Подпишись на нас в соц. сетях!


Анна Ковальчук: «Дарите любовь»



Она стопроцентная женщина! Такие рождаются в любви‚ купаются в ней и щедро дарят ее другим. Сегодня наша героиня — известная актриса Анна Ковальчук.

 ковальчук.jpg

Инесса Травникова («Красота & здоровье»): Анна, что сегодня происходит в вашей профессии?
где вы заняты?
Анна КОВАЛЬЧУК:
Я по-прежнему, уже 12-й год, снимаюсь в «Тайнах следствия». Уйти из этого проекта мне пока не позволяют ни зрители, ни родственники. Родители ­говорят: «Как это ты уйдешь, а что мы смотреть будем?» Да и сама не хочу уходить, мне нравится. В театре у меня четыре постановки (Анна — актриса Санкт-Петербургского театра имени Ленсовета. — Прим. ред.), скоро приступаем к репетициям еще одной, по Тургеневу, где у меня главная роль, премьера в июне. Сейчас только съезжу отдохнуть и плотно начну работать.

«К&З»: На отдых поедете одна или с семьей?
А. К.:
Эта поездка скорее для здоровья детей. В Санкт-Петербурге климат тяжелый. Конечно, сложно раздвинуть свой рабочий график и устроить внеочередной отпуск, но тем не менее мы с супругом (второй муж Анны — Олег Капустин. — Прим. ред.) решили, что это очень важно для Златы и Добрынюшки.

«К&З»: В своих интервью вы всегда очень трепетно ­говорите о детях. Скажите, в чем выражается ваш ­инстинкт материнства?
А. К.:
В дарении любви. Очень многие не умеют этого. Воспитание и обеспечение быта — само собой разумеющееся. Нужно научиться дарить детишкам любовь, чтобы они ее ощущали, и потом научить их отдавать ее своим близким. Я имею в виду не только поцелуи и объятия. Это заинтересованность в ребенке, умение услышать, что для него важно на определенном этапе жизни. Иногда дети рассказывают что-то о себе, о делах в детском саду, в школе, а родителям некогда их выслушать, времени не хватает. Важно выделить из потока детского сознания главное: что нужно твоему ребенку, что ты ему недодала как мама.

«К&З»: А как ваш супруг проявляет отцовскую любовь? И как он ее демонстрирует?
А. К.:
Олег очень любит и балует детей. Порой мне приходится быть строже него. Бывает, что свой отцовский инстинкт он бурно выражает по вечерам, когда приходит поздно с работы и начинает тискать детей. Все веселятся, шумят, играют, а я в ужасе думаю, как теперь мне утихомирить ребятишек и вовремя уложить их спать, все-таки есть определенный режим.

«К&З»: Кто еще, кроме вас, следит за режимом детей — дедушка с бабушкой, няня?
А. К.:
У младшего, Добрыни, есть няня — прекрасная женщина, бывшая спортсменка, активная, боевая, возраста моей мамы. Мне не жалко оставлять Добрынюшку с ней — это все равно что оставить с бабушкой — спокойно и надежно. Они вместе с сыном учат стихи, гуляют. Я поражаюсь, как ей удается уложить его днем спать, даже если он утром поздно проснулся. У меня самой раньше это получалось с трудом, и в основном такую сложную задачу брала на себя старшая дочь Злата. А пришла няня — и никаких проблем. У них есть какая-то особая договоренность, пошушукаются немного — и Добрыня засыпает. Как она это делает, я не понимаю. Просто волшебница!

«К&З»: Думаете ли вы еще об одном ребенке и отважились бы на материнство в возрасте далеко за 40?
А. К.:
Если отважусь, то в ближайшее время. Я бы хотела еще одного ребенка, однако понимаю, какой это большой труд. Говорят, там где два — там и три, где три — там и четыре. Только эти четыре, они ведь друг друга воспитывают, у мамы на всех времени не хватает. Еще надо оценить возможности своего здоровья. Я родила Добрыню в 33 года — и уже почувствовала нагрузку на организм. Эмоционально тоже было непросто. Только за Злату перестала трястись, теперь все внимание маленькому. А так хочется в праздник просто посидеть, посмотреть кино. Сейчас идет новый сезон «Тайн следствия», и люди спрашивают у меня: «Ну как, ты смотришь? Нравится?» И я объясняю, что за эти 12 лет у меня не было такого момента, чтобы я спокойно села и посмотрела хотя бы одну серию от начала до конца. Поэтому я на перепутье. Нужно понимать: будет третий ребенок — уже не пойдешь в антрепризу, ездить по городам и весям станет невозможно. Другой момент. Родить ребенка и подарить его няне — это странно. Ребенок — такое счастье! А получается, что этим счастьем пользуется чужой человек.

