Подпишись на нас в соц. сетях!


Анна Михайловская: «Верю в любовь»



Она в топе самых успешных актрис. Она кумир многих. Она красива, известна, у нее есть слава. И трудно поверить, что ее волнуют совершенно земные проблемы и что мечтает она о том, чтобы близкие были здоровы и счастливы. Анна Михайловская рассказала нам о своих приоритетах в жизни и творчестве и о том, почему ей нравится, как жили в СССР.

QH4A4000.CR2_400.jpgАнна, восточные мудрецы говорили: «Никогда не вспоминай прошлое. Оно не подскажет верного пути, а лишь запутает, живи настоящим и думай о будущем». Как вам такая формула?

Наверное, эта формула работает. И я даже с ней согласна. Какой смысл думать о прошлом — все прошло, уроки извлечены, теперь нужно все забыть и двигаться налегке дальше. О будущем думать, конечно, надо, но в меру. Я всегда строю планы на будущее, но не очень люблю о них говорить. Жить  нужно настоящим, здесь и сейчас. Многие говорят о современной жизни: вечный цейтнот, сплошной день сурка. Но ведь можно подстроить жизнь под свои желания. Если работаешь в напряженном графике — уметь сказать себе «стоп» и выкроить хотя бы несколько дней для отдыха. Все время только работать невозможно, надо успевать жить для семьи, дома, ребенка и для себя тоже, чтобы банально высыпаться, отдыхать и с новыми силами вливаться в работу.

А что у вас в настоящем, над чем сейчас работаете, где снимаетесь?

В данный момент нигде не снимаюсь, работаю в театре, играю антрепризу, гастроли расписаны на полгода вперед. Возможно, скоро у меня будет новая работа в театре, но пока не стану о ней говорить. 

Ваши сериальные героини почти все наделены исключительно положительными качествами и в схватке со злом всегда остаются высокодуховными людьми. Как вы думаете, в наше циничное время добро побеждает зло?

Безусловно, добро побеждает зло. Я в это верю и считаю, что нужно оставаться человеком в любой ситуации. На мой взгляд, это самое главное. Я считаю, если люди приобретают звездную болезнь, теряя человеческое лицо, их просто надо ставить на место. Большинство моих друзей уже очень многого добились в жизни. Но что для меня в них ценно, они при этом не изменились совсем, остались такими же простыми людьми, какими были прежде. Мне кажется, когда человек что-то из себя представляет, он много не говорит, и так все по нему понятно. Пыжиться и строить из себя звезду  глупо. Чем больше остаешься собой, тем больше тянутся люди.

QH4A4781.jpgВы очень органично вписываетесь в свои роли, и кажется, что вам для этого ничего не нужно делать — ваш голос и внешность все сделают за вас. А какой ценой дается подобная достоверность на самом деле?

В любом случае артист адаптирует роль под себя, даже если она вразрез с его характером и взглядами. Но раз тебе ее дали, значит, есть совпадения, и, играя роль, ты будешь похожа отчасти на себя. Играть стерву, честно скажу, было тяжело, хотя говорят, что хорошо получалось. Мне нравятся характерные роли, нравится вносить в них остроту и юмор, чтобы они сразу захватывали зрителя.

Вы одинаково заняты и в кино, и в театре. А что  вам ближе?

Мне сложно ответить на этот вопрос. Театр — это семья и душа. А съемки в кино совсем иное — другой ритм, энергетика, люди. Если в театр идешь как домой, то съемочная площадка может меняться ежедневно. После съемок проекта некоторое время общаешься с коллегами, но рано или поздно из-за занятости это общение прекращается. В театре все иначе. Но там и там свой драйв.

Какой театр вам близок по духу — классический или экспериментальный?

Классический. Я вообще люблю спектакли, в которых представлена эпоха. Мне нравится «Идиот», «Преступление и наказание». Очень люблю антрепризный спектакль «Тайга», поставленный по пьесе Александра Вампилова, где отражается советская эпоха. Мне вообще нравится то время, по-моему, тогда все были счастливее. Хотя мои родители, рожденные в СССР, говорят, что тогда тоже не так все было прекрасно, как это кажется сейчас, были свои трудности. Тем не менее люди между собой много общались, веселились и от этого были счастливы. И тогда не было такого яркого социального расслоения, как сейчас. Вот этот разрыв от абсолютной бедности к огромному богатству делает нас зависимыми от мысли преуспеть и накопить как можно больше. А еще лучше — проснуться утром богатым и ничего для этого не делать. На мой взгляд, большая ошибка и даже заблуждение молодого поколения — иметь все и не делать ничего. Так не бывает. Наоборот, нужно много работать, только тогда что-то получится. Я так считаю.

