Подпишись на нас в соц. сетях!


«Иногда полезно разрешить себе ничего не делать»: Ирина Безрукова не против прокрастинации



Ирина Безрукова

Актриса призналась, что давать себе паузу совсем не вредно.

Ирина задумалась о смысле популярной фразы «Время, проведенное с удовольствием, не является потерянным» и поняла, что полностью с ней солидарна. Дело в том, что у современных людей (особенно в крупных городах) сумасшедший ритм жизни, и многие не позволяют себе расслабляться, а если останавливаются, то корят себя за безделье.
«И правда. Если подумать, то рутина и каждодневные дела никогда не заканчиваются. Их просто невозможно переделать раз и навсегда. Обязательно что-нибудь да возникнет то, что нужно сделать срочно, а желательно вчера и утром. Знакомо?))» – пишет актриса в Instagram.
Она не любит современное слово «прокрастинация», под которое многие люди подгоняют любую паузу в своей деятельности. Оно провоцирует чувство вины, если хочется немного отдохнуть и ничего не делать. Ирина считает, что современные люди просто разучились отдыхать. Она убеждена, что иногда полезно полениться. Важно соблюдать одно важное правило: мера.
«Главное, помнить, что вы в этот момент не теряете время, а наоборот проводите его с невероятной пользой».
Ирина Безрукова
Источник: @irina_bezrukova_official

Недавно актриса вспомнила, как в 90-е занималась продажей косметики. И хотя это не приносило большой прибыли, но дало ей огромный опыт в технике нанесения макияжа и позволило ей лучше разбираться в косметике. Пример Ирины наглядно показывает, что в любой ситуации можно найти положительный момент.


Анита Цой поделилась секретом сияющей и увлажненной кожи
Юлианна Караулова впервые стала мамой
Ольга Орлова разрешает себе выпечку на отдыхе, не переживая за фигуру
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Постоянно хочется что-то съесть: 6 признаков дефицита жиров
Несмотря на то, что долгие годы жиры считались врагами фигуры и здоровья, новые исследования доказывают обратное: они необходимы для нормального функционирования организма. Но как определить, хватает ли их вам?
59 минут назад
Тренировка ног бегом: что происходит с мышцами
Бег в гору заставляет мышцы ног буквально гореть. Но может ли бег заменить полноценные силовые тренировки? Достаточно ли этого для развития силы в ногах или без приседаний и выпадов не обойтись.
5 часов назад
«Меня называли толстой»: Селена Гомес призналась, как переживала бодишейминг
Вместе со славой 33-летней Селене Гомес досталось и то, о чем она раньше предпочитала молчать, — постоянный хейт из-за внешности. Артистка впервые откровенно призналась, что негативные комментарии, связанные с лишним весом, серьезно отразились на ее психическом состоянии.
вчера
Взросление в большой семье: как это влияет на психологическое развитие
Большая семья — это не только поддержка и забота, но и конкуренция за внимание родителей. Разбираемся, как данная обстановка способствует развитию эмоционального и психического благополучия.
вчера
Что скрывается за LED-терапией: работают ли трендовые маски с красным светом
Маска с красным светом выглядит как атрибут фэнтези, но Виктория Бекхэм, сестры Кардашьян, Эмма Стоун, Кейт Хадсон уверяют, что именно эта технология сохраняет молодость и свежесть кожи. Но правда ли LED-маски могут сотворить чудо, или это уловка маркетологов?
вчера
Показать еще