Подпишись на нас в соц. сетях!


Кортни Кардашьян раскрыла трюк, как ей удается уменьшить количество калорий



169258592_448954803078252_8832251026045258701_n.jpg

42-летняя звезда Instagram раскрыла секрет, как ей удается держать вес в 55 килограмм.

42-летняя Кортни Кардашьян поделилась советом со своими подписчиками, как оставаться стройной, даже если вы ужинаете в лучших ресторанах.

187290217_1134775557002032_2433963299659618637_n.jpg

Девушка часто обедает вне дома со своим новым кавалером Трэвисом Баркером. Она призналась, что ей бывает довольно сложно ориентироваться в меню и делать разумный выбор, когда другие балуются картофелем фри и чизбургерами.

Когда я хожу в ресторан, самое сложное — это заказать еду.
При этом девушка добавила: 

Если вы идете куда-нибудь поесть, постарайтесь проявить самообладание и закажите здоровый вариант из меню. После ужина вы почувствуете себя намного лучше, не будете так голодны и, скорее всего, сэкономите деньги, не заказывая слишком много».

Напомним, что на прошлой неделе звезда Кардашьян поделилась со своими подписчиками в Instagram, что она пьет, чтобы сохранить красоту и здоровье. Элексиром молодости оказались чернично-лимонные коллагеновые флюиды, которые производит бренд Кортни.




Развод пошел на пользу: Ким Кардашьян опубликовала новые фото с улыбкой на  лице (выглядит счастливой)
Ким Кардашьян показала, как выглядит с обесцвеченными бровями
Ким Кардашьян продемонстрировала навыки макияжа дочки Норт со спецэффектами
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Утром или вечером: в какое время полезнее принимать душ
Кто-то не представляет начало дня без прохладного душа и чашки кофе, а кто-то не может лечь в постель, пока не смоет с себя косметику и городской смог. И если спросить десять человек, когда лучше принимать душ, ответы разделятся поровну.
3 часа назад
14 августа – Медовый спас: сладкий дар природы с горькой правдой
Мед почитали как пищу богов, использовали как лекарство и платили им как валютой. Но так ли он однозначно полезен? Давайте разберемся, что скрывается за сладким вкусом этого янтарного продукта, опираясь на данные доказательной медицины и официальные рекомендации.
вчера
«Я не один такой»: как «кринж контент» в соцсетях помогает справляться с тревогой
Еще несколько лет назад неловкость старались прятать любой ценой: отредактировать,удалить неудачные кадры. Сегодня же именно эти «неидеальные» моменты собирают миллионы просмотров, а их авторы становятся популярнее тех, кто выстраивает безупречный образ в соцсетях.
вчера
«Это не просто старость»: как распознать деменцию у пожилого родственника и как помочь
Старение меняет человека — и порой близкие списывают тревожные перемены на возраст: «стал забывчивым — ну, годы берут свое», «путает дни — с кем не бывает». Но за такими «мелочами» может скрываться деменция — не просто угасание памяти, а серьезное нарушение работы мозга.
14 августа 2026
Когда тревога становится образом жизни: 7 сигналов, которые мы привыкли считать нормой
Мы привыкли оправдывать многое обычной усталостью, и часто не замечаем, как фоновая тревога потихоньку становится фоном жизни. Но за «нормальными» бытовыми переживаниями могут скрываться вполне реальные проявления тревоги.
13 августа 2026
Показать еще