55631.jpg
«К&З»: Расскажите о вашей семье, где воспитали такую умницу и красавицу.
А. К.:
Мои родители — педагоги. Папа преподавал в военном училище, а мама всю жизнь работает заведующей детским садом. Мама у меня чудесная! Недавно мы с ней обсуждали одну тему: у женщины, которая по долгу профессии занимается воспитанием детей, особенное, одухотворенное выражение лица, ведь каждый день она общается с ангелами.
Папа у меня тоже замечательный. Когда я училась в школе, все время пытался дать мне карманных денег больше чем положено.

«К&З»: Как в детстве складывались ваши отношения со старшим братом Павлом и как сейчас?
А. К.:
С Павлом у нас четыре года разница. Борьбы и драк никогда не было, мы сосуществовали мирно. Единственное, что мне не нравилось, — он заставлял меня играть в солдатиков и в танки. Честно говоря, с Павлом в юности я не наобщалась. То у него были девчонки, и он, конечно же, проводил больше времени с ними, потом — армия. Очень жалко, что Паша не артист. Он такой красивый! У него огромные голубые глаза, я всегда мечтала о таких, а у меня темно-зеленые. Брат был всегда мне поддержкой. Помню, на моей свадьбе он подошел, так нежно и трогательно обнял меня, и я расплакалась. Он моя вторая половинка из детства.

 

К&З»: Многие артисты рассказывают, что их родители были против выбора своего ребенка стать актером. У вас такой проблемы не стояло?
А. К.:
Нет. После школы я думала поступать в политех, точные науки меня всегда прельщали. Но потом узнала, что в Ленинградском театральном институте музыки и кинематографии экзамены начинались раньше, и отправилась туда на всякий случай на прослушивание. Благополучно его прошла и поделилась с мамой этой новостью. Говорю ей: «Не знаю, идти мне дальше на первый тур?» На что мама ответила: «Конечно, быть актрисой — это так здорово, такая прекрасная профессия!» И все сомнения сразу отпали.

«К&З»: Вы чаще принимаете решения, руководствуясь разумом или эмоциями?
А. К.:
Мужем. (Смеется.) В основном все решения в нашей семье принимает он. А мне удобно: переложила на него ответственность, а потом есть кого ругать.
(Смеется.) Если серьезно, то я могу и разум включить, и эмоции. Сначала все обдумаю, и если это не противоречит ни сердцу, ни совести, то приму решение.

«К&З»: Как вы считаете, возможна ли гармония разума и чувств в одном человеке, нужно ли стараться их уравновесить?
А. К.:
Мне кажется, возможна. Надо постараться найти
золотую середину. Нельзя зажимать в себе эмоции или отвергать разум.

«К&З»: У вас получается сохранять этот баланс?
А. К.:
Не всегда. Всякое бывает. Я вообще человек сомневающийся. То вдруг думаю, что моя жизнь не удалась,
то ощущаю себя безумно счастливой. Даже когда бывает плохо, в принципе мне хорошо.

«К&З»: Мужа вы выбирали больше чувствами или разумом? Кстати, современные психологи советуют включать лучше мозг при выборе партнера.
А. К.:
Я советую включать мозг, сердце, гороскоп, фэн-шуй...

55653.jpg
«К&З»: Вы, как пишут в некоторых СМИ, познакомились с ним в автомобильной пробке?
А. К.:
Есть разные версии, но ни одна из них не верна. Писали, что Олег бизнесмен, это неправда, он госслужащий. И познакомились мы с ним не в пробке. Нас никто не знакомил. Это была и случайная, и неслучайная встреча одновременно. Олег — это судьба, и она же привела меня к актерству. Муж не разрешает мне разглашать историю нашего знакомства, должна же быть у нас хоть какая-то личная, семейная тайна. Скажу только, что наша главная встреча в жизни произошла в Санкт-Петербурге, на Троицком мосту.

