Подпишись на нас в соц. сетях!


«Не воевать с собой»: Екатерина Волкова дала совет, как научиться любить себя



волкова екатерина.jpg

Актриса ответила на самый часто задаваемый вопрос.

После интервью Ивана Абрамова, где он сказал, что изменит свое отношение к жене, если та перестанет следить за своей фигурой, в Сети началось бурное обсуждение. Звезды шоу-бизнеса обратились к девушкам со словами поддержки, говоря о том, что не у всех получается быстро вернуться в форму после родов по разным причинам — и это совершенно нормально.
«Сейчас многие девочки и так используют всевозможные средства, мучают себя диетами и рвутся в спортзал почти сразу из роддома, стараясь восстановить своё тело в кратчайшие сроки. Когда это не получается (генетика, гормоны, другой метаболизм), впадают в депрессию. И вместо таких слов, как произнес этот мужчина, хотелось бы, чтобы девчонки получали слова поддержки!» — поделилась мнением Екатерина Волкова.
екатерина волкова актриса.jpg

Актриса заявила, что любовь к себе начинается не в отражении в глазах мужчин, важнее всего, что мы сами думаем о себе. Екатерина дала совет, как научиться любить себя.
«Как-то я проводила вопрос-ответ в сторис, и там самый частый вопрос был: как принять себя, как полюбить себя. Мне кажется, найти более строгого критика по отношению к себе, чем мы сами, невозможно. И все же если мы внутренне настроимся не воевать с собой, а принять свое несовершенство и работать над тем, чтобы понравиться себе (без фанатизма и радикализма), это хорошее подспорье для внутреннего роста.
Ведь приучая себя к дисциплине, умеренным ограничениям, преодолевая лень и пофигизм, мы уважаем себя. И именно в этом я вижу ключ любви к себе. Любить себя значит быть с собой заодно, как бы странно это ни звучало», — подытожила Волкова.


Правильно наносим красную помаду: видеоинструкция Ляйсан Утяшевой
Алсу показала кадры фотосессии, сделанной 20 лет назад
«Что с лицом?»: поклонники не узнали Марину Кравченко
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

12 женских привычек, которые тайно нравятся мужчинам
Оказывается, мы даже не замечаем, как делаем половину милых вещей, которые так нравятся мужчинам. Если в ваших отношениях нет некоторых пунктов этого списка, советуем обязательно взять их на заметку.  
вчера
10 овощей с высоким содержанием белка, которые стоит добавить в рацион
Когда речь заходит о белке, многие сразу вспоминает мясо, рыбу или яйца. Но овощи тоже могут стать важным источником этого нутриента — особенно если вы хотите разнообразить питание.
вчера
Место для аптечки: где и как правильно хранить лекарства дома
Многие уверены: купил препарат, положил в шкафчик – и все в порядке. На деле же неправильное хранение сводит на нет усилия врачей и затраты на лечение, ведь активное вещество может потерять свои свойства или даже стать токсичным.
вчера
Кожа «живет своей жизнью»: стоит ли подстраивать уход под менструальный цикл
В одни дни кожа выглядит сияющей и увлажненной, а в другие — сухой и склонной к высыпаниям? А перед менструацией появляется акне в области подбородка. В последние годы набирает популярность тренд «синхронизации ухода с циклом», но действительно ли он работает и нужен ли он вашей коже?
вчера
Келоидный рубец: почему может появиться, в чем его особенность и как с ним бороться
Любая травма кожи сопровождается процессом заживления. Со временем ткань обновляется, и повреждение становится практически незаметным. Однако не всегда все проходит гладко. На месте травмы может образоваться неэстетичный рубец.
вчера
Показать еще