Подпишись на нас в соц. сетях!


Клава Кока раскрыла секрет, как ей удается оставаться энергичной при плотном графике



Клава Кока.jpg

Певица придерживается нескольких правил.

«Ни минуты покоя» — чаще всего график артистов можно описать этой фразой. Постоянные гастроли, перелеты, выступления, съемки — все это просто не может не отразиться на здоровье и внешнем виде.

Но некоторые звезды умудряются оставаться энергичными и свежими, сложно только что вернулись из отпуска. Как им это удается? Клава Кока поделилась своими секретами.

Так, певица считает, что при таком плотном графике просто необходимо придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Тогда организм будет полон сил и с легкостью справится с любыми нагрузками. Кроме того, Клаву спасают позитивные мысли и то, что она никогда не концентрируется на негативе.
«Позитивные мысли. Правильное питание. ЗОЖ и спорт. Привычка организма жить в таком ритме. Смена обстановки. Никогда не концентрируюсь на негативе», — написала Кока.
Клава Кока.jpeg

Недавно девушка кардинально сменила имидж, перекрасив волосы в розовый оттенок. Незадолго до этого Клава устроила опрос в своем Инстаграме и поинтересовалась из подписчиков, какой оттенок ей идет больше: желтый, голубой или розовый.


«Я сижу на диетах, чтобы скинуть лишние кило»: Давид Манукян о пластике, питании и вдохновении
Анна Семенович заморозила яйцеклетки
Ханна рассказала, как снимает макияж и ухаживает за кожей после выступлений
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Женщина — это восьмое чудо света»: интервью с победительницей конкурса «Мисс Офис – 2025» Ангелиной Ремезовой
Звездное жюри конкурса, в которое входили Прохор Шаляпин, Эльдар Джарахов, Марк Богатырёв, Руслан Нигматуллин и другие, выбрали самую красивую офисную сотрудницу.
26 минут назад
Это сигнал! Гороскоп на неделю со 2 по 8 марта
Всегда помните, что многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
5 часов назад
6 неловких ситуаций в сексе, которые могут случиться с каждым
Случайно пролили кофе на блузку, по ошибке отправили сообщение другому человеку. Если в жизни вы не придаете этим событиям слишком много значения, то в сексе даже мелкие конфузы могут испортить все.
вчера
Овнам – поесть, а Тельцам – воздержаться: гороскоп здоровья на неделю со 2 по 8 марта
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
1 марта 2026
Субпродукты: забытый суперфуд для здоровья, красоты и стройности
Мы постоянно находимся в поисках секрета вечной молодости в дорогих баночках с кремами и экзотических ягодах, заказанных через полмира. И забываем, что на полке в соседнем мясном магазине лежит настоящий эликсир здоровья.
28 февраля 2026
Показать еще