«К&З»: Как вы думаете, чем его покорили?
А. К.:
До нашей встречи я год как рассталась с первым мужем (первый муж Анны — актер Анатолий Ильченко. — Прим. ред.). Безусловно, было трудно, как и любой женщине, пережившей развод. Я чувствовала опустошенность, но потом начала приходить в себя. Еще бы, мне было всего 28 лет, я понимала, что молода и обязательно встречу своего мужчину. Постепенно пришло успокоение, а вместе с ним появилось какое-то внутреннее наполнение. Я была как сосуд, заполненный женской энергией.
В таком состоянии он просто не мог не обратить на меня внимание. (Улыбается.)

«К&З»: Наверняка и ваша внеш­нос­ть произвела на него впечатление?
А. К.:
Возможно, внеш­нос­ть сыграла свою роль, потому что я всегда стараюсь следить за собой.

«К&З»: Как вы приводили себя в форму после рождения ­Добрыни?
А. К.:
За время беременности я набрала 25 кг. Добрыня был очень неспокойный, и я не спала ночами. Питалась с большими ограничениями, исключила все, что могло бы вызвать колики и аллергию у ребенка. В результате в моем рационе осталась пустая греча, травяной чай и еще пара продуктов. На таком рационе худеешь быстро. Сейчас смотрю рекламу, где я снималась, когда сыну было четыре месяца, и удивляюсь, какая я там худенькая. Думаю, надо же, как быстро сбросила вес.

«К&З»: То есть с лишним весом вам не пришлось бороться?
А. К.:
Такая проблема у меня была на проекте «Танцы со звездами». На фоне своего стройного и подтянутого партнера Германа я казалась немножко «плюшечкой». Отказалась от сладкого и мучного, ела сельдерейные супы и к концу проекта была в прекрасной форме. У меня есть еще один секрет стройности. Когда уезжаю на весь день из дома и понимаю, что перекусить мне будет некогда и негде, смешиваю кефир и томатный сок в равных пропорциях. Просто кефир не очень люблю и беру с собой этот напиток. В машине он не портится и в течение дня хорошо утоляет голод.

 55664.jpg

«К&З»: В салоны красоты ходите? Какие про­цедуры предпочитаете?
А. К.:
Моя двоюродная сестричка — косметолог. Прихожу к ней и даже не спрашиваю, что она будет мне делать.
Отдаю себя в ее распоряжение и отдыхаю. Люблю в ее исполнении различные спа-про­цедуры. Ботокс она мне пока не позволяет делать, предпочитает естественность. За волосами я тоже ухаживаю в салоне, а вот маникюр делаю дома. Ко мне приходит мастер со всем необходимым набором, я устраиваюсь удобно с чашечкой кофе, тут же ребенок рядом прыгает. Прекрасно!

«К&З»: На спорт время остается?
А. К.:
Когда был запал, ходила на силовые тренировки. Сейчас посещаю уроки танца живота. Занимаюсь конным спортом. В выходные дни, по сезону, — лыжи, коньки, ролики. На даче после сауны могу прыгнуть в снег или озеро, это тоже своего рода спортивная тренировка.

«К&З»: Как вы думаете, супругу сложно с вами, такой красивой и знаменитой?
А. К.:
Я его спрашивала об этом. Он ответил: «Ну что ты». Я не страдаю звездной болезнью и в быту комфортная женщина — могу продукты сама купить, приготовить. Когда мы появляемся вместе на публике, Олегу, может быть, не всегда нравится, что на нас пристально смотрят, но в то же время, как он говорит, ему приятно, что с ним такая женщина и она только его.

«К&З»: Любите ли вы делать подарки себе и что это, как правило?
А. К.:
Самый дорогой подарок, который я могу себе преподнести, — отдых. Встретиться с подружками в кафе,
поболтать, выпить кофе. В наше время это непозволительная роскошь.

