия, пары могут использовать их как возможность узнать больше друг о друге, расширить свои желания и способствовать близости, которая удовлетворяет обоих.

Если вам нужна дополнительная помощь в понимании того, как сообщать о своих желаниях партнеру или как интегрировать свою эротическую личность в собственную сексуальную жизнь, рассмотрите возможность беседы с сексопатологом.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.04.2025

7 вещей, которых не стоит стыдиться в сексе


MyCollages - 2025-04-03T131956.649.jpg

Нет ничего плохого в том, чтобы исследовать свои сексуальные желания и воплощать их — это помогает достичь полного удовлетворения.

Стыд за свои сексуальные предпочтения может быть вызван множеством факторов. Например, культурное и социальное давление, которое заставляет людей соответствовать определенным нормам и ожиданиям. Кроме того, личный опыт и воспитание также играют значительную роль. Если с детства человек был воспитан в строгости или ему внушали негативное отношение к сексуальности, это может стать причиной стыда за свои желания.

Вот 7 вещей, за которые точно не стоит испытывать стыд в спальне:

Ролевые игры

Представьте себя кем угодно! Строгая учительница и непослушный ученик, властный босс и робкий подчиненный, дерзкие незнакомцы, встретившиеся в баре… Эти пикантные перевоплощения разжигают фантазию и помогают выразить себя по-новому.

«Грязные» разговоры

Кому-то нравится слышать комплименты, а кого-то возбуждают колкие словечки. Шепчите на ушко смелые фантазии, отдавайте дерзкие команды, озвучивайте самые сокровенные желания! «Грязные» разговоры — мощный афродизиак, который усиливает близость и разжигает страсть.

Важно помнить: все должно происходить только по обоюдному согласию!

Мастурбация

Это здоровый и полезный способ познать свое тело, понять, что вам нравится, и подготовиться к более качественному сексу с партнером.

Более того, исследование «Изучение роли мастурбации как стратегии совладания у женщин» 2024 года Международного журнала сексуального здоровья показало, что мастурбация — эффективная стратегия борьбы со стрессом, преодоления трудностей и самопомощи в эмоциональной разрядке. Процесс вызывал положительные эмоции, расслабление и ощущение счастья.

А взаимная мастурбация может стать невероятно интимным и чувственным опытом, который поможет получить удовольствие обоим партнерам.

Анальные игры

Удовольствие от анальной стимуляции не имеет ничего общего с сексуальной ориентацией. В этой области находится множество нервных окончаний, что делает практику привлекательной для многих людей. Это просто еще один способ открыть для себя новые грани наслаждения. Главное — запастись лубрикантом и действовать аккуратно.

Фетиши

Ноги, уши, плечи, живот… У каждого из нас есть свои любимые части тела. Если вас безумно привлекают ступни партнера или вы без ума от его коленей, не стесняйтесь!

Фетиши – это нормально, они делают нас уникальными и добавляют пикантности в отношения.

Секс без проникновения

Петтинг (стимулирование эрогенных зон партнера без прямого проникновения), поцелуи, объятия, ласки… Секс – это не только проникновение! Иногда хочется просто наслаждаться близостью и чувственностью, не переходя к «главному» процессу. Такие моменты не менее ценны и могут быть невероятно приятными.

Сексуальные фантазии

Фантазии, необычные сценарии — это безопасный способ выплеснуть свои самые смелые желания, не выходя за рамки реальности. Они помогают раскрепоститься, узнать себя лучше и добавить искру в отношения.

Пары могут записывать себя на камеру или разыгрывать сценки. Все это позволяет добавить остроты в интимные отношения.

MyCollages - 2025-04-03T132005.504.jpg

Секс перестал быть приятным? 9 причин возникновения боли и способы ее устранения

Как побороть стыд и получать удовольствие

Исследуйте мысленно: Если не готовы пробовать с партнером, фантазируйте об этом.

Не зацикливайтесь на причинах: Ваши пристрастия не определяют вашу личность. Если вам что-то нравится, это просто вам нравится.

Сосредоточьтесь на согласии: Важно обсудить границы с партнером, а не следовать общественным нормам.

Как сообщить о своих сексуальных потребностях

Практикуйтесь: Произнесите свои желания вслух наедине.

Создайте безопасное пространство: Выберите подходящее время и место для разговора.

Расслабьтесь: Сделайте то, что вас успокаивает перед разговором с партнером.

Используйте «Мне нравится», вместо «Я хочу»: Говорите о своих чувствах, а не требованиях.

Начните с малого: Обсудите менее пикантные темы, прежде чем переходить к сокровенному.

Будьте терпеливы: Дайте партнеру время на размышления.

Приготовьтесь к отказу: Разные предпочтения — это нормально. Продолжайте разговаривать и ищите больше точек соприкосновения.

Не позволяйте чувству вины и стыда мешать вам наслаждаться жизнью и получать удовольствие от секса. Откройтесь для нового, экспериментируйте, говорите о своих желаниях и дайте свободу своей сексуальности.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
05.04.2025
 

Актуальные статьи

Токофобия: когда страх перед родами становится проблемой
Женщины с токофобией могут испытывать значительные трудности в процессе планирования семьи. Рассмотрим, как она влияет на принятие решения о беременности и какие стратегии могут помочь преодолеть этот страх.
55 минут назад
Как осветлить волосы натуральными продуктами в домашних условиях?
Хотите осветлить волосы, но не готовы к обесцвечиванию и окрашиванию в блонд? Тогда, возможно, вам стоит попробовать одно из народных средств, которое поможет сделать пряди светлее. Рассказываем, какие из них работают.
3 часа назад
Выделения из уха: необходимо срочно начать лечение
Выделения из уха (оторея) – не самостоятельная патология, а симптом, который нельзя оставлять без внимания, но и предпринимать что-либо без назначения врача недопустимо.
5 часов назад
5 самых трендовых вариантов педикюра на это лето
Уже определились с майским маникюром, но не знаете, что делать с ногтями на ногах? Совсем скоро можно будет носить летнюю обувь — так что поспешите определиться с педикюром. Выбрали 5 самых трендовых вариантов.
сегодня
Чихать хотели: 9 продуктов, способных уменьшить симптомы аллергии
Пока одни наслаждаются весенним цветением и пробуждением природы, другие пытаются всеми возможными способами спастись от зуда в глазах, чихания и прочих симптомов аллергии. К счастью, есть продукты, которые могут в этом помочь и облегчить жизнь аллергикам.
сегодня
Показать еще