QH4A4962.CR2.jpgВы верите в любовь?

Верю в любовь, конечно. А как без любви? Любовь строит нашу жизнь и делает ее значимой: любовь к работе, к природе, к своему дому, к семье — человек должен, да нет, просто обязан жить в любви. Хотя даже в наше время это чувство получило зависимость от того, чего ты хочешь и какую цель преследуешь. Если нужны искренние чувства и ты хочешь просто быть с этим человеком, вместе с ним духовно и профессионально расти, тогда чувство любви, конечно, присутствует. Тогда вырастают крылья и все получается. Если же у человека корыстные цели, о какой любви можно говорить? 

«Инстаграм» и другие соцсети для вас — это часть имиджа или жизненная необходимость? 

Это часть работы. И ей, как любой другой, надо уделять время. Но бывает, что на отдыхе я просто убираю гаджеты подальше и провожу день, а то и больше без них. Если и беру телефон, не для того, чтобы погрузиться в Интернет, а только чтобы сделать фотографии.

Приходилось сталкиваться с невежливыми людьми или откровенным хамством в Сети?

Нехороших комментариев  в моем «Инстаграме» мало. И если они бывают, другие фолловеры сразу меняют тон общения. Сама я очень спокойно к этому всему отношусь, пишут хорошее или плохое — пусть будет. Это говорит лишь о том, что я людям небезразлична, им интересно мое творчество. Хотя если быть до конца откровенной, то раньше, когда еще только начинала сниматься, гадкие комментарии меня очень огорчали. Сейчас понимаю, что наш киношный мир строится на симпатиях и антипатиях, да и я не подарок, чтобы всем нравиться. Поэтому даже с позитивом отношусь к критике, она не дает расслабиться, а лишь подстегивает делать свои роли еще лучше и ярче.

Станете делиться своими очень личными событиями с фолловерами? Если вдруг встретите новую любовь — расскажете?  

Очень дозированно. В первую очередь стану говорить о творчестве, на любые другие общие темы, а о своей жизни — так, между строк. Не люблю откровенничать о личном. Но в принципе я достаточно открытый человек, если меня просят поклонники сфотографироваться где-нибудь на улице, я не отказываю, не прячусь и ни от кого не скрываюсь за темными очками. Даже наоборот, когда приезжаем на гастроли, то встреча с поклонниками  входит в мои планы как часть работы. И спасибо им за признание, за их посты в «Инстаграме», за теплые встречи, подарки. Вот недавно на гастролях мне подарили детскую книжку про динозавров для моего сына. Но бывает не очень приятно чрезмерное внимание на отдыхе. К примеру, когда только вышла из моря и на голове черт знает что, а в этот момент подходят несколько человек и убеждают друг друга: «Да говорю тебе, это она». Запросто переходят на ты, просят сфотографироваться. 

QH4A5173.CR2.jpgВас это обижает?

Да нет. Я понимаю, что, скорее всего, этим людям и в голову не приходило меня обидеть, просто в регионах люди более открыто реагируют на такие встречи. Они говорят мне «ты» и от меня ждут того же. А мне сразу перейти на «ты» сложно, так меня воспитали. 

А как вас воспитывали родители — нотациями и установками или, наоборот, давали полную свободу действий?

Я росла свободным ребенком, не помню, чтобы меня за что-то ругали или что-то запрещали. Нет, я росла в любви, в гармонии, хотя могли и поругать, сказать, в чем я неправа. Но всегда я чувствовала поддержку. И вообще была очень самостоятельной — занималась профессиональными танцами. Сразу после уроков в общеобразовательной школе шла на тренировку, в выходные участвовала в танцевальных конкурсах. Но и семья формировала мой характер. Я вообще считаю, что семья влияет на 80 % на то, кем мы становимся, все идет оттуда. Если растешь в семье, где царит уважение и любовь, то все это перенесешь и в свою семью и, наоборот, если в семье принято ругаться матом, будешь говорить так же. Возможно, позже поймешь, что это плохо, но переделать себя будет очень тяжело. 

А как складываются отношения у вас с сыном?