«К&З»: Как еще вы любите проводить время?
А. К.:
По гороскопу я Близнец, поэтому мне постоянно надо менять вид деятельности и получать все новые и новые эмоции. Если сегодня у меня шопинг, то на следующий день мне хочется сходить в кино или театр. Очень люблю музыкальные концерты. Обожаю мюзиклы.
Этот жанр включает в себя и драматическое искусство, и вокал, и сценографию.

«К&З»: Когда смотрите мюзиклы, представляете себя по ту сторону зрительного зала, на сцене?
А. К.:
Более того, я работаю в этом направлении, занимаюсь вокалом достаточно серьезно. Когда ты попробовал и кино, и сцену, и телевидение, хочется чего-то еще. Мне бы хотелось сыграть в хорошем, добром и светлом музыкальном спектакле, чтобы на него пришли родители с детьми и у них осталось приятное послевкусие, как от рождественских сказок.

«К&З»: Ваше увлечение музыкой может вылиться в сборник с песнями?
А. К.:
Музыкальный диск? Вряд ли, потому что его надо записывать. Для чего это делать, я пока не очень понимаю. Выпустить диск, чтобы что? Чтобы он продавался? Я не ставлю задачу влиться в ряды российского шоу-бизнеса. Сегодня мне скорее интересно спеть на каком-нибудь мероприятии как драматической актрисе.

«К&З»: Какой для вас самый важный про­фес­сиональный комплимент?
А. К.:
Важно не какой, а от кого. Мне было очень приятно, когда меня хвалил мой учитель Анатолий Самойлович Шведерский. Незадолго до своего ухода он сказал мне: «Ты очень правильно выстраиваешь свою творческую жизнь, без перегибов в ту или иную сторону».
Для меня важно иметь свой знак качества. Настоящий комплимент, когда зритель увидит кино- или театральную афишу с моей фамилией и скажет: «Если здесь играет Ковальчук, надо обязательно посмотреть». Как Андрей Миронов — вот уж моя любовь! Где бы он ни снимался и ни играл, получался шедевр.

«К&З»: А комплимент семейный? От мужа и детей?
А. К.:
От детей: «Какая у нас мама красивая!» А от мужа: «Я люблю тебя!» Это так важно.




Наши рассылки

Анна Пескова поделилась семейным рецептом кулича


MyCollages - 2025-04-18T163057.648.jpg

Российская актриса кино и театра отметила, что Пасха — для нее особенный праздник.

Из года в год Анна Пескова подходит к празднованию Пасхи с особой ответственностью. Звезда сериала «Тест на беременность» не раз признавалась в своих соцсетях, насколько важна для нее вера и традиции. Каждый великий православный праздник она начинает с посещения храма, где участвует в богослужении и освящает пасхальные угощения.

Но подготовка к Пасхе для Анны — это не только молитва, но и создание особой атмосферы дома. Она украшает дом праздничными корзинками и пасхальными статуэтками, а также вместе с близкими красит яйца и печет ароматный кулич по семейному рецепту.

Ингредиенты:

Для теста:
• 500 г муки (возможно, потребуется немного больше)
• 200 мл молока
• 100 г сливочного масла
• 100 г сахара
• 4 яйца (3 яйца для теста, 1 для смазывания)
• 7 г сухих дрожжей
• 1 ч. ложка соли
• 1 ч. ложка ванильного сахара
• 100 г изюма
• Цедра одного лимона
Для глазури:
• 1 белок
• 150 г сахарной пудры
• Несколько капель лимонного сока

MyCollages - 2025-04-18T163012.831.jpg

Приготовление:
В большой миске смешайте муку, сухие дрожжи, сахар, ванильный сахар и соль. В центре сделайте углубление и влейте туда растопленное сливочное масло и яйца. Постепенно добавляйте теплое молоко и замешивайте тесто. Если оно прилипает к рукам, добавьте немного муки. Когда тесто станет эластичным, добавьте лимонную цедру и изюм.

Накройте миску с тестом полотенцем и поставьте в теплое место на 1-2 часа, пока тесто не увеличится в объеме вдвое. После обомните его и разделите на порции (в зависимости от размера куличей). Сформируйте из каждой порции круглые лепешки и поместите их в подготовленные формы для куличей. Накройте формы с тестом полотенцем и оставьте на расстойку еще на 30–40 минут.

