Подпишись на нас в соц. сетях!


«Биологический возраст у балерин другой»: артистка балета Илзе Лиепа рассказала, как решилась рожать в 46



Илзе

Сейчас дочери танцовщицы уже 12 лет. Девочка растет абсолютно здоровой: она занимается хореографией и надеется продолжить семейную династию. А ее мама, как и в самом начале своего карьерного пути, чувствует себя молодой, красивой, здоровой и привлекательной.



Совсем скоро звезде «Большого театра» Илзе Лиепе исполниться 59 лет. К этому возрасту женщине удалось не только добиться карьерных высот и стать уважаемой персоной в кругу театралов, но и создать крепкую семью. Причем о детях она начала размышлять по общепризнанным меркам довольно поздно —  после сорокового дня рождения. Именно тогда артистка впервые задумалась о том, чтобы завершить свою концертную деятельность и полностью посвятить себя воспитанию ребенка.


Однако танцевать Илзе не перестала.


Более того, она продолжает регулярно выступать и даже гастролирует с собственными моноспектаклями. Артистка находится в прекрасной форме и абсолютно спокойно выдерживает многочасовые ежедневные тренировки и гастроли. При этом возраста она не стесняется — женщина даже называет себя молодой мамой, поскольку по технике выполнения различных па чувствует себя наравне с 20-летними артистками. 
 
   
Илзе говорит, что из-за этого она довольно часто конфликтует с окружающими. В том числе и с медиками: когда она решила забеременеть 46 лет, то врачи отговаривали пациентку и не верили, что ее организму удастся спокойно перенести такую нагрузку.  К тому же, считается, что после 45 лет высок риск появления на свет ребенка с особенностями развития. 
 


Но Илзе все же решила рискнуть: в итоге балерина не только успешно выносила ребенка, но еще и смогла вернуться на работу всего через два месяца после родов. Однако свой случай она считает уникальным: танцовщица убеждена, что долгие годы усердной работы в театре положительно сказались на ее здоровье. Поэтому женщинам других профессий она следовать ее примеру не рекомендует. 
 
   
«Я поняла, что биологический возраст у балерин совершенно другой. У нас эти 46 лет иначе воспринимаются. К примеру, Майя Плисецкая тоже еще танцевала в 58 лет. У меня самой нет и не было никогда никакого давления возраста. Я прекрасно себя ощущаю», — рассказывает Илзе на шоу «Эмпатия Манучи».
Дочь Илзе
 
Сейчас девочке Наде 12 лет. Девочка появилась в браке танцовщицы с бизнесменом Владиславом Паулюсом: они прожили вместе 11 лет, но расстались со скандалом, когда их общей дочери едва исполнилось 3 года. 
 
   
На своем примере звездная мама показывает дочке, как важно с юных лет ухаживать за собой. Она объясняет Наде, почему важно заниматься спортом (девочка, как и мама, занимается хореографией), есть только полезную еду и хорошо спать. 


По мнению Илзе, ее авторской диете, которую она соблюдает уже много лет, можно следовать с подросткового возраста. Суть ее системы питания: питаться 4 раза в день небольшими порциями, не есть сладкое (максимум — горький шоколад на завтрак), навсегда исключить белый рис, хлеб и крахмалистые продукты, а также отказаться от кофе. 
 
   
«Я говорю дочке: "Если ты вечером посмотрела на свой день и твоя совесть спокойна, это хорошо. Но все-таки всегда надо думать, что завтра можно сделать, чтобы стать еще лучше. Тело нужно воспитывать», — делится Илзе.
дзен.jpg




«Почти все под запретом»: беременная в 44 Ольга Орлова вынуждена ограничивать себя в питании
Время рожать: чем опасны ранняя и поздняя беременность
Осложненные роды: ликбез для будущих мам
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Могут ли грудные имплантаты спровоцировать аутоиммунные заболевания или лимфому
В последние годы все чаще звучат термины «силиконовая болезнь», аутоиммунные реакции и даже связь имплантатов с развитием лимфомы. Что стоит за этими опасениями? Разбираемся, какие научные исследования посвящены влиянию имплантатов на здоровье и насколько реальны риски.
вчера
Какие пилинги можно делать летом: отвечает косметолог
«Можно ли делать пилинги летом?» — один из самых частых вопросов, который пациенты задают косметологам в тёплое время года. С одной стороны, хочется сохранить ровный тон кожи и избавиться от несовершенств. С другой — велик риск гиперпигментации и раздражения под воздействием ультрафиолета. Разбираемся вместе со специалистом..
вчера
«Дабл мама, дабл папа»: Диана Пожарская и Иван Янковский во второй раз стали родителями
Актерам удалось скрыть вторую беременность. О рождении младшего сына они сообщили поклонникам спустя несколько дней.
вчера
Вред или нет? Что будет с организмом, если есть мороженое каждый день
Сегодня, 10 июня, отмечается Всемирный день мороженого. В летнюю жару так и хочется побаловать себя холодным лакомством. Употреблять его время от времени безопасно, а что, если есть ежедневно? Готовы поспорить, что вы будете удивлены.
10 июня 2026
Инфекции, вздутие живота и даже новое средство для интимной гигиены: 10 причин боли во время секса
Кто-то списывает неприятные ощущения на усталость, кто-то — на стресс или неудачный день. Но правда в том, что интимная близость не должна причинять боль. И если есть дискомфорт, организм явно пытается что-то сообщить.
10 июня 2026
Показать еще