Подпишись на нас в соц. сетях!


Наталья Рудова призналась, что склонна к полноте и тяжело худеет (но 9 килограммов сбросила)



Наталья Рудова

Актриса честно рассказала о своем максимальном весе и как с ним боролась.

Она решила ответить на несколько вопросов подписчиков, среди которых был: «Наталья, самый максимальный вес в вашей жизни? И как быстро худели?» Актриса призналась, что одно время весила 65 килограммов, но ей удалось сбросить 9 из них. На это у нее ушло три месяца. Наталья поделилась, что у нее медленный метаболизм, и худеть ей нелегко. Также Рудова показала свой стандартный ужин, который позволяет поддерживать форму и не поправляться – это легкий салат с рукколой и помидорами, приправленный соевым соусом.

Наталья Рудова
Источник: @rudovanata

Сейчас Наталья в лучшей форме, и это доказывают снимки в купальниках. Недавно она отдыхала на море и с трудом контролировала свое питание. Актриса признается, что любит поесть, но вынуждена себя ограничивать. Каждый раз, когда она позволяет себе съесть лишнего, от идеального пресса не остается и следа. Это провоцирует слухи о том, что Наталья беременна.

37-летняя актриса не замужем, у нее нет детей, и многие поклонники с нетерпением ожидают новость о том, что она станет мамой, поэтому ищут любые намеки на округлившийся живот. Наталья уже устала объяснять публике, что она чайлдфри.

Наталья Рудова
Источник: @rudovanata

Наталью часто подозревают в пластике. Недавно она снялась в белой блузке в таком ракурсе, что ее бюст кажется на два размера больше. Подписчики тут же принялись обсуждать, что звезда увеличила грудь.

«На фото как будто у вас грудь 5-6 размера», «И как же ты решила лечь под нож», – прокомментировали ее снимок.

Актриса не комментирует свои манипуляции с внешностью, но поделилась секретом, как она увеличивает губы с помощью косметики. Если правильно использовать косметические средства, уколы филлера могут не понадобиться.



Тренд на оливковые тона: вдохновляемся образом Кристины Асмус
Без туши, но со стразами: Елена Темникова сделала макияж, который не понравился поклонникам
«Скучаю по коротким волосам»: Белла Хадид поделилась архивным фото
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Теплая еда, побольше клетчатки и еще 5 способов предотвратить проблемы с кишечником
Нарушение работы кишечника — одна из самых распространенных проблем, которая не перестает мучать людей. При этом не все недуги можно вылечить с помощью медикаментов, поэтому специалисты рекомендуют до них не доводить.
3 часа назад
Никакого силикона! Звезды, которые избавились от эффекта пуш-ап
Как же переменчива бывает мода! Еще вчера откровенно большой бюст считался общепринятым мировым трендом. Сегодня в моде естественные формы. О тех, кто решился последовать новой моде и отказался от грудных имплантов, поговорим с экспертом в области лица и тела.
сегодня
Климакс и суставы: что на самом деле происходит с хрящами после 45 лет
Климакс — это естественный биологический процесс, происходящий в организме женщин примерно после 45 лет. Этот период сопровождается серьезными изменениями в работе организма, затрагивающими многие органы и системы, включая опорно-двигательную систему.

вчера
Мой любимый! Как выбрать тот самый крем для лица
Помните то самое «Вау!» при первом знакомстве с кремом? Когда он ложится идеально, кожа мгновенно преображается, а на следующее утро вы просыпаетесь с ощущением абсолютного счастья на лице. Эксперт рассказывает, как на полке магазина найти именно такой крем и какими критериями он должен обладать.
17 марта 2026
Модные прически на весну: 5 трендов 2026 года
Звездный стилист, создающий образы для фэшн-съемок, модных показов и глянцевых журналов, рассказал, какие прически, укладки и стрижки будут особенно актуальными в этом сезоне.
17 марта 2026
Показать еще