Разогрейте духовку до 180 °C. Взбейте оставшееся яйцо и смажьте им верх куличей. Выпекайте куличи в разогретой духовке около 30-40 минут, пока они не подрумянятся. Проверить готовность кулича можно деревянной шпажкой. После прокалывания теста она должна остаться сухой. Готовые куличи выньте из духовки и дайте им полностью остыть в формах.

Для украшения взбейте в миске белок с сахарной пудрой и лимонным соком до получения однородной массы. Нанесите глазурь на остывшие куличи. Анна еще добавляет на куличи фигурки пасхальных кроликов, цукаты или маленькие шоколадные корзинки с разноцветными яйцами.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
19.04.2025

Мария Кожевникова показала, как развлекается ее годовалый сын


MyCollages - 2025-04-17T120020.193.jpg

40-летняя актриса и экс-депутат Госдумы дала понять — с четверыми детьми ей скучать не приходится.

Плотному графику Марии Кожевниковой не позавидуешь. Она успевает сниматься в кино, заниматься политической и общественной деятельностью, а еще — быть многодетной мамой.

В сентябре 2023 года звезда сериала «Универ» стала мамой в четвертый раз. Сейчас малышу год, но в нем уже проявляются творческие способности, которыми актриса охотно поделилась в социальных сетях. Мария показала, как сын Саша отрабатывает на ней навыки в живописи.

«Похоже, в нашу семью пришел художник. Рисуем везде. Любимый «холст» — мама. Не думала, что в жизни буду натурщицей. Теперь так и хожу! Вчера на собрании в школе спросили, что это за новый тренд такой. Как вам абстракция? Художник: Александр Васильев, 1 годик», — написала звезда сериала «Универ» в своих соцсетях.

MyCollages - 2025-04-17T120057.130.jpg

Поклонники оценили юмор Марии и стали делиться своими историями. «Тоже была разрисованная. В итоге дочка закончила художку и университет архитектуры», «Мы после такого художника обои переклеивали», — написали под постом подписчики.

Все дети Марии — очень активные мальчики. Актриса старается занимать их различными кружками и занятиями, чтобы они не проводили все свободное время в телефонах. «Я считаю, что особенно мальчиков надо занимать по полной программе, чтобы на дурость, на телефоны не хватало времени. Потому что отнимать их очень сложно. У моих детей День сурка. Учатся, тренируются, остальные тоже в спорте: и дзюдо, и бассейн, и английский», – рассказала Кожевникова.

5 звездных многодетных мам российского шоу-бизнеса

Несмотря на то, что звезда сериала «Универ» практически полностью погружена в жизнь сыновей и живет их графиком, она не забывает в этом бешенном ритме и о себе. Мария уверена, что счастливая и отдохнувшая мама может дать детям намного больше, чем измученная.

«Мама должна быть счастливая и не обязана 24 часа в сутки не отходить от ребенка, и ходить с ним вместе в уборную комнату, хотя если очень хочется именно так, то можно, пожалуйста!», — написала актриса в социальных сетях.

Такой подход позволяет звезде сохранять баланс между семьей, карьерой и личным пространством, оставаясь примером для многих мам.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
18.04.2025

Звезда сериала «Белый лотос» — о синдроме поликистоза яичников


MyCollages - 2025-04-15T183823.738.jpg

34-летняя актриса Меган Фэйхи многие годы мучилась от ужасных болей, врачебных ошибок и даже лишилась яичника, пока ей не поставили правильный диагноз.


Несколько лет актриса страдала кистозным акне и болезненными менструациями, прежде чем получила подтверждение, что у нее синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное нарушение, при котором яичники увеличиваются в размерах и покрываются небольшими кистами по краям.

«В течение многих лет я перепробовала множество разных способов: от диет до различных процедур, чтобы избавиться от болей, но так и не смогла. Несколько врачей говорили мне: «У вас нет СПКЯ. У всех женщин есть кисты на яичниках, это нормально». Но все, что происходило в кабинете — было ненормальным», — высказалась Фэйхи. 

