Подпишись на нас в соц. сетях!


Наталья Рудова призналась, что склонна к полноте и тяжело худеет (но 9 килограммов сбросила)



Наталья Рудова

Актриса честно рассказала о своем максимальном весе и как с ним боролась.

Она решила ответить на несколько вопросов подписчиков, среди которых был: «Наталья, самый максимальный вес в вашей жизни? И как быстро худели?» Актриса призналась, что одно время весила 65 килограммов, но ей удалось сбросить 9 из них. На это у нее ушло три месяца. Наталья поделилась, что у нее медленный метаболизм, и худеть ей нелегко. Также Рудова показала свой стандартный ужин, который позволяет поддерживать форму и не поправляться – это легкий салат с рукколой и помидорами, приправленный соевым соусом.

Наталья Рудова
Источник: @rudovanata

Сейчас Наталья в лучшей форме, и это доказывают снимки в купальниках. Недавно она отдыхала на море и с трудом контролировала свое питание. Актриса признается, что любит поесть, но вынуждена себя ограничивать. Каждый раз, когда она позволяет себе съесть лишнего, от идеального пресса не остается и следа. Это провоцирует слухи о том, что Наталья беременна.

37-летняя актриса не замужем, у нее нет детей, и многие поклонники с нетерпением ожидают новость о том, что она станет мамой, поэтому ищут любые намеки на округлившийся живот. Наталья уже устала объяснять публике, что она чайлдфри.

Наталья Рудова
Источник: @rudovanata

Наталью часто подозревают в пластике. Недавно она снялась в белой блузке в таком ракурсе, что ее бюст кажется на два размера больше. Подписчики тут же принялись обсуждать, что звезда увеличила грудь.

«На фото как будто у вас грудь 5-6 размера», «И как же ты решила лечь под нож», – прокомментировали ее снимок.

Актриса не комментирует свои манипуляции с внешностью, но поделилась секретом, как она увеличивает губы с помощью косметики. Если правильно использовать косметические средства, уколы филлера могут не понадобиться.



Тренд на оливковые тона: вдохновляемся образом Кристины Асмус
Без туши, но со стразами: Елена Темникова сделала макияж, который не понравился поклонникам
«Скучаю по коротким волосам»: Белла Хадид поделилась архивным фото
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Бритва или воск: как лучше удалять волосы в зоне бикини
Есть много популярных методов удаления волос в интимной зоне, но чаще всего выбор сводится к двум вариантам: бритье или эпиляция воском. У каждого из них есть свои особенности, плюсы и минусы, которые важно учитывать.
вчера
Алкогольные отравления на майские праздники: почему это может быть смертельно опасным
К маю традиционно бывает всплеск алкогольных отравлений. С 2015 по 2024 год в России зарегистрировано 407,9 тыс. острых отравлений спиртосодержащей продукцией, из них 111,4 тыс. закончились смертью — примерно каждый четвертый случай.
вчера
«У меня нет яичников, их пришлось удалить»: Ирина Горбачева пережила операцию в 14 лет
Актриса призналась, что в 9 лет пережила сильнейший стресс из-за смерти мамы, и это сказалось на ее здоровье. Ее яичники перестали развиваться и были поражены опухолями, из-за чего их пришлось удалять.
вчера
Нужна стабильность: гороскоп здоровья на неделю с 4 по 10 мая
На этой неделе организм особенно чутко реагирует на ваш образ жизни – любые крайности быстро дают обратную связь. Важно не стремиться к идеалу, а поддерживать стабильность: регулярное питание, умеренная активность и внимание к внутреннему состоянию помогут сохранить баланс.
вчера
Не только аллергии: болезни, с которыми люди чаще всего сталкиваются в мае
Май — период активного цветения, теплой погоды и частых выездов на природу. Однако именно в это время организм сталкивается с новыми нагрузками: аллергенами, вирусами, насекомыми и солнечным излучением.
2 мая 2026
Показать еще