Думаю, мы с ним друзья. Мы на одной волне, так легче и проще, и ребенок это оценивает и делится с тобой всем. Ну и надо все-таки учитывать, что я мама гастролирующая, иногда позволяю ему вить из меня веревки. Почему бы и нет?

Фото в вашем «Инстаграме» на зависть всем, как удается поддерживать прекрасную форму?

Это генетика, танцы, которыми я так долго занималась, и занятия в спортивном зале. В последнее время посещаю тренировки постоянно, сначала занимаюсь с тренером, он показывает упражнения, и дальше я в точности повторяю заданную программу. Диеты у меня никакой нет. Есть ограничения в еде — стараюсь не есть мучное, булочки, тортики. Но не могу себе отказать в шоколаде.

Есть ли у вас свои секреты красоты, которыми вы готовы поделиться с нашими читательницами?

В этом плане нет никаких секретов. Лицо я мало кому доверяю, поскольку у меня очень восприимчивая кожа. Однажды на съемках сериала «Капитанша» меня так накрасили, что после месяца три-четыре я пыталась избавиться от высыпаний. А на съемке для вашего журнала мне что-то пшикнули на лицо, и кожа стала тут же краснеть, оказалось, что средство содержало спирт. Пришлось быстро умываться, чтобы не сорвать съемку. Поэтому я приверженец только проверенных мной марок, никогда не экспериментирую с уходовыми средствами и всегда пользуюсь только персональной косметикой.

В преддверии Нового года взрослые втайне ждут  от Вселенной заветных подарков — что ждете вы?

К материальным подаркам я не испытываю особой тяги, поэтому у меня самые банальные желания: чтобы все были здоровы, счастливы,  чтобы был мир на Земле.

Блицопрос

Любимый аромат? Byredo BAL D’AFRIQUE.Счастье — это...  ...Просто чтобы были здоровы родные и близкие.
Любимые цветы? Все люблю, главное, подаренные с любовью и от души.
Если черный кот перейдет дорогу, вы... ...Поеду дальше и даже не стану плевать через плечо.
Что бы вы сейчас сказали той 17-летней Ане Михайловской? Жизнь дает знаки, вовремя рассмотри, ничего не бойся и иди дальше.





Поделиться:
Автор:
30.11.2019
Наши рассылки

Алсу рассказала о своих нетипичных тренировках после развода


MyCollages - 2025-02-11T184313.457.jpg

Известная певица Алсу, которая недавно пережила публичный развод с бизнесменом Яном Абрамовым, поделилась с поклонниками неординарными методами поддержания физической формы.


Участница «Евровидения-2000» всегда обладала изящным телом, которое не утратила даже после рождения троих детей. Многодетная звездная мама уделяет большое внимание к поддержанию своей фигуры, но со спортом у нее разговор короткий. Алсу не любит силовые тренировки в зале, отдавая предпочтение йоге, растяжке, отжиманиям и изредка приседаниям.

Правда после развода российская артистка не только сделала себе новую стрижку боб каре, но и начала профессионально заниматься…биатлоном! Алсу сейчас во всю осваивает лыжную технику, добавив к ней еще и стрельбу.

«Уровень у меня пока так себе, но я стараюсь. Мне нравится», — призналась исполнительница хита «Зимний сон» в беседе с МК.RU.

MyCollages - 2025-02-11T184401.568.jpg

Певица даже призналась, что хотела показать результаты своих тренировок на соревнованиях по биатлону среди знаменитостей, но из-за аномальной оттепели их пришлось отменить. Это хоть и огорчило многодетную маму, но тренироваться она не забросила. Минимум дважды в неделю Алсу встает на лыжи и посещает тир.

Каждые полгода Алсу проходит обследования

Поддерживать спортивную форму нужно правильным подбором продуктов. Тут певица тоже не отстает, поделившись, что отказывает себя в некоторых продуктах, но иногда балует себя своим любимым и очень простым блюдом — хлебом с маслом.

«Я стараюсь питаться правильно: не ем жареное, сильно острое, жирное, кислое, пересоленное. Причем организм сам постепенно отказывается от таких вредных вещей. Мой основной рацион — это рыба, овощи. Могу позволить себе что-то сладкое, но в меру. На самом деле тут главное — мера», — призналась однажды артистка.
Для поддержания сил и красоты Алсу старается спать не менее семи часов, а для расслабления тела она любит посещать массажи.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
13.02.2025

От Рианны до Леди Гаги: какое окрашивание сейчас предпочитают знаменитости


MyCollages - 2025-02-11T144751.189.jpg

Обновленный цвет волос знаменитостей продолжает покорять мир моды — от классических оттенков до смелых сочетаний — каждый выход звезд в свет становится настоящим событием для поклонников красоты.