Из-за скептицизма докторов к состоянию Меган, она потеряла один яичник. Чтобы сохранить шанс на материнство, специалисты заморозила несколько яйцеклеток. 

«Я была очень злая на одного конкретного врача, который поставил под сомнение мой диагноз», — призналась актриса. 

К счастью, ей все же удалось найти специалиста, который не только поверил ее жалобам, но и смог помочь. После постановки диагноза и начала лечения жизнь звезды сериала «Белый лотос» изменилась к лучшему — как в плане самочувствия, так и в возможности строить долгосрочные планы.

«Она взглянула на меня и сказала: «О, у вас синдром поликистозных яичников», — гормональное нарушение, которое, согласно исследованиям, встречается у 5–10% женщин, хотя многие эксперты предполагают, что этот показатель намного выше, поскольку многим пациенткам никогда не ставят диагноз», — поделилась Меган Фэйхи. 

MyCollages - 2025-04-15T183805.178.jpg

Актриса признается, что всегда хотела семью и детей, но после потери одного яичника приняла тот факт, что в будущем у нее могут быть трудности с зачатием. 

«Я всегда представляла, что у меня будет семья, но я также знаю, что если бы у меня ее не было, я бы прожила полноценную жизнь», — призналась в одном из интервью голливудская звезда. 

СПКЯ развивается, когда яичники начинают вырабатывать избыточное количество андрогенов. Это «мужские» гормоны, такие как тестостерон, которые женский организм также вырабатывает в небольших количествах.

Депрессия, угри, аллопеция и еще 5 признаков поликистоза яичников

Ученым пока неизвестно, почему так происходит, но избыток андрогена нарушает менструальный цикл и вызывает другие симптомы, такие как рост волос на лице, груди и животе, а также кисты на яичниках, которые могут привести к проблемам с фертильностью.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
17.04.2025

Ольга Орлова честно рассказала о позднем материнстве


MyCollages - 2025-04-14T133953.854.jpg

Два года назад певица снова вступила на роль материнства, и это несмотря на то, что тогда ей уже было 45 лет.


Желание родить второго ребенка у Ольги появилось после знакомства со вторым мужем — бизнесменом Валерием. Именно в нем Орлова увидела все те качества, которыми всегда восхищалась: доброта, ответственность, честность. Поэтому после бракосочетания в 2021 году, пара активно начала планировать будущую беременность. Пара подошла к этому очень ответственно, начав путь с врача-гинеколога.

«Мы прошли полностью обследования. Мой муж прошел, я прошла. Ну понятно, что в этом возрасте, скажем так, меньше шансов родить у женщины, потому что мужчины могут быть ого-го до глубокой старости. Поэтому я подробно занялась исследованием своего организма и мы с доктором приняли решение, что я вполне еще "та штучка"», — сказала Ольга.

Ольга призналась, что забеременеть для нее не было проблемой, а вот вынашивание малыша далось ей тяжело. Певица и бизнесмен потратили немало времени и сил, чтобы их главная мечта осуществилась.

MyCollages - 2025-04-14T133915.845.jpg

«Для меня успешно беременеть — вообще не проблема… Была проблема вынашивания. Вот тут у меня было большое количество попыток. Не буду говорить сколько, чтобы не отпугивать тех, кто собрался вступить, так сказать, в мои ряды… У нас ушло где-то два с половиной года на то, чтобы все получилось», — рассказала Ольга в программе «Основано на реальных событиях» на НТВ.

«Можно все!»: как питается недавно родившая 45-летняя Ольга Орлова

Орлова была близка к тому, чтобы оставить затею с ребенком, но ее упорство принесло плоды. Сейчас Валерий и Ольга — счастливые родители двухлетней дочери Ани и уже не представляют своей жизни без этого маленького чуда.

MyCollages - 2025-04-14T133935.198.jpg

«Я уже не представляю жизнь без Анюты. Рожать классно в осознанном возрасте, когда ты готов к материнству, когда уже есть какая-то база для этого», — отметила телезвезда в интервью Андрею Малахову в его шоу на канале «Россия 1».

