Певица наслаждается отдыхом на островах.
Елена Темникова уже несколько дней отдыхает на Мальдивах. Певица отправилась на райские острова, чтобы поправить свое здоровье, так как последние несколько месяцев ее мучили панические атаки,Темникова призналась, что океан помог ей избавиться от тревожности. Она полностью расслабилась, забыв о рабочих делах и хлопотах. Елена загорает (список продуктов, которые ей помогают обрести ровный и красивый оттенок кожи, здесь), пьет свежевыжатые соки и смузи. Так, Елена показала, что употребляет на завтрак: омлет, тост с авокадо и свежей зеленью, экзотические фрукты и смузи.
«Доброе утро, ребята! Мне говорят: «Лена, почему ничего не меняется? Почему ты ешь свой омлет с авокадо?» Потому что он очень вкусный! Вот, например, смузи из голубики. Новинка у меня в меню. Ребят, я просто ем одно и то же, я консерватор в этом плане. Если мне что-то нравится, я буду есть это долго», — объяснила Темникова.
Певица не раз говорила в интервью, что даже при постоянных гастролях и загруженном графике она старается правильно питаться. Завтрак — это главный ее прием пищи, сбалансированный обед и легкий белковый ужин — индейка, рыба или морепродукты с овощным салатом. Елена против голодания и диет, она не видит ничего плохого в том, чтобы побаловать себя вкуснейшей пастой или пиццей.
