Подпишись на нас в соц. сетях!


«Биологический возраст у балерин другой»: артистка балета Илзе Лиепа рассказала, как решилась рожать в 46



Илзе

Сейчас дочери танцовщицы уже 12 лет. Девочка растет абсолютно здоровой: она занимается хореографией и надеется продолжить семейную династию. А ее мама, как и в самом начале своего карьерного пути, чувствует себя молодой, красивой, здоровой и привлекательной.



Совсем скоро звезде «Большого театра» Илзе Лиепе исполниться 59 лет. К этому возрасту женщине удалось не только добиться карьерных высот и стать уважаемой персоной в кругу театралов, но и создать крепкую семью. Причем о детях она начала размышлять по общепризнанным меркам довольно поздно —  после сорокового дня рождения. Именно тогда артистка впервые задумалась о том, чтобы завершить свою концертную деятельность и полностью посвятить себя воспитанию ребенка.


Однако танцевать Илзе не перестала.


Более того, она продолжает регулярно выступать и даже гастролирует с собственными моноспектаклями. Артистка находится в прекрасной форме и абсолютно спокойно выдерживает многочасовые ежедневные тренировки и гастроли. При этом возраста она не стесняется — женщина даже называет себя молодой мамой, поскольку по технике выполнения различных па чувствует себя наравне с 20-летними артистками. 
 
   
Илзе говорит, что из-за этого она довольно часто конфликтует с окружающими. В том числе и с медиками: когда она решила забеременеть 46 лет, то врачи отговаривали пациентку и не верили, что ее организму удастся спокойно перенести такую нагрузку.  К тому же, считается, что после 45 лет высок риск появления на свет ребенка с особенностями развития. 
 


Но Илзе все же решила рискнуть: в итоге балерина не только успешно выносила ребенка, но еще и смогла вернуться на работу всего через два месяца после родов. Однако свой случай она считает уникальным: танцовщица убеждена, что долгие годы усердной работы в театре положительно сказались на ее здоровье. Поэтому женщинам других профессий она следовать ее примеру не рекомендует. 
 
   
«Я поняла, что биологический возраст у балерин совершенно другой. У нас эти 46 лет иначе воспринимаются. К примеру, Майя Плисецкая тоже еще танцевала в 58 лет. У меня самой нет и не было никогда никакого давления возраста. Я прекрасно себя ощущаю», — рассказывает Илзе на шоу «Эмпатия Манучи».
Дочь Илзе
 
Сейчас девочке Наде 12 лет. Девочка появилась в браке танцовщицы с бизнесменом Владиславом Паулюсом: они прожили вместе 11 лет, но расстались со скандалом, когда их общей дочери едва исполнилось 3 года. 
 
   
На своем примере звездная мама показывает дочке, как важно с юных лет ухаживать за собой. Она объясняет Наде, почему важно заниматься спортом (девочка, как и мама, занимается хореографией), есть только полезную еду и хорошо спать. 


По мнению Илзе, ее авторской диете, которую она соблюдает уже много лет, можно следовать с подросткового возраста. Суть ее системы питания: питаться 4 раза в день небольшими порциями, не есть сладкое (максимум — горький шоколад на завтрак), навсегда исключить белый рис, хлеб и крахмалистые продукты, а также отказаться от кофе. 
 
   
«Я говорю дочке: "Если ты вечером посмотрела на свой день и твоя совесть спокойна, это хорошо. Но все-таки всегда надо думать, что завтра можно сделать, чтобы стать еще лучше. Тело нужно воспитывать», — делится Илзе.
дзен.jpg




«Почти все под запретом»: беременная в 44 Ольга Орлова вынуждена ограничивать себя в питании
Время рожать: чем опасны ранняя и поздняя беременность
Осложненные роды: ликбез для будущих мам
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Он ушел, но вернулся: почему мужчина через некоторое время снова приходит
Возвращение мужчины после разрыва отношений не редкий случай. Как правило, это вызывает растерянность и удивление: зачем уходить, чтобы вернуться? Важно понимать, что такие камбэки редко бывает случайными и имеют под собой какую-то причину. Объяснить подобное поведение поможет психолог.
вчера
Для пользы тела: 3 способа почувствовать себя роскошной
Изысканный аромат, гладкая кожа и полный релакс — это ли не главные составляющие для того, чтобы ощутить себя в гармонии с собой и своим телом. Узнаем, что именно поможет этого достичь.  

вчера
Наше всё: еще раз о важности создания иммунитета против инфекций
24-30 апреля проводится Всемирная неделя иммунизации. В современном мире сложно найти тему, которая вызывает столько же споров и мифов. Но надо признать, что благодаря научным достижениям в этой области, человечество побеждает болезни, способные унести миллионы жизней.

вчера
Бариатрия и пластическая хирургия: как правильно сочетать операции
Все больше людей после значительного снижения веса с помощью бариатрии сталкиваются с проблемой обвисшей кожи. Пластическая хирургия позволяет убрать ее излишки, завершив преображение и вернув уверенность в себе. Как правильно сочетать эти операции для максимального и безопасного эффекта?
вчера
Всего 5 ингредиентов: рецепт любимого салата Виктории Бекхэм
Берем пример с Виктории Бекхэм, которая показывает, как поддерживать стройность и сияющий внешний вид, не проводя часы на кухне. Она поделилась легким рецептом своего любимого салата, для которого требуется всего 5 простых ингредиентов.
вчера
Показать еще