Напомним, что у Ольги еще есть 23-летний сын Артем от брака с бизнесменом Александром Кармановым и крестный сын Платон ее близкой подруги Жанны Фриске.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
15.04.2025

5 самых сокровенных бьюти-секретов турецких актрис


MyCollages - 2025-04-11T113845.434.jpg

Турецкие актрисы славятся своей безупречной кожей, густыми волосами и сияющим макияжем. Но их главные бьюти-секреты — не дорогие процедуры, а доступные всем лайфхаки. Рассказываем, какие хитрости помогают звездам Турции выглядеть безупречно.

Мерьем Узерли

Известная по роли Хюррем Султан в сериале «Золотой век» Мерьем Узерли очень тщательно следит за своей фигурой. Все началось с того, что для знаменитой роли ей пришлось поправиться на 13 килограмм. После съемок 41-летняя актриса начала худеть с помощью спорта и одного напитка — имбирного чая. Узерли регулярно его пьет, считая, что он благотворно сказывается на фигуре и ее коже.

MyCollages - 2025-04-11T114039.159.jpg

Ханде Эрчел

После успеха в сериале «Постучись в мою дверь» на 31-летняя Ханде буквально обрушились многочисленные предложения. Актриса сейчас живет в бешенном ритме, но даже при этом режиме она всегда находит время на 9-часовой сон. Именно его она считает залогом своей красоты.

MyCollages - 2025-04-11T114154.045.jpg

Фахрие Эвджен

Звезда сериала «Королек — птичка певчая» и супруга главного красавца Турции Бурака Озчивита обладает невероятной красотой, но главное ее достоинство — шикарные густые волосы. Им Фахрие уделяет огромное внимание, используя в уходе исключительно натуральные масла: кокосовое, аргановое, ши. Они придают волосам турчанки блеск, напитывают и способствуют росту.

MyCollages - 2025-04-11T114241.852.jpg

Синем Унсал

У Синем Унсал, чьей красотой восхищаются далеко за пределами Турции, есть целый бьюти-ритуал. «Каждое утро, независимо от времени, я обязательно массирую кожу натуральными камнями и вожу по коже кубиком льда», — призналась в одном из интервью 31-летняя звезда сериала «Далекий город». Такой способ, по мнению актрисы, тонизирует кожу и помогает ей справиться с отеками.

MyCollages - 2025-04-11T114344.038.jpg

Бергюзар Корель

Звезда «1001 ночи» после двух родов набрала 20 килограммов, но смогла вернуть форму благодаря тренировкам и правильному питанию. Ее фирменный утренний ритуал — настой воды с курагой, грецким орехом и корицей. Актриса выпивает его сразу после пробуждения, чтобы зарядиться энергией и поддержать метаболизм.

MyCollages - 2025-04-11T114448.203.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети; Fotodom/Shutterstock
12.04.2025
 

Актуальные статьи

Почему психотерапия «не сработала»: 5 возможных причин
Терапия часто представляется как панацея от всех проблем с психическим здоровьем. Но что, если вы посещаете сеансы, а облегчения все нет? Не стоит отчаиваться и думать, что с вами что-то не так.
3 часа назад
Наращивание волос: модно или уже нет?
Последние два года в моде clean girl makeup и пилочный маникюр — минимализм и естественность стали главными трендами. Казалось бы, в таком контексте наращиванию волос просто не остается места...
сегодня
Экологичные альтернативы привычным бьюти-продуктам
Хотите стать более экологичными в своей бьюти-рутине, но не знаете, с чего начать? Выбранные нами бьюти продукты станут отличной альтернативой привычным бьюти-средствам, которыми вы пользуетесь каждый день.
сегодня
Может ли материнство заставить забыть про стиль?
Многие сталкиваются с тем, что после рождения ребенка из-за нехватки времени и сил теряют собственный стиль. Решили разобраться, можно ли этого избежать и что делать, если это уже произошло.
сегодня
Долой пинцет: почему нельзя выщипывать волосы из родинки
Иногда на поверхности родинки вдруг вырастают волосы. Не всегда это выглядит эстетично, поэтому руки тут же тянутся за пинцетом, чтобы удалить нежелательную растительность. Оказывается, подобные действия очень опасны и могут привести к серьезным последствиям.
сегодня
Показать еще