Подпишись на нас в соц. сетях!


Дженнифер Лопес заявила, что в 51 год она тренируется «усерднее и умнее», чем в 20 лет



168349390_204030731112929_8631847048077538121_n.jpg

Певица рассказала о своих секретах красоты, о том, как ей удается оставаться в форме.

51-летняя Дженнифер Лопес известна не только своей красотой, но и тем, что всегда оставалась в форме на протяжении своей многолетней карьеры в Голливуде.

В интервью зарубежному изданию журнала InStyle звезда рассказала о том, как ей удавалось избегать старения в течение многих лет.

У меня нет никаких секретов красоты, кроме JLo Beauty — и я раскрываю их каждому с каждым новым средством.
Она продолжила: 
Я тоже думаю, что нахожусь в лучшей форме в своей жизни. В свои 20-30 лет я тренировалась, но не так, как сейчас. Дело не в том, что я тренируюсь больше; я просто тренируюсь усерднее и умнее. И это занимает у меня не так много времени, как раньше.
Певица призналась, что сейчас она больше тренируется для «здоровья», чем для своей «внешности»:

Когда вы делаете что-то по правильным причинам, вы действительно выглядите лучше.
168977358_531265997839711_5461123539937937790_n.jpg

Источник: @jlo

Лопес также рассказала и о своей трудовой этике:

Мне нравится то, что я делаю. Я увлечена этим. Каждый день не кажется мне работой. Я могу честно сказать, что живу во сне, и я благодарен каждому дню за то, что просыпаюсь.
Лопес призналась, что из-за ее тяжелой работы иногда трудно уделять достаточно внимания ее 13-летним близнецам Эмме и Максу, но она справляется с этим как профессионал:

Это тяжело для любой работающей мамы. Ты чувствуешь вину каждый раз, когда тебе приходится работать и ты не можешь позаботиться о своих детях. Это баланс, и я стараюсь изо всех сил. Неважно, нахожусь ли я на работе или с ними дома — мы общаемся, смеемся и проводим время вместе.





Растрепанная невеста: Дженнифер Лопес показала новые фото со съемок романтической комедии
В Сеть попали фото Дженнифер Лопес в свадебном платье, но с другим женихом
Ведьма: Дженнифер Лопес в 51 выглядит на 20 (5 способов, как ей это удается)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как отвечать на хейт и не терять внутреннюю опору
Реакция на хейт — это навык, который можно тренировать. Он помогает сохранять внутреннюю опору, не тратить силы на бессмысленные споры и продолжать делать свое дело. Как правильно на него реагировать поделилась певица Инесса.
вчера
Я вас услышала: что сделать, чтобы замедлить потерю слуха с возрастом
Снижение слуха — распространенная проблема среди пожилых людей, но некоторые меры могут помочь замедлить этот процесс.
вчера
Как меняется кожа в разные периоды жизни женщины: что нормально, а когда стоит обратиться к врачу
Перед менструацией появляются высыпания, после беременности меняется пигментация, а ближе к менопаузе кожа становится суше. Такие перемены могут быть связаны с этапами жизни женщины. Но не каждый симптом стоит объяснять возрастом или гормонами.
вчера
Зачем есть морской мох: чем водоросли могут быть полезны нашему организму
Если раньше большинство людей считали водоросли лишь дополнительным источником йода, то сегодня они преподносятся как добавка для сияющей кожи, иммунитета и здоровья кишечника. Но действительно ли морские водоросли так полезны, как говорят?
вчера
«Мы решили развестись»: Саша Савельева и Кирилл Сафонов расстаются после 17 лет вместе
Одна из самых красивых пар российского шоу-бизнеса объявила о разводе. Саша Савельева и Кирилл Сафонов были вместе 17 лет. Певица впервые после объявления о расставании поделилась переживаниями и призналась, что ей нужно время, чтобы привыкнуть к новой жизни.
вчера
Показать еще