Подпишись на нас в соц. сетях!


«Не воевать с собой»: Екатерина Волкова дала совет, как научиться любить себя



волкова екатерина.jpg

Актриса ответила на самый часто задаваемый вопрос.

После интервью Ивана Абрамова, где он сказал, что изменит свое отношение к жене, если та перестанет следить за своей фигурой, в Сети началось бурное обсуждение. Звезды шоу-бизнеса обратились к девушкам со словами поддержки, говоря о том, что не у всех получается быстро вернуться в форму после родов по разным причинам — и это совершенно нормально.
«Сейчас многие девочки и так используют всевозможные средства, мучают себя диетами и рвутся в спортзал почти сразу из роддома, стараясь восстановить своё тело в кратчайшие сроки. Когда это не получается (генетика, гормоны, другой метаболизм), впадают в депрессию. И вместо таких слов, как произнес этот мужчина, хотелось бы, чтобы девчонки получали слова поддержки!» — поделилась мнением Екатерина Волкова.
екатерина волкова актриса.jpg

Актриса заявила, что любовь к себе начинается не в отражении в глазах мужчин, важнее всего, что мы сами думаем о себе. Екатерина дала совет, как научиться любить себя.
«Как-то я проводила вопрос-ответ в сторис, и там самый частый вопрос был: как принять себя, как полюбить себя. Мне кажется, найти более строгого критика по отношению к себе, чем мы сами, невозможно. И все же если мы внутренне настроимся не воевать с собой, а принять свое несовершенство и работать над тем, чтобы понравиться себе (без фанатизма и радикализма), это хорошее подспорье для внутреннего роста.
Ведь приучая себя к дисциплине, умеренным ограничениям, преодолевая лень и пофигизм, мы уважаем себя. И именно в этом я вижу ключ любви к себе. Любить себя значит быть с собой заодно, как бы странно это ни звучало», — подытожила Волкова.


Правильно наносим красную помаду: видеоинструкция Ляйсан Утяшевой
Алсу показала кадры фотосессии, сделанной 20 лет назад
«Что с лицом?»: поклонники не узнали Марину Кравченко
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему, спасая своего мужчину, вы разрушаете себя: как «синдром мамы» в отношениях убивает страсть
Женщина напоминает партнеру о делах, записывает его к врачу, проверяет, поел ли он и достаточно ли тепло оделся. Когда такая опека становится системой, женщина незаметно занимает в отношениях родительскую позицию.
вчера
4 процедуры для красоты и спокойствия, которые стоит попробовать
Осенью особенно ярко проявляются негативные последствия современной городской жизни. Многозадачность, стрессы, отсутствие тепла и солнца – все это не идет на пользу здоровью и также отражается на внешности. Поэтому важно находить время для процедур, которые помогут вернуть и спокойствие, и привлекательный внешний вид.  
вчера
Во всем виноват кортизол: как работает гормон стресса и когда он действительно опасен
Усталость, бессонница, отеки, лишний вес и округлившееся лицо — в соцсетях все это объясняют повышенным кортизолом. Следом предлагают сдать анализы, купить добавки или попробовать модный «кортизоловый коктейль». Но действительно ли гормон стресса виноват во всех наших проблемах?
вчера
Зубная боль при синусите и «насморк» при кариесе: разбираем одонтогенный гайморит
Иногда лечение гайморита у оториноларинголога приносит лишь временное облегчение, а воспаление возвращается снова. Разберемся, почему так происходит, как обнаружить скрытую причину болезни и связан ли гайморит с неправильным прикусом.
вчера
«Я не могла есть, я не могла дышать»: Адель Вейгель рассказала о тяжелом токсикозе во время беременности
Адель Вейгель и Михаил Литвин готовятся стать родителями — и, хотя ожидание малыша стало для пары счастливым событием, первый триместр дался непросто. Участница шоу «Титаны» призналась, что столкнулась с токсикозом, потеряла пять килограммов и попала в больницу.
вчера
Показать еще