Подпишись на нас в соц. сетях!


Отличная растяжка: топ-11 звезд на шпагате



Наверное, все видели знаменитые шпагаты Анастасии Волочковой, которые она демонстрирует в любой ситуации. Однако, кроме Насти, масса звезд имеют хорошую растяжку, но гораздо реже демонстрируют нам свои таланты. Но мы нашли фотографии, подтверждающие, что не только балерины могут выглядеть эффектно на шпагате.

Регина Тодоренко

Бывшая ведущая «Орла и решки» и супруга Влада Топалова следит за своей фигурой и занимается в спортзале. Несмотря на постоянные утверждения Регины, что  она не стремится к идеальной фигуре, девушка все же остается в прекрасной форме.

View this post on Instagram

Спорт безграничен. Здесь главное – креативность. Быть креативным - значит быть свободным во всем: в мыслях , эмоциях, движениях. Тот, кто креативно мыслит, разрушает шаблоны и добивается любых поставленных целей. А я люблю добиваться своего. Вчера я выучила 17 новых слов на english; разобралась , как устроен перфоратор , сняла часть блога; с ребятами-авторами придумала заставку своего нового шоу; составила бизнес-план на будущие полгода; поболтала с племянником и приготовила вкуснейший рыбный суп


Валерия

Певица Валерия всегда прекрасно выглядит. Кажется, артистке известен секрет вечной молодости. И одной из составляющих этого секрета является спорт. Валерия уже демонстрировала в своем инстаграме позы из йоги и подтягивания на турнике, но недавно она порадовала поклонников красивым фото на шпагате в шортах.


Ляйсан Утяшева

Разумеется, гимнастке, даже бывшей, грех терять свою прекрасную физическую форму. Ляйсан часто появляется в различных журналах, на телевидении, где демонстрирует упражнения для достижения гибкости и отличной физической формы.


Шакира

Певица Шакира не раз в интервью признавалась, что спорт занимает важную часть ее жизни, и физическими нагрузками она занимается 5-6 раз в неделю, чередуя танцы, бокс и просто упражнения в зале.


Виктория Бэкхем

Виктория начинает свой день с тренировок и не стесняется выкладывать в инстаграме фото в халате, с полотенцем на голове, а также демонстрирует свою прекрасную физическую форму и растяжку.


Мадонна

О том, что Мадонна много занимается в спортзале, можно догадаться по ее фигуре. А ее шпагат впечатлил массу зрителей, когда вышел клип Hung up.

мадонна.JPG

Шарлиз Терон

Шарлиз удивила всех поклонников необычным образом и черными волосами в фильме «Эон Флакс». Там же актриса показала свой шпагат, и это было очень эффектно.

шарлиз 2.jpg

Юлия Ковальчук

Жена Алексея Чумакова стройная от природы. Впрочем, ее выдающийся шпагат – результат упорных тренировок в спортивном зале. Что не говори, а получилось неплохо!


Саша Стриженова

Потомственная актриса, Саша Стриженова не так давно продемонстрировала в спортзале свой шпагат с комментарием «Бывших гимнасток не бывает». И действительно, гимнастикой Саша занималась не зря.


Мария Кожевникова

Мария Кожевникова продемонстрировала впечатляющую растяжку: благодаря упорным тренировкам для шоу «Без страховки» в 2016 году актрисе удалось сесть на шпагат. В своем инстаграме Мария выложила фото на шпагате.

Тина Канделаки

Телеведущая – давняя фанатка спорта. И к тренировкам подходит серьезно. Свою растяжку Тина отрабатывает на специальном тренажере и часто делится в инстаграме с поклонниками своими спортивными достижениями.



Читайте также: «Сейчас как сяду» – 5 асан для идеального шпагата.

дзен.jpg



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Стригите и растите: правда ли, что регулярная стрижка полезна волосам?
Наверняка вы слышали о том, что если волосы регулярно подстригать, то они станут крепче, красивее и будут быстрее расти. Это утверждение передается из поколения в поколение, но так ли это на самом деле? Попробуем разобраться.
1 час назад
Бренд Пэт МакГрат представил набор для губ, посвященный Тейлор Свифт: рассказываем о главных музах визажиста
Британский визажист Пэт МакГрат без всяких сомнений является одним из главных специалистов бьюти-индустрии прямо сейчас: она не только работает с огромным количеством люксовых брендов и является креативным директором косметической линейки Louis Vuitton, но и горячо любимым мастером многих знаменитостей. Недавно она выпустила набор для губ, посвященный Тейлор Свифт. Рассказываем, какие еще звезды вдохновляют Пэт.
3 часа назад
Психолог рассказала, как подвести итоги года и остаться оптимистом
Каждый год наступление декабря заставляет задуматься о том, как прошел год, какие уроки извлечены, какой потенциал остался неиспользованным? Эта традиция возникла неспроста — без взгляда назад невозможен осознанный шаг вперед. Об этом и многом другом расскажет психолог.
сегодня
Главный тренд офисной моды на 2026 год? Образ библиотекарши от Дуа Липы и Gucci
Уже распланировали наряд, макияж, маникюр и прическу для корпоративов и празднования Нового года и готовитесь начать новую жизнь? Тогда, возможно, вам захочется слегка обновить и профессиональный гардероб. Идею для этого уже успели предложить Gucci и певица Дуа Липа. Рассказываем об их предложении подробнее.
сегодня
«Мой базовый минимум»: Певица Ханна назвала бьюти-процедуры, которые делает каждый месяц
Всем нам хочется «подглядеть» за бьюти-рутиной звезд и узнать, что они делают для поддержания своей красоты и молодости. Так, 34-летняя Ханна рассказала, какие процедуры делает регулярно, чтобы чувствовать себя уверенно и выглядеть идеально на сцене и в повседневной жизни.
сегодня
Показать еще