Подпишись на нас в соц. сетях!


Дженнифер Лопес заявила, что в 51 год она тренируется «усерднее и умнее», чем в 20 лет



168349390_204030731112929_8631847048077538121_n.jpg

Певица рассказала о своих секретах красоты, о том, как ей удается оставаться в форме.

51-летняя Дженнифер Лопес известна не только своей красотой, но и тем, что всегда оставалась в форме на протяжении своей многолетней карьеры в Голливуде.

В интервью зарубежному изданию журнала InStyle звезда рассказала о том, как ей удавалось избегать старения в течение многих лет.

У меня нет никаких секретов красоты, кроме JLo Beauty — и я раскрываю их каждому с каждым новым средством.
Она продолжила: 
Я тоже думаю, что нахожусь в лучшей форме в своей жизни. В свои 20-30 лет я тренировалась, но не так, как сейчас. Дело не в том, что я тренируюсь больше; я просто тренируюсь усерднее и умнее. И это занимает у меня не так много времени, как раньше.
Певица призналась, что сейчас она больше тренируется для «здоровья», чем для своей «внешности»:

Когда вы делаете что-то по правильным причинам, вы действительно выглядите лучше.
168977358_531265997839711_5461123539937937790_n.jpg

Источник: @jlo

Лопес также рассказала и о своей трудовой этике:

Мне нравится то, что я делаю. Я увлечена этим. Каждый день не кажется мне работой. Я могу честно сказать, что живу во сне, и я благодарен каждому дню за то, что просыпаюсь.
Лопес призналась, что из-за ее тяжелой работы иногда трудно уделять достаточно внимания ее 13-летним близнецам Эмме и Максу, но она справляется с этим как профессионал:

Это тяжело для любой работающей мамы. Ты чувствуешь вину каждый раз, когда тебе приходится работать и ты не можешь позаботиться о своих детях. Это баланс, и я стараюсь изо всех сил. Неважно, нахожусь ли я на работе или с ними дома — мы общаемся, смеемся и проводим время вместе.





Растрепанная невеста: Дженнифер Лопес показала новые фото со съемок романтической комедии
В Сеть попали фото Дженнифер Лопес в свадебном платье, но с другим женихом
Ведьма: Дженнифер Лопес в 51 выглядит на 20 (5 способов, как ей это удается)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Нужно ли мыть малину, как очистить персики и зачем ополаскивать бананы: гид по мытью овощей и фруктов
Ароматная клубника, только что сорванные огурцы с грядки — кажется, что все это можно сразу отправить в рот. Но на кожуре фруктов и овощей могут оставаться частицы земли, бактерии, яйца паразитов, остатки пестицидов и воскового покрытия. Разбираемся, что и как мыть.
58 минут назад
Чемодан собран, а голова — нет: как перестать думать о работе в отпуске
Для многих отпуск давно перестал быть настоящим отдыхом. Физически человек находится за сотни километров от офиса, а эмоционально продолжает жить в рабочих задачах. В результате после отпуска появляется ощущение, будто он и не начинался.
5 часов назад
Внимание и понимание: гороскоп здоровья на неделю с 10 по 16 августа
На этой неделе ваше самочувствие будет зависеть от того, насколько внимательно вы относитесь к изменениям в организме. Небольшая корректировка привычек, разумный режим и своевременное восстановление помогут пройти неделю комфортно и сохранить запас энергии.
сегодня
От витрины Gucci до свадьбы спустя 10 лет отношений: история любви Криштиану Роналду и Джорджины Родригес
Почти десять лет поклонники ждали, когда футболист наконец назовет свою возлюбленную женой. И, судя по многочисленным сообщениям зарубежных СМИ, этот момент наступит уже сегодня.
вчера
Слез не хватает: в чем причины синдрома сухого глаза и как вернуть комфорт
В канун Международного дня офтальмолога, 8 августа, мы поговорили со специалистом о том, почему глазам не хватает увлажнения и как с этим справляться.
8 августа 2026
Показать еще