MyCollages - 2025-02-11T145255.266.jpgМилли Бобби Браун — блондинка Y2K

2 февраля, 20-летняя девушка в социальных сетях удивила поклонников своим светлым окрашиванием, которое кардинально отличается от привычных нам за столько лет каштановых волос.

Волосы уложены в гладкую форму с пробором посередине и имеют ледяной оттенок, напоминающий Бритни Спирс 2003 года. Пост был вдохновлен песней Who Do You Think You Are группы Spice Girls.

MyCollages - 2025-02-11T144902.286.jpgКеке Палмер — медный боб из 80-х

В начале феваля Кеке продемонстрировала невероятно кудрявый ярко-медный боб для шоу Дженнифер Хадсон. Образ показал ее натуральные кудрявые волосы в их естественной красоте, демонстрируя утонченный стиль. Пряди 31-летней звезды ниспадали к подбородку, создавая многослойный эффект ореола.

В комментариях в социальных сетях поклонники сравнивали звезду с Уитни Хьюстон и Наоми Кэмпбелл.

MyCollages - 2025-02-11T144851.721.jpgРианна — черно-розовый градиент

Рианна выбрала черно-розовый градиент для новой рекламы коллекции нижнего белья Savage x Fenty. На фотографиях певица демонстрирует свои наряды на поле из роз, у нее ярко-красный макияж губ, а волосы плавно переходят от черных корней до оттенка фуксии на концах. 

Рианна не новичок в цветовых экспериментах: в октябре она уже носила вишнево-рыжий цвет и оттенок мусса мокко для другой кампании Savage x Fenty, а в мае прошлого года экспериментировала с цветом розовой жевательной резинки.

Топ-6 трендовых цветов волос 2025 года: от масляной блондинки до ирисковой брюнетки

MyCollages - 2025-02-11T144938.597.jpg
Леди
Гага — темная брюнетка

В конце января Леди Гага анонсировала выход нового альбома Mayhem («Хаос») на 7 марта.

Новый альбом поп-звезд всегда сопровождается новой прической. На обложке альбома Леди Гаги можно увидеть ее длинные, распущенные и слегка небрежно уложенные волосы в оттенке глубокого темного брюнета и рваную челку, которая прикрывает обесцвеченные брови.


MyCollages - 2025-02-11T144919.819.jpgЭмма Робертс — медь Джулии Робертс

Эмма Робертс, черпающая вдохновение у своей тети Джулии Робертс, в 2025 году кардинально сменила прическу, представ с длинными корично-красными волосами, достойными эпохи ее тети из «Красотки».

Никки Ли, стилист Робертс, рассказала, что новый оттенок был создан для предстоящей роли и что этот «современный взгляд на волосы Джулии Робертс в 90-х годах».

Мила Кунис — теплый каштан

Новый год для Милы Кунис начался с нового цвета волос. Актриса редко меняла оттенок окрашивания, сохраняя длинные темно-каштановые волосы с пробором посередине, как в «Шоу 70-х». Но в 2025 году Кунис решила отказаться от своего темного цвета в пользу рыжего, любимого звездами, такими как Дуа Липа и Зендая.

18 января, звезда отправилась в спа-салон с мужем Эштоном Катчером. В этот раз Кунис решила полностью изменить цвет волос, добавив коричные, каштановые и медные оттенки, что сделало ее цвет более теплым.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети; savagex.com; ladygaga.com
12.02.2025

Мелания Трамп нарушает все правила макияжа для женщин старше 50 лет


MyCollages - 2025-02-10T140629.714.jpg

Первая леди США и экс-модель всегда привлекала внимание своим стилем и внешним видом. Вот только макияж Мелании часто вызывал споры. В то время как многие визажисты рекомендуют женщинам старше 50 лет придерживаться определенных правил, чтобы подчеркнуть естественную красоту и скрыть возрастные изменения, Трамп смело нарушает эти каноны.

Слишком плотный тон

Одно из главных правил макияжа для зрелых женщин — избегать плотного тонального средства, которое может подчеркнуть морщинки и неровности кожи. Мелания же выбирает исключительно плотные матовые текстуры, создавая на лице «эффект маски», а также использует бейкинг для фиксации консилера.
Несмотря на то, что Трамп любит плотные тональные кремы, она явно умеет с ними работать — наносить правильно и аккуратно.

Темный макияж глаз

Считается, что после 50 лет стоит избегать слишком ярких и насыщенных оттенков теней для век, чтобы не перегружать образ и не подчеркивать нависание век. Но и тут бывшая модель совершает ошибку, появляясь на мероприятиях с черными или графитовыми smoky eyes и угольного оттенка подводкой.
Смелость в использовании темных оттенков подчеркивает ярко-голубые глаза Мелании и добавляет драматичности образу.
MyCollages - 2025-02-10T140807.432.jpg

Эффект плоских губ

Еще одно правило, которое Мелания игнорирует, — это отказ от слишком светлых оттенков помад. Они визуально «выбеливают» губы с лица, делая их плоскими и невыразительными. Кроме того, они могут подчеркнуть морщинки вокруг рта и «стирать» контур губ.
Это не означает, что с возрастом не нужно использовать светлые оттенки, главное, отдавать предпочтение теплым тонам.
5 принципов макияжа, который раздражает мужчин

Графичные брови

Четкие и насыщенные цветом брови визуально прибавляют возраст. Поэтому визажисты советуют девушкам в любом возрасте при проработке бровей использовать волосковую технику и карандашом или другим продуктом на тон светлее оттенка волос.

Мелания, напротив, часто выбирает четкие, немного графичные брови, которые утяжеляют и без того сложный образ.
Несмотря на то, что макияжи Мелании Трамп нельзя назвать гармоничными, они уже стали частью ее образа. Сложно представить Первую леди США без ярких бровей, глаз и плотного тона. А на собственном примере бывшая модель показывает, что возраст — не преграда для экспериментов с макияжем.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.02.2025

78-летняя певица Шер поделилась своим ежедневным планом тренировок


MyCollages - 2025-02-06T171506.376.jpg

Икона поп-музыки вновь вдохновила поклонников, поделившись своим еженедельным планом тренировок. 


Несмотря на внушительный возраст, Шер продолжает вести активный образ жизни, подчеркивая важность спортивной нагрузки для поддержания здоровья и энергии. Певица неоднократно отмечала в интервью, что со спортом она на «ты». Именно он помогает богине поп-музыки оставаться такой же пластичной, бодрой и подтянутой. 

Может показаться, что в 78 лет у Шер облегченные упражнения, но это не так. Однажды певица поделилась с поклонниками планом обычной тренировки в зале. За один поход на фитнес американская поп-дива успевает сделать упражнения на пресс, приседания, позаниматься на степ-платформе, посетить зумбу и завершить все это йогой.

Не каждая молодая девушка может вынести такую тренировку, но Шер это удается без каких-либо проблем. «Мой рекорд стояния в планке 5 минут, но это было однажды. Обычно я стою по 2-3 минуты», — рассказала певица в одном из интервью. 

MyCollages - 2025-02-06T171634.084.jpg

У богини поп-музыки будто совсем нет лишнего веса, а ее пышные ягодицы вызывают в сети очень много споров. В одном из таких поклонники обвиняют Шер в имплантах на пикантном месте, но певица утверждает, что ложилась под нож хирурга лишь четыре раза и то, ради ринопластики, маммопластики, липосакции и круговой подтяжки лица.
«Если бы у меня было столько операций, сколько говорят... Вроде слухов об имплантатах в ягодицах, в голенях и в щеках. У меня те же самые щеки, что и на протяжении всей жизни. Я не подтягивала ягодицы. Я не удаляла ребра – это просто невозможно! Но даже если я захочу пришить себе грудь на спину, то это только мое личное дело», — резко высказалась Шер. 

MyCollages - 2025-02-06T171655.594.jpg

Елена Подкаминская раскрыла секрет своего идеального тела

Поэтому чтобы окончательно отбросить все сомнения вокруг ее ягодиц, певица в телевизионной программе поделилась своим эффективным упражнением для красивых бедер. 

«Итак, вы становитесь на четвереньки, сгибаете ногу по прямым углом и поднимаете ее вверх. Я всегда делаю три подхода по 25 раз», — призналась поп-звезда в шоу Эллен Дедженерес. 

