Подпишись на нас в соц. сетях!


Елена Борщева: «В косметологии главное — не переборщить»



Елена Борщева_.jpg

Звезда Comedy Woman и просто яркая женщина, Елена Борщева не скрывает своих секретов красоты. Она рассказала редактору «Красота и Здоровье», как ухаживает за собой и каких принципов в питании придерживается.


Мы встретили Елену Борщеву на VII Форуме «Эстетическая медицина будущего» и, конечно же, не могли не спросить ее о секретах красоты. В отличие от многих знаменитостей, актриса выступает за разумный и осознанный подход к уходу за собой. Главный принцип Елены — не гнаться за радикальными изменениями, а поддерживать естественную свежесть и здоровье кожи с помощью современных, но щадящих методик.

Елена честно призналась, что регулярно посещает кабинет косметолога, но делает это с умом. Ее главный фаворит среди аппаратных процедур — фотоомоложение. Это помогает выровнять тон и придать лицу сияние.

«Процедура, которую я делаю регулярно — это фотоомоложение. Кожа у меня склонна к пигментации, и я делаю ее раз в год примерно», — рассказала Борщева.

Не обходится и без классических инъекционных методик. Елена делает биоревитализацию для глубокого увлажнения и поддержания тонуса кожи. Однако, по ее мнению, никакая «тяжелая артиллерия» не заменит ежедневную дисциплину.

«Биоревитализацию я делаю. И, конечно, самомассаж лица каждое утро по 15 минут как зарядка. Вот это обязательно. Я считаю, что в косметологии главное — это не переборщить. Елена Борщева говорит о том, чтобы не переборщить, да. Но я рада, что появляются какие-то все более щадящие процедуры, которые я с удовольствием делаю», — поделилась звезда.

5417915001697146485.jpg

Поддерживать эффект от процедур помогает и правильное питание. В холодильнике Елены всегда есть место для рыбы, свежих овощей и сыра. А вот список табу довольно строг.

«В моем рационе всегда есть рыба, овощи, сыр очень люблю, в последнее время предпочитаю козий или овечий. То, чего не употребляю — это белый сахар, соевый соус и дрожжи», — рассказала Борщева.




дзен.jpg


Галина Стрижевская: «Карьера для меня была важна, но я не откладывала материнство на «более удобный» случай»
«Филлеры из прошлого»: Анна Семенович избавляется от последствий неудачной косметологической процедуры
Таня Терешина: «Пластика пока мне не нужна. Я сохраняю свое лицо и мимику»
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Красота как часть терапии РМЖ: взгляд врача, прошедшего путь пациента
Кристина Викторовна Бреус, врач-косметолог, медицинский директор ReDermaLab. Прошла путь пациента с диагнозом РМЖ IIIС стадии — полный объем лечения: химиотерапия, лучевая терапия, гормонотерапия. Вышла в стойкую ремиссию, сохранив не только здоровье, но и качество жизни.
вчера
Белая трость в руках не означает, что человек ничего не видит
15 октября отмечается Международный день белой трости. Это день солидарности и привлечения внимания общества к проблемам незрячих и слабовидящих людей. Что нужно об этом знать, расскажет офтальмолог.
вчера
15 продуктов, богатых ретинолом: что есть для красивой кожи, крепкого иммунитета и поддержки коллагена
Ретинол добавляют в сыворотки и кремы, чтобы сделать кожу более гладкой, уменьшить выраженность морщин и выровнять тон лица. Но витамин А можно получать и из пищи. Рассказываем, какие продукты стоит включить в рацион, если хочется заботиться о коже не только снаружи, но и изнутри.
вчера
Розовый октябрь: почему здоровье груди стоит проверить до появления жалоб
Масштабная социальная кампания «Розовый октябрь» ежегодно проводится во всем мире. Благодаря этой акции миллионы женщин взяли за правило регулярно проходить маммографию, поскольку обнаруженный на I и II стадиях рак молочной железы излечим в 90% случаях и выше.    
вчера
Лазерная коррекция зрения: разбираем 5 частых вопросов с офтальмологом
По данным ВОЗ, миопией страдает каждый третий человек. На развитие глазных болезней влияют не только гены, но и современный образ жизни — например, долгая работа за экранами. Зрение корректируют хирургическими и консервативными методами. Мы собрали популярные вопросы о лазерной коррекции.
14 октября 2026
Показать еще