Актриса на своем канале обсудила с приглашенными гостями новый взгляд на бодипозитив.
В эфире своей программы MamBook Агата обсудила с сексологом Ольгой Василенко тему секса после родов и интимного омоложения, а также аспекты боди-нейтральности. Новое направление, касающееся принятия своего тела, не такое категоричное, как бодипозитив, и у него большой потенциал. Впервые этот термин появился в 2015 году.
«Если бодипозитив говорит: "Я люблю свое тело несмотря на то, какое оно", то боди-нейтральность говорит: "Мое самочувствие не зависит от того, какое у меня тело". То есть никто никого не заставляет максимально принимать и любить свое тело и всячески это подчеркивать», – отметила сексолог.
Агата полностью поддержала это мнение, вспоминая свой опыт, с которым столкнулась после родов. С одной стороны, у нее были лишние килограммы, которые причиняли ей дискомфорт, из-за которых она стеснялась раздеваться и не могла раскрепоститься в постели. Ольга Василенко в ответ объяснила, что необходимо совершенствовать в себе то, что вас не устраивает, так как от этого зависит ваша самооценка, но необходимо снизить требовательность к самим себе. Согласно исследованиям, женщина может замечать в себе и других гораздо больше недостатков, чем их «вторые половины».
Источник: @agataagata
«Чаще всего это именно с головой проблемы, когда ты сам понимаешь, что твое тело кажется тебе некрасивым, партнер сейчас увидит, и ему тоже покажется, что ты вся некрасивая. И вот это в голове настолько сильно разгоняется, что кажется: легче найти нового партнера, который не видел меня красоткой», – призналась Муцениеце.
«Это нормально что-то в себе не любить», – пришла к выводу сексолог, и актриса ее поддержала. Боди-нейтральность также говорит о том, что если вы не можете принять что-то в себе и можете это изменить – берите себя в руки и меняйте.
