Подпишись на нас в соц. сетях!


«Посмотрите своим страхам в лицо»: Полина Гагарина дала совет, как перестать стесняться



Полина Гагарина.jpg

Певица считает, что нужно выходить из зоны комфорта.

Полина Гагарина — успешная и уверенная в себе девушка. Но так было не всегда. В детстве певица пережила буллинг. Одноклассники издевались над ней, дразнили и унижали. Артистку называли толстой и путали с мальчиком.

Но Полина взяла себя в руки и быстро научилась игнорировать грубость, продолжая заниматься тем, что ей нравится. Поклонники артистки поинтересовались, как она смогла перестать стесняться и стать такой уверенной. Полина считает, что нужно не бояться выходить из зоны комфорта.
«Как это ни банально — просто перестать и начать делать! Так сказать, посмотреть своим страхам в лицо. Идти намеренно туда, где страшно, и бороть этот страх», — дала совет Гагарина.
полина гагарина о стеснении.jpeg

Отвечая на вопросы подписчиков, Полина также рассказала о своем способе борьбы с плохим настроением. Как оказалось, дается артистке это очень трудно.
«С трудом, если честно! Даю себе грустить и страдать, а потом беру себя в руки и иду по делам!» — поделилась Гагарина.
полина гагарина о грусти.jpeg



До/После: Настя Каменских показала, как выглядела до похудения
«Узнаете, кто на фото?»: Анна Седокова показала свои натуральные волосы без укладки
«Коктебель, закат»: Катерина Шпица показала фото в 17 лет (совсем не изменилась)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Фитнес после 40 лет: безопасные упражнения, которые действительно работают
Тренировки прекрасны, как досуг и способ поднять уровень серотонина в любом возрасте. При этом, чтобы заниматься без негативных последствий, достаточно помнить о некоторых правилах.
5 часов назад
Рубашка в клетку — главный элемент повседневного осеннего гардероба в 2025 году
Если вы вдруг еще не успели обновить свой повседневный гардероб на осенне-зимний сезон, возможно, вам захочется обратить внимание на один из актуальных ретро-хитов. Например, цветную рубашку в клеточку, в стиле гранжа, любимого легендарными звездами девяностых. Рассказываем, как ее стилизовать.
сегодня
Там, где не ожидаете: предметы в доме, которые грязнее, чем сиденье унитаза
Многие привыкли считать сиденье унитаза одним из самых загрязненных мест в доме. Но исследования показывают, что есть вещи, на поверхности которых бактерий гораздо больше. И вы ими пользуетесь каждый день!
сегодня
Привет из 80-х: эти ретро-тренды скоро захватят бьюти-индустрию
Ретро-тренды продолжают свое повсеместное царствование в модной и бьюти-индустрии, начавшееся с первой половины 2025 года. Мы уже разобрались в том, какие тренды 70-х годов в макияже снова стали актуальными, а теперь предлагаем выяснить, что мы возьмем в свою рутину из восьмидесятых.
сегодня
Елена Захарова объяснила, почему она не делает пластику
В мире, где возраст все чаще стараются стереть с лица вместе с морщинами, 49-летняя Елена Захарова остается на стороне естественности. Актриса, известная не только своими ролями, но и особой утонченностью, уверена, что молодость заключается не в натянутой коже, а в блеске глаз и умении радоваться жизни.
17 октября 2025
Показать еще