Делать это эффективное упражнение можно хоть каждый день, а для исполнения не нужно ничего кроме коврика!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.02.2025

5 голливудских звезд, которые страдают от варикоза, но не прячут ноги


MyCollages - 2025-02-05T144947.135.jpg


Мы собрали подборку знаменитостей, которые на собственном примере показывают — наличие «звездочек» на ногах не должно ограничивать женщин от ношения юбок и платьев.

Варикозное расширение вен — это заболевание, которым страдают более 40% людей на планете, особенно женщины. Чаще всего «звездочки» на ногах возникают из-за неправильного образа жизни, но также они имеют генетическую предрасположенность. Поэтому неудивительно, что некоторые знаменитости из мира шоубизнеса признались, что имеют эту проблему, и, главное, не стесняются своих неидеальных ног.

Деми Мур

Звезда «Субстанции» в свои годы выглядит сногсшибательно! Актриса уделяет большое внимание спорту, диетам и косметологическим процедурам, но даже это не уберегло ее от появления «звездочек». Деми это совершенно не смущает, она продолжает показывать свои изящные ноги в мини, вызывая бурю восхищенных взглядов.

MyCollages - 2025-02-05T143550.801.jpg

Кристин Дэвис

Известная по роли Шарлотты в популярном телесериале «Секс в большом городе» Кристин Дэвис, привлекла внимание поклонников в 2008 году, когда на опубликованных папарацци снимках у нее обнаружили варикоз. Вскоре после этого она прошла курс лечения варикозного расширения вен.

MyCollages - 2025-02-05T143742.736.jpg
Сейчас у Кристин снова стали заметно выпирать вены на ногах, только теперь актриса совершенно этого не стесняется, а даже акцентирует внимание на своей уникальности.

Эмма Томпсон

Британская актриса, известная многим по роли Сивиллы Трелони в серии фильмов о Гарри Поттере, призналась, что в 2006 году ей сделали операцию по удалению варикозного расширения вен. С этого момента она вновь обрела уверенность в себе и вернулась к юбкам и платьям.

MyCollages - 2025-02-05T143842.311.jpg

Поставить на ноги: какие методы способны вылечить варикоз

Анджелина Джоли

Голливудская звезда страдает от чрезмерной худобы, которая не лучшим образом отражается на ее внешнем виде. Например, ее ноги и руки настолько истощены, что невооруженным глазом можно увидеть вены и варикозные узелки.

MyCollages - 2025-02-05T144243.562.jpg
Джоли утверждает, что ей совершенно комфортно в своем нынешнем весе — 44 килограмма. Ее полностью устраивает внешний вид и не смущает наличие варикозных вен.

Джессика Альба

В одном из интервью актриса призналась, что ни один ее перелет не обходится без компрессионных чулков и охлаждающего геля для ног. Как известно, компрессионные чулки помогают предотвратить образование тромбов у людей, которые уже страдают от этого заболевания, или предотвратить образование варикозного расширения вен у людей с факторами риска.

MyCollages - 2025-02-05T144403.221.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.02.2025
 

Актуальные статьи

Алсу рассказала о своих нетипичных тренировках после развода
Известная певица Алсу, которая недавно пережила публичный развод с бизнесменом Яном Абрамовым, поделилась с поклонниками неординарными методами поддержания физической формы.
2 часа назад
6 привычек, которые портят нам жизнь: как от них избавиться
Многие привычки, которые мы считаем нормальными, на самом деле могут тянуть нас вниз и все усложнять.
вчера
Одна команда: какие процедуры идеально дополняют нитевую имплантацию
В течение последних лет актуальна естественная, ухоженная внешность без явных признаков применения эстетической коррекции. В этом направлении особенно актуальными стали методы комбинированных протоколов малоинвазивных косметологических  процедур.
вчера
Что такое микробиота кишечника и как она влияет на наше здоровье
Триллионы микроорганизмов в нашем кишечнике образуют микробиоту, которая способна усугублять или предотвращать болезни, а также регулировать иммунитет, сон, вес и даже настроение. Если микробиота такая влиятельная, важно знать, как сделать ее здоровой.  
вчера
Можно и женщинам, и мужчинам: бьюти-процедуры, которые всем подойдут
Для женщин заботиться о своей внешности вполне естественно, но в последние годы спрос на косметологические и другие бьюти-услуги растет и среди мужчин. Какие из них подходят всем и обеспечивают ярко выраженный результат, рассказал пластический хирург.
вчера
Показать еще