Певица показала, как поддерживает тело в тонусе.
Полина Гагарина даже после рождения двух детей обладает роскошной фигурой. Держать себя в форме ей помогают правильное питание и тренировки под руководством профессионального тренера.
На днях артистка поделилась отрывком тренировки в своем Instagram. Полина показала упражнения, которые работают над мышцами ног. Это поочередные приседания с наклонами и выпады со скрещиванием ног.
Источник: @gagara1987
Напомним, что когда-то Гагарина весила 88 килограмм. Она смогла похудеть на 40 килограмм примерно за полгода, и сейчас может похвастаться стройной и подтянутой фигурой. После похудения она не только сменила стиль одежды, но и перекрасилась в блондинку. Своему привычному образу девушка не изменяет уже более десяти лет.
Недавно в эфире появился третий сезон сериала «Бывшие», в котором снялась Полина Гагарина. Певица решила попробовать себя в роли актрисы, и в первой же дебютной серии появилась абсолютно голой. На ней не было даже нижнего белья, только туфли. Зрители по-достоинству смогли оценить фигуру звезды и рассмотреть ее со всех ракурсов. Артистка заявила, что в жизни она довольно стеснительный человек, и ей было довольно сложно сниматься в подобном образе. При этом знаменитость заявила, что заранее готова к любому